CINCH ENERGY TEA MIX :TEMAN SETIA BERIBADAT DI BULAN RAMADAN

Sebut je bulan Ramadhan ramai yang mengalami simptom mengantuk,letih, penat,melepek, lebih-lebih lagi Ramadhan kali ini kita dihidangkan dengan pesta bola piala dunia. Bagi peminat tegar bola tentu sekali sanggup berjaga seawal 2.00 pagi sampailah ke saat-saat bersahur, rasanya tak sempat nak lelapkan mata dah terus bersiap sedia untuk keluar bekerja. Bayangkanlah tubuh anda yang tidak mempunyai rehat yang cukup semestinya anda akan merasa puasa kali ni sangat membebankan dan silap haribulan langsung tidak menghayati maksud berpuasa itu sendiri.

Tapi bagi diri saya, nasib baiklah saya ni bukannya peminat tegar bola, cuma suami saya je tapi disebabkan bulan ramadhan dia lebih menumpukan perhatian kepada ibadah dan kerja-kerja yang melambak kat ofis, so terpaksalah melupakan hasrat untuk stayback tengah malam..hehe.

Yerlah bayangkan kalau tidur lambat kena bangun awal pagi, bila nak pegi keje rasanya macam kereta je yang bawa diri teman..bukannya teman yang bawa kete.. lagi-lagi dengan deruan angin semulajadi lagilah buat mata anda makin mengecil dan mengecil… Kenapa tak guna aircond je? Saya mempunyai sejarah silam bila memandu menggunakan aircond diwaktu pagi.. so sejak kejadian tersebut saya dah tak menggunakan aircon.Bukan itu saja, nak mulakan solat tahajud pun payah nak buka mata, syaitan banyak sangat bergayut kat mata teman.

Nak tahu macam mana saya mengatasi masalah tersebut?

Ha! Memperkenalkan Cinch Energy Tea Mix… Bila anda dah merasai anda akan mengetahui Cinch Energy Tea ni bukan sebarangan tea yang terdapat di pasaran.. Cinch Energy Tea ni memang luarbiasa yang mampu membangkitkan Tenaga Dalaman secara semulajadi dan cepat, memang Menakjubkan!!!

Pengalaman saya bila pertama kali minum Cinch Energy Tea ni, terasa satu aura yang membangkitkan tenaga dalaman saya yang sebelum ni macam penat,lemah dan tak bermaya; tapi bila seteguk Cinch Energy Tea ni masuk dalam badan saya terus terasa aura segar dan bertenaga keluar dari tubuh saya. Bayangkan mata yang tahan mengantuk tiba-tiba kelihatan segar? Pastu langsung tak rasa mengantuk apatah lagi menguap. Memang bertenagalah memang powerlah Cinch Energy Tea ni,kalahlah minuman tenaga ke kopi ke yang ada kat pasaran! Husband saya yang kaki bola ni pun terasa perubahan dalam diri dia, sebelum ni boleh tersengguk-sengguk depan computer kat ofis akibat terlalu mengantuk, tapi dah mencuba Cinch Energy Tea ni langsung hilang letih,mengantuk dalam diri dia. Sebaliknya setiap hari minta saya sediakan minuman Cinch Energy Tea ni semasa bersahur.

APA ITU Cinch Energy Tea Mix?
Mengandungi adunan Proprietari Teh Putih, Merah dan Hijau Matcha yang ada umph!

Teh eksotik putih, merah dan hijau matcha dipetik dan diadun dengan berhati-hati untuk mewujudkan minuman luar biasa hebat. Ia dapat meningkatkan tenaga secara semulajadi dan rasa nyaman.

KENAPA Cinch Energy Tea Mix?

1. Selamat, peningkatan tenaga semulajadi. Diminum secara panas atau sejuk.
2. Merupakan alternatif minuman bergula dan kopi terbaik.
3. Peningkatan tenaga segera.
4. Bungkusan berbentuk sichet mudah bagi setiap satu hidangan – boleh dibawa kemana

     saja dan diminum bila-bilam masa
5. Tanpa perasa, pewarna dan pemanis tiruan.


JOM KITA KAJI MANFAAT SETIAP RAMUAN DALAM Cinch Energy Tea Mix

Taurina (asid amino)

• Bersifat detoks
• Antioksida, dan melindungi sel dari bahan toksik
• Membantu melarutkan lemak
• Meningkatkan pengeluaran hempedu di dalam hati - mengelakkan batu karang
• Bagus untuk perkembangan otak - digunakan untuk merawat keresahan, sawan, hiperaktif dan sawan
• Bagus untuk mata
• Baik untuk kesihatan otak, jantung dan hati· membantu mengawal tekanan darah dan mengurangkan tahap kolesterol
• Bertindak seperti diuretik, tanpa kesan sampingan diuretik farmaseutikal
• Mengurangkan gejala diabetes jenis 1 atau Insulin dependent Diabetes dengan 
• Mengukuhkan sel-sel beta dalam pankreas
• Membantu pesakit cystic fibrosis untuk mencerna lemak
• Memberikan perlindungan pernafasan dan berguna dalam rawatan Asthma

Teh hijau (melindungi kesihatan & melambatkan penuaan)

• 2 cawan teh hijau adalah kira-kira dua kali ganda antioksidan wain merah dan 7x bahawa jus oren dan 20x bahawa jus epal. 
• Mengandungi bahan-bahan yang menyebabkan pengurangan lemak badan, oleh itu membantu dalam penurunan berat badan 
• Meningkatkan metabolisme 
• Memperbaiki saluran usus dengan menyekat pertumbuhan bakteria tidak baik dan meningkatkan bakteria baik seperti bifidus.. 
• Laporan epidemiologi menunjukkan ia mengurangkan risiko beberapa jenis kanser. 
• Melindungi sistem kardiovaskular dan mengurangkan risiko kematian dari penyakit jantung, dan mengawal tekanan darah) 
• Melindungi otak dan buah pinggang 
• Membantu menstabilkan paras gula dalam darah yang lebih rendah dalam pesakit kencing manis 
• Menghalang bakteria penyebab yang menyumbang kepada pembentukan plak gigi dan kaviti. (Teh hijau telah didapati menjadi ejen chemopreventative potensi untuk rawatan leukoplakia lisan, luka pelopor kepada kanser mulut) 
• Membantu dalam detoksifikasi logam berat (seperti plumbum, merkuri, kadmium, dan lain-lain) 

secawan teh hijau mengandungi kira-kira 15 hingga 30 mg kafein, tetapi kerana teh hijau juga mengandungi theanine (asid amino yang menenangkan) 

Rooibos Red Tea

•  sejenis tumbuhan asli ( herba ) hanya terdapat di pergunungan Cedarburg , Afrika  Selatan di mana ia dikenali sebagai " Teh Keajaiban " atau "Teh Life Long"
• Mempunyai 50 kali ciri-ciri anti-oksida teh hijau
• Tinggi kandungan Super Oxide Dismutase (SOD) , sejenis antioksidan yang sangat baik dalam pencegahan utama kerosakan radikal bebas.
• Bermanfaat dalam merawat insomnia , cepat marah, sakit kepala, katarak, ketegangan saraf dan tekanan darah tinggi
• Membantu melegakan kekejangan perut dan kolik
• Di Afrika Selatan ia digunakan untuk merawat alahan seperti demam alergi , asma & ekzema
• Mengandungi alpha-hydroxy - untuk kulit yang sihat
• Mengandungi anti-oksidan yang melindungi daripada kerosakan radikal bebas yang boleh membawa kepada kanser, serangan jantung, dan strok ( melambatkan proses penuaan & meningkatkan sistem imun)

Teh putih

• Dibuat dari tunas dan daun muda 
• Mempunyai lebih anti-mutagen (anti-kanser) aktiviti daripada teh hijau (amat disyorkan untuk mengurangkan risiko kanser kolon) 
• Mengandungi kepekatan tinggi catechin termasuk EGCG

Matcha Green Tea Powder

Matcha adalah gred tertinggi teh Jepun, ia dibuat daripada Gyokuro , teh hijau yang telah berkembang di bawah sehingga 90%, 21 hari sebelum dituai.

• Matcha mengandungi 10 hingga 200 kali tahap antioksidan teh hijau biasa
• Ia mengandungi 9x beta- karotena bayam dan 4x karotena yang beta lobak
• Meningkatkan tahap tenaga, tanpa kesan sampingan seperti kopi ( juga lembut pada perut dan usus )
• Meningkatkan kadar metabolisme sebanyak 35 hingga 40% , oleh itu membantu dalam kehilangan berat badan
• Meningkatkan daya detoksifikasi hati, seluruh badan, termasuk otak
• Satu hidangan Matcha mengandungi kira-kira 70x lebih banyak antioksida daripada segelas jus oren.
• Asid amino L-theanine yang banyak, dan mempunyai kesan paradoks memberikan rasa relaks & peka.

KEBAIKAN dan KHASIAT 

Teh eksotik putih, merah dan hijau matcha disenaraikan sebagai bahan-bahan yang memberi kesihatan terkemuka dalam perubatan tradisional Cina.

Ia telah dikenali selama berabad-abad untuk mempunyai banyak sifat-sifat positif:

1. Rendah Kandungan Kafein (Teh Putih)
2. Tinggi AntiOksidan
3. Mencegah Kanser
4. Bantu rendahkan tekanan darah tinggi
5. Mengurangkan kolestrol
6. Melindungi jantung dan peredaran darah seluruhnya
7. Menguatkan tulang
8. Antibakteria dan antiviral
9. Menggalakkan kulit yang sihat
10. Mengurangkan gula dalam darah. Bantu kurangkan gejala kencing manis
11. Meningkatkan metabolisme dan menggalakkan badan untuk membakar lebih banyak lemak
12. Baik untuk pencernaan .boleh mengelakkan cirit birit
13. Bantu lawan penyakit seperti athma dengan mengembangkan saluran pernafasan.
14. Perlindungan terhadap penyakit kardiovaskular
15. Proses detoks

Yang istimewanya Cinch Energy Tea Mix tidak mempunyai bahan pengawet, pewarna tiruan dan yang seangkatan dengannya. Yang paling penting Cinch Energy Tea Mix ni mempunyai aromanya yang tersendiri.Menariknya Cinch Energy Tea Mix ni boleh dipelbagaikan kegunaannya mengikut selera anda.Mahu dibancuh panas, sejuk, dicampurkan dengan lemon, madu, buah buahan lain, boleh juga dicampur dalam jus buah-buahan tak pun minuman bershakes. Sesuai untuk sesi keluarga.

Ha! Tunggu apa lagi jom ORDER Cinch Energy Mix Tea sekarang!! Jom pertingkatkan lagi waktu ibadah anda pada bulan ramadhan yg mulia ni. Inshaallah bila anda dah mencuba pasti puas hati.. amin.

Ingin membuat pembelian sendiri? Hanya tekan butang  'ORDER NOW' 

ORDER NOW

ATAU 
boleh terus menghubungi: 

Rabiatul - 012- 5584478(sms/whatsapp/wechat) . 

Pembayaran boleh diajukan pada akaun (MAYBANK) 162405147912 .

Setiap pesanan akan dibuat selepas pembayaran dilakukan. 

Sila berikan butir- butir seperti bukti transaksi, nama penuh, alamat, no telefon dan alamat email.

COD Area : BATU CAVES, RAWANG, ULU YAM, KLCC

MIGHTY 3 GEMS SHAKLEE DAN PUASA

Setiap kali sebut je pasal berpuasa pasti semua rasa ada... 'aduhai tak larat, tak bersemangatlah, penatnya,letihlah'..ini semua ungkapan yang biasa kita dengar bila bermulanya bulan Ramadhan.

Mari saya perkenalkan set Mighty 3 Gems Shaklee yang pastinya akan memberi anda pengalaman puasa yang berbeza. Badan anda akan rasa lebih cergas dan lebih sihat ketika berpuasa. Jom berpuasa dengan Shaklee! Belum cuba tak tahu keberkesanannya!!

Set Berpuasa Shaklee atau Mighty 3 Gems Shaklee mengandungi 3 jenis minuman berkhasiat iaitu ESP (Energizing Soy Protein), Meal Shakes dan Performance Drinks.


Apa kelebihan minuman-minuman berkhasiat ini?

ENERGIZING SOY PROTEIN

Sumber protein tinggi yang akan membuatkan anda rasa kenyang yang lebih tahan lama.

MEAL SHAKES 

Sumber multivitamin yang terbaik. Bila kita berpuasa, badan kita sebenarnya melalui proses detoksifikasi. Sementara detoksifikasi itu berlaku, Meal Shakes dapat memastikan badan kita mendapat bekalan nutrien baru yang mencukupi.

PERFORMANCE DRINKS

Minuman seperti isotonik tetapi tanpa gas. Ianya bagus dalam mengelakkan dehidrasi kulit sebab ia mengurangkan kehilangan bendalir dan menyokong tahap hidrasi lebih baik berbanding air. Ia akan seimbangkan proses kehilangan air dalam badan, dan justeru badan kekal rasa segar. Dengan itu, anda tidak akan rasa mudah dahaga. Digalakkan juga diambil masa berbuka supaya cepat menyegarkan badan dari keletihan.

SET MIGHTY 3 GEMS

ESP 850 GRAM = RM 150.00)

Mealshakes 544 GRAM = RM 113.75

Performance Drinks 539 GRAM = RM 82.50

TOTAL HARGA : RM 346.25

Jika anda berminat untuk mendapatkannya, boleh lah terus menghubungi: 

 Rabiatul - 012- 5584478(sms/whatsapp/wechat) . 

Pembayaran boleh diajukan pada akaun (MAYBANK) 162405147912 .

Setiap pesanan akan dibuat selepas pembayaran dilakukan. 

Sila berikan butir- butir seperti bukti transaksi, nama penuh, alamat, no telefon dan alamat email.

COD Area : BATU CAVES, RAWANG, ULU YAM, KLCC

PERFORMANCE NATURAL ORANGE

APA ITU PERFORMANCE NATURAL ORANGE?
Ia merupakan minuman sukan pertama bagi para atlet di Amerika syarikat. Ujian klinikal membuktikan rumusan ekslusif OptiCarb yang sudah dipatenkan ini akan meningkatkan tenaga otot sebanyak 6 kali ganda, memberikan tenaga dan memelihara sirkulasi bendalir dalam tubuh. Berbanding dengan minuman sukan yang lain, Performance mempunyai lebih 67% otot glikogen (sumber tenaga) dan menyediakan tenaga dari 3 jenis karbohidrat dengan segera.

PENGHILANG DAHAGA UNTUK SI JUARA
Penyahhidratan merupakan penyebab biasa bagi kelesuan dan tahap pencapaian yang kurang memberangsangkan bagi para atlet. Shaklee Performance terbukti secara klinikal untuk menyokong tahap hidrasi berbanding air.

Performance mempunyai lebih banyak elektrolit dan menyalurkan lebih banyak tenaga berbanding jenama minuman hidrasi yang lain.

Campuran Elektrolit OPTI-LTYE proprietari dengan campuran unik karbohidrat kami dapat memberikan tenaga segera dan berkekalan bagi menyokong hidrasi optimum.

TERBUKTI SECARA KLINIKAL
Ujian makmal terhadap atlet dengan pencapaian cemerlang menunjukkan yang Performance Shaklee dapat:

• Mengurangkan kehilangan bendalir bagi meningkatkan hidrasi
• Memberikan spektrum elektrolit yang menyeluruh termasuk kalsium dan magnesium (bukan untuk jenama unggul)
• Memelihara tahap gula dalam darah bagi mengekalkan keupayaan tenaga dalam meningkatkan stamina.

DAPATKAN YANG TERBAIK, SERLAHKAN YANG TERBAIK

Nutrisi untuk para atlet sukan Shaklee memberikan apa yang tubuh anda perlukan; sebelum; semasa; dan selepas latihan, dengan formula yang terbukti secara klinikal dapat membantu anda bertahan lebih baik, berlatih lebih lama dan kembali bertenaga dengan lebih cepat.

KEBAIKAN 

• Meningkatkan Daya Ketahanan Badan - Memberikan tenaga kepada otot dan sel dengan cepat, menggantikan air yang hilang sewaktu latihan fizikal, meningkatkan daya tahan otot dan memanjangkan waktu latihan tnapa mencederakan tubuh.

• Membekalkan Tenaga dan Daya Ketahanan Fizikal - Ia mengimbangi dan membekalkan elektrolit dalam tubuh dna mengimbangi metabolism air dalam tubuh. Ia mengandungi potassium, kalsium, sodium, phosphorus, magnesium dan choloride. Ia dirumuskan eklusif untuk membekalkan tenaga fizikal terutamanya mereka menetapkan kawasan tropika dan mereka yang aktif dalam kerja harian.

• Mencegah Penyahhidratan - Mengurangkan kehausan, mencegah penyahhidratan, melembabkan kulit dan kelihatan muda.

• Mengekalkan paras gula - Terbukti secara klinikal dalam memelihara paras gula darah yang penting bagi tenaga otot dan percepatkan sembuhan akibat kecederaan otot.

SIAPA YANG PERLU

• Para Atlet
• Mereka yang Berpuasa
• Sebelum dan Selepas Pembedahan
• Tidar Lewat Malam
• Keletihan
• Penyahhidratan Otot dan Kulit
• Vagina Yang Kering
• Cirit Birit
• Tiada Selera Makan
• Rendah Paras Gula
• Kepeningan

Satu hidangan yang lazat untuk diminum pada bila-bila masa dan di mana sahaja. Elak di minum begitu sahaja atau dicampur bersama minuman lain.

JAMINAN KETULENAN SHAKLEE

Tidak mengandungi perasa tiruan, pemanis atau sebarang bahan pengawet tambahan.

ATURAN PENGAMBILAN

SARAPAN : Campurkan satu sudu besar untuk Performance, ESP dan Mealshakes

LATIHAN FIZIKAL : Campurkan 2 sudu besar 500ml air dan minum satu jam sebelum
memulakan latihan fizikal dan setiap 30 minit sewaktu fizikal. Minum 1 jam kemudian selepas latihan fizikal untuk penyahidratan dan pengambilan tenaga.

* produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit

TOTAL HARGA : RM 82.50 (sm) / RM 87.50 (ss)

      

Jika anda berminat untuk mendapatkannya, boleh lah terus menghubungi 

Rabiatul - 012- 5584478(sms/whatsapp/wechat) . 

Pembayaran boleh diajukan pada akaun (MAYBANK) 162405147912 .

Setiap pesanan akan dibuat selepas pembayaran dilakukan. 

Sila berikan butir- butir seperti bukti transaksi, nama penuh, alamat, no telefon dan alamat email.

COD Area : BATU CAVES, RAWANG, ULU YAM, KLCC

GASTRIK vs PUASA: PUASA BOLEH MENYEBABKAN GASTRIK?

Bila tiba bulan ramadhan bulan yang memerlukan umat islam berpuasa, penyakit GASTRIK selalu digunakan sebagai alasan utama untuk meninggalkan puasa. Tapi tahukah anda GASTRIK sebenarnya bukan penyakit tetapi gangguan dalam perut, terutama apabila bahagian perut atas (berhampiran hulu hati) berasa sakit dan tidak selesa. Masa zaman kanak-kanak dulu saya merupakan salah seorang pengidap GASTRIK; tapi alhamdulillah saya boleh berpuasa penuh seperti rakan-rakan yang lain.

Apa Itu GASTRIK?

GASTRIK adalah keradangan pada lapisan perut,ia boleh berlaku secara tiba-tiba dan dalam jangka masa yang pendek ataupun secara berperingkat – peringkat ataupun dalam jangka masa yang panjang.

Bagaimana GASTRIK Boleh Terjadi?

GASTRIK  terjadi akibat dinding permukaan di dalam perut seseorang individu itu telah terhakis oleh asid gastrik iaitu asid yang dikeluarkan oleh perut untuk mencernakan makanan. Hakisan pada permukaan dinding perut ini bukan berlaku dalam masa sehari malahan mungkin mengambil masa berbulan-bulan atau bertahun-tahun sebelum seseorang itu mengalami symptom/tanda-tanda sakit perut di bahagian ulu hati.

Adakah GASTRIK Berbahaya?
Penyakit GASTRIK di peringkat awal tidak begitu berbahaya, namun jika pesakit tidak mengambil langkah-langkah pencegahan, keadaannya boleh menjadi semakin serius iaitu boleh menyebabkan muntah berdarah.

Langkah - Langkah Untuk Mengelak dan Mengawal Gejala GASTRIK. 

· Elak pengambilan makanan pedas dan masam
· Makan secara bijak. Jika kerap sakit perut selepas makan, buat perubahan pada jadual 

  makan dengan makan lebih kerap tetapi dalam kuantiti sedikit
· Elak makanan yang merengsa perut seperti makanan berempah, berminyak, bergoreng

  dan berlemak · Kurangkan minuman beralkohol 

· Berhenti merokok
· Tukar ubat jika ubat gastrik yang diambil sekarang tidak berkesan
· Patuhi jadual pengambilan ubat dan pastikan ubat diambil selepas makan
· Kekalkan berat badan seimbang. Ia membantu mengawal dan mengelak simptom 

  gastrik · Banyakkan bersenam 

· Belajar mengendalikan tekanan

Gejala GASTRIK 

· Hilang berat badan · Tiada selera makan 

· Muntah 

· Sakit pada bahagian atas abdomen. Ia boleh reda atau semakin sakit apabila makan
· Bahagian atas perut terasa ‘penuh’ dan senak selepas makan sedikit
· Perut menjadi sensitif terhadap makanan berasid (masam), pedas dan minuman 

  beralkohol
· Mual
· Pedih hulu hati

GASTRIK  tidak bermakna tidak boleh berpuasa. Malah, berpuasa (atau mengosongkan perut) adalah baik untuk kesihatan. Pesakit gastrik dinasihatkan mengambil ubat setiap hari, sama ada selepas berbuka atau sewaktu bersahur.

Bagi mereka yang mempunyai sejarah GASTRIK , jangan risau samaada boleh berpuasa atau tidak kerana GASTRIK  mudah diatasi, dengan syarat pesakit didiagnos dengan betul dan mendapat rawatan sewajar.

Kami Di SHAKLEE juga menawarkan Set GASTRIK yang memang dapat membantu anda yang mengalami masalah gastrik terutamanya di bulan Ramadhan ini. Di sini saya sertakan harga full set untuk Set GASTRIK, tapi jika anda mempunyai kekangan kewangan anda boleh memilih untuk mendapatkan SET BUDGET mengikut keupayaan kewangan anda.

SET GASTRIK

OSTIMATRIX = RM 61.00 (120 BIJI)

PEPPERMINT GINGER PLUS = RM 45.00 (90 BIJI)

B COMPLEX = RM 53.75 (120 BIJI)

ESP 850 GRAM = RM 150.00

TOTAL HARGA : RM 309.75

Jika anda berminat untuk mendapatkannya, boleh lah terus menghubungi Rabiatul - 012- 5584478(sms/whatsapp/wechat) . 

Pembayaran boleh diajukan pada akaun (MAYBANK) 162405147912 .

Setiap pesanan akan dibuat selepas pembayaran dilakukan. 

Sila berikan butir- butir seperti bukti transaksi, nama penuh, alamat, no telefon dan alamat email.

COD Area : BATU CAVES, RAWANG, ULU YAM, KLCC

HIKMAH BERPUASA MENGIKUT KAJIAN SAINS

Puasa memiliki banyak hikmah dan manfaat untuk tubuh, ketenangan jiwa, dan kecantikan. Semasa berpuasa, organ-organ tubuh dapat beristirehat dan sel dalam tubuh boleh berkumpul untuk bertahan. Puasa juga boleh mengeluarkan kotoran, toksin/racun dari dalam tubuh, meremajakan sel-sel tubuh dan menggantikan sel-sel tubuh yang sudah rosak dengan yang baru serta untuk memperbaiki fungsi hormon, menjadikan kulit sihat dan meningkatkan daya tahan tubuh kerana manusia mempunyai kemampuan terapi secara semulajadi.

Puasa dapat membuat kulit menjadi segar, sihat, lembut, dan berseri. Kerana setiap saat tubuh mengalami metabolisme tenaga, iaitu peristiwa perubahan dari energi yang terkandung dalam zat gizi menjadi tenaga potensi dalam tubuh. Sisanya akan disimpan di dalam tubuh, sel ginjal, sel kulit dan kelopak mata serta dalam bentuk lemak dan glikogen.

Beberapa cendekiawan telah melakukan beberapa ujian tentang puasa diantaranya secara ringkas dibawah ini:

1. Allan Cott, M.D - Seorang pakar dari Amerika Syarikat, telah menghimpun hasil pengamatan dan penelitian para ilmuwan berbagai negara, lalu menghimpunnya dalam sebuah buku Why Fast ,antaranya:

a. To feel better physically and mentally (merasa lebih baik secara fizikal dan mental).
b. To look and feel younger (merasa lebih muda).
c. To clean out the body (membersihkan badan)
d. To lower blood pressure and cholesterol levels (menurunkan tekanan darah dan kadar lemak.
e. To get more out of sex (lebih mampu mengendalikan seks).
f. To let the body health itself (membuat badan sihat dengan sendirinya).
g. To relieve tension (mengendurkan ketegangan jiwa).
h. To sharp the senses (menajamkan fungsi sense).
i. To gain control of oneself (memperolehi kemampuan mengendalikan diri sendiri).
j. To slow the aging process (memperlambat proses penuaan).

2. Dr. Yuri Nikolayev - Pengarah bahagian diet di Moscow 

Menilai kemampuan untuk berpuasa yang mengakibatkan orang yang menjalaninya boleh menjadi awet muda, sebagai suatu penemuan (ilmu) terbesar abad ini. 

Beliau mengatakan: what do you think is the most important discovery in our time? The radioactive watches? Exocet bombs? In my opinion the bigest discovery of our time is the ability to make onself younger phisically, mentally and spiritually through rational fasting. (Menurut pendapat anda, apakah penemuan terpenting pada abad ini? Jam radioaktif? Bom exoset? Menurut pendapat saya, penemuan terbesar dalam abad ini ialah kemampuan seseorang membuat dirinya tetap awet muda secara fizikal, mental, dan spiritual, melalui puasa yang rasional).

3. Alvenia M. Fulton - Direktor Lembaga Makanan Sihat “Fultonia” di Amerika Syarikat 

Menyatakan bahawa puasa adalah cara terbaik untuk memperindah dan mempercantik wanita secara semulajadi. Puasa menghasilkan kelembutan pesona dan daya pikat. Puasa menormalkan fungsi-fungsi kewanitaan dan membentuk kembali keindahan tubuh (fasting is the ladies best beautifier, it brings grace charm and poice, it normalizes female functions and reshapes the body contour).

4. Muzam MG, Ali M.N dan Husain 

Berpendapat bahawa puasa juga selamat untuk pesakit yang mempunyai gangguan ulser. Penelitian dilakukan oleh Muzam MG, Ali M.N dan Husain dalam tindakan terhadap kesan puasa ramadhan terhadap sakit perut.

5. Elson M. Haas M.D. - Direktor Medical Centre of Marin (sejak 1984) 

Mengatakan dalam puasa merupakan bahagian dari trilogy nutrision, balancing, building( toning). Elson percaya bahwa puasa adalah bahagian yang hilang “missing link” dalam diet di dunia barat. Kebanyakan orang di barat over eating atau terlalu banyak makan, makan dengan protein yang berlebihan dan lemak yang berlebihan. Sehingga ia menyarankan agar orang lain mulai mengatur makanannya agar lebih seimbang dan mulai berpuasa, kerana puasa bermanfaat sebagai: purifikasi, peremajaan, istirahat pada organ pencernaan, anti aging, mengurangi alergi, mengurangi berat badan, mengawal mental dan emosi, perubahan kebiasaan dari kebiasaan makan yang buruk menjadi lebih seimbang dan lebih terkawal, meningkatkan daya tahan tubuh.

Puasa dapat mengubati penyakit seperti Influeza, bronkitis, diare, konstipasi, alergi makanan, asma, aterosklerosis, penyakit jantung koroner, hipertensi, diabetes, obesitas, kanker, epilepsi, sakit pada punggung, sakit mental, angina pectoris (sakit dada kerana jantung), panas dan insomnia.

6. Dr Sabah al-Baqir dan kawan-kawan mengatakan bahawa puasa dapat mengurangi jumlah hormon melawan stress. Dia bersama kumpulan dari Falkuti kedoktoran Universiti King Saud yang melakukan studi terhadap hormon prolaktin, insulin dan kortisol, pada tujuh orang laki-laki yang berpuasa sebagai sampel. Hasilnya bahawa tidak ada perubahan signifikan pada level kortisol. Prolaktin, dan insulin. Ini menunjukkan bahawa puasa bulan ramadhan bukanlah pekerjaan yang memberatkan, dan tidak mengakibatkan tekanan mental maupun saraf.

7. Dr Riyadh Sulaiman dan kawan-kawan - Tahun 1990 dari RS Universiti King Khalid 

Riyadh Saudi melakukan penelitian terhadap pengaruh puasa Ramadhan terhadap 47 penderita diabetes tahap kedua (pesakit yang tidak tergantung insulin). Dan sejumlah orang sihat. Hasil penelitian menunjukkan bahawa puasa bulan ramadhan tidak menimbulkan penurunan berat badan yang signifikan. Tidak ada pengaruh apapun yang bererti pada kawalan penyakit diabetes diabetes dikalangan penderita ini. Sejauh ini puasa Ramadhan selamat sahaja bagi penderita diabetes sejauh dilakukan dengan kesedaran dan kawalan makanan serta ubat-ubatan.

8. Dr. Muhammad Munib dan kawan-kawan dari Turki juga melakukan sebuah kajiselidik terhadap seratus responden muslim, Sampel darah mereka diambil sebelum dan diakhir bulan ramadhan, untuk dilakukan analisis dan pengukuran terhadap kandungan protein, total lemak (total lipid), lemak fosfat, asam lemak bebas, kolesterol, albumin, globulin, gula darah, tryglycerol, dan unsur-unsur pembentuk darah lainnya, dan didapat, antara lain bahwa terjadi penurunan umum pada kadar gula (glukosa) dan tryacyglicerol orang yang berpuasa, terjadinya penurunan parsial dan ringan pada berat badan, tidak terlihat adanya aseton dalam urin, baik dalam awal maupun akhir puasa, sebab sebelum puasa ramadhan, kenyataan ini menegaskan tidak adanya pembentukan zat-zat keton yang berbahaya bagi tubuh selama bulan puasa islam, Dengan keutamaan puasa, glikogen dalam tubuh mengalami peremajaan, memompa gerakan lemak yang tersimpan, sehingga menghasilkan energi yang lebih meningkat.

Sejak zaman dulu puasa digunakan sebagai pengubatan yang terbaik seperti kata Plato bahawa puasa adalah untuk mengubati sakit fizikal dan mental. Philippus Paracelsus mengatakan bahwa “Fasting is the greatest remedy the physician within!”

Puasa sudah diakui menjadi penyembuh terhebat dalam menangani penyakit, bahkan di Amerika ada pusat puasa yang diberi nama “Fasting Center International, Inc”, Director Dennis Paulson yang berdiri sudah sejak 35 tahun yang lalu, dengan pesakit dari 220 negara. Yang mencadangkan Puasa dalam:

(1) program penurunan berat badan,
(2) mengeluarkan toxin tubuh,
(3) puasa dapat memperbaiki energy, kesehatan mental, kesehatan fisik dan yang paling terpenting meningkatkan kualiti hidup.