Manfaat Dan Kebaikan Ostematrix Shaklee

Sempena hari Osteoporosis Sedunia, telah berlangsungnya Promosi pembelian suplemen OSTEMATRIX iaitu beli 3 dapat diskaun 5%. Bestkan!! Sememangnya di nantikan oleh pengguna tegar suplimen Ostematrix ni.

Promosi ni hanya berlangsung 2hari saja tau, bermula dari 18.10.2017  hinggalah 20.10.2017.

Ostematrix ni bukan sekadar suplemen kalsium semata-mata je tau, malah ianya mempunyai pelbagai kelebihan dan manfaat yang lain untuk tubuh badan kita. Mana nak cari suplemen kalsium sebegini kat pasarankan!!

Kenapa Ostematrix ni lain daripada yang lain?

Tahu tak dalam 1 tablet Ostematrix ni mengandungi:-

1⃣️Kalsium (1000mg) - Sumber semulajadi yang berkonsentrasi dan mudah diserap.

2⃣Magnesium (400mg) - Bantu mengasimilasikan kalsium ke dalam tulang & menguatkannya.

3⃣️Vitamin D (400IU) - Merangsangkan penyerapan kalsium.

4⃣️Boron - Bantu dalam metabolisme tulang.

5⃣️Mangan, tembaga & zink - Mengaktifkan enzim yang membantu dalam pembinaan kepadatan tulang.

Zaman sekarang ni rata-rata orang nak cepat dan mudah. Begitu juga dengan pemakanan suplemen. Kalau boleh 1 biji vitamin tu boleh cover untuk semua fungsi dalan badan kita. 

Ha! Korang jangan risau, Ostematrix ni mengandungi banyak keistimewaannya untuk tubuh badan kita, antaranya:

1. Menguatkan tulang
Kalsium menghalang osteporosis, menguatkan kuku, membina tulang dan gigi yang kuat dan sistem saraf.
Membantu merawat tulang retak, gusi berdarah dan meransang kepekatan darah

2. Memperbaiki kekejangan dan rasa kebas
600mg kalsium sebelum tidur akan membantu memperbaiki kebas dan kekejangan, skait sendi dan arthritis

3. Meringankan stress
Ia dapat mengimbangi tekanan darah, denyutan jantung, memberi tidur yang selesa, membantu mood swing, sakit kepala dan migrain

4. Memperbaiki masalah haid :
Pengambilan 1000mg kalsium dan magnesium dapat meringankan sakit sewaktu haid,
Mengurangkan sakit senggugut

5. Mengurangkan masalah sembelit
Magnesium membantu memudahkan rembesan enzim mengeluarkan sisa dari perut dan usus

6. Mengimbangi alkali tubuh
Memastikan imbangan pH tubuh dan menghalang obesiti di usia tua
Menstabilkan denyutan jantung tidak sekata.
Mengurangkan formasi sakit batu karang dan batu hempedu

Siapa Yang Memerlukan Ostematrix ni?

📍Ibu menyusu
Untuk memberi kesegaran dan kecergasan kerana menyusukan anak kadangkala mengalami masalah penat berlebihan

📍Ibu Hamil
Ibu hamil memerlukan lebih kalsium untuk disalurkan kepada janin agar janin mendapat kalsium yang cukup untuk pembentukan tulang dan saraf. Selain itu ia dapat memelihara kadar kalsium dalam badan ibu agar tidka mengalami kekejangan kaki diwaktu malam, masalah gigi dan osteoporosis

📍Wanita yang meningkat umur
Ketumpatan tulang wanita yang berumur akan menjadi berkurangan

📍Semua yang mementingkan kesihatan tulang

📍Anda yang mempunyai masalah sembelit

📍Orang tua yang sering sengal kaki, lutut rasa ketat.

Apakah kebaikan Ostematrix Shaklee

• Membantu dalam pembentukan tulang dan gigi yang sihat
• Mengelakkan penyakit osteoporosis (tulang rapuh)
• Memulihkan kekejangan dan kebas-kebas
• Meringankan stress
• Menstabilkan tekanan darah
• Melegakan sakit ketika haid
• Membantu dalam masalah gastrik
• Penting untuk pembekuan darah, menstabilkan transmisi impuls saraf & merehatkan otot sewaktu kontraksi
• Mengurangkan risiko praeklampsia
• Membantu mengurangkan sakit belakang
• Mengurangkan risiko osteoporosis
• Membantu mengurangkan kebas dan sesemut
• Membantu melegakan sembelit
• Membantu dalam masalah tumit kaki sakit/pecah-pecah
• Membantu masalah kolestrol
• Menggalakkan kulit yang cantik
• Melegakan sakit-sakit sendi
• Membantu mengurangkan risiko penyakit jantung
• Membantu melembutkan najis
• Membantu mengatasi migrain
• Membantu masalah buasir

Jika korang memang payah nak minum susu untuk dapatkan sumber kalsium, jadinya korang digalakkan mengambil suplemen Ostematrix n

Suplemen Ostematrix yang bukan sekadar kalsium saje,malah banyak khasiat yang lain untuk tubuh badan kita.

Your Trusted SID
RABIATUL
012-5584478

COD:
Bandar Country Homes,Rawang
Jalan TAR/KLCC
Selayang

Awas 14 Gejala Akibat Kekurangan Protein Yang Boleh Mendatangkan Bahaya

TAHUKAH ANDA?

"25% daripada badan kita berasal daripada PROTEIN?

Kuku, rambut,kulit, otot, urat-urat rawan dan tendon adalah dihasilkan daripada sumber PROTEIN"

- Dr. Bruce Miller -

 Kenapa PROTEIN begitu penting?

Tubuh badan kita diPERBUAT daripada protein.  Sebab, setiap SEL dalam badan kita, terbina dari rangkaian PROTEIN.

Protein diperlukan dalam tubuh badan kita untuk menggantikan TISU badan yang lama dan rosak kepada tisu yang baru.

Beberapa jenis HORMON dan beribu-ribu ENZIM juga dihasilkan daripada protein.  

Bukan itu aje, SISTEM IMUN kita yang menentang penyakit-penyakit hampir kesemuanya dihasilkan daripada protein. Jadi ia dapat menguatkan ANTIBODI badan.

Perkataan “PROTEIN” itu sendiri datangnya daripada PROTEUS yang bermaksud “YANG MENGDAHULUI" yang paling penting la maknanya.

PROTEIN terdiri daripada unit-unit yang dikenali sebagai AMINO ASID. 

SEMBILAN daripadanya dikenali sebagai AMINO ASID perlu. Maknanya perlu diambil dari sumber makanan yang kita makan hari-hari.

Oleh itu, sumber protein yang sihat diperlukan untuk membentuk sel yang sihat dan membantu organ berfungsi dengan baik.

RISIKO KEKURANGAN PROTEIN

🔸Anemia (kurang darah atau kurang oksigen dalam darah)

🔸Masalah Penyakit Buah Pinggang

🔸Masalah Penyakit Hati

🔸Masalah Kolestrol Tinggi

🔸Masalah Tekanan Darah Rendah

🔸Masalah Kandungan Gula Darah Rendah

🔸Masalah Fungsi Saraf Tak Stabil 

🔸Ulser Perut dan Usus

🔸Masalah Luka Lambat Sembuh

🔸Masalah Pengaliran Darah Tidak Lancar

🔸Penglihatan Kurang Baik

🔸Masalah Badan Menggeletar

🔸Masalah Selalu letih dan Lesu

Lemah

🔸Tinggi Kandungan Air Dalam Tisu Badan

🔸Masalah Terencat Akal

🔸Masalah Ketahanan Badan Rendah Terhadap Jangkitan

GEJALA AKIBAT KEKURANGAN PROTEIN

1. Anda Ingin Makan Makanan Manis

Salah satu gejala utama kekurangan protein adalah memiki keinginan yang tinggi untuk makan makanan yang manis.

Mengapa?

Ini kerana fungsi protein itu sendiri adalah mengawal kadar gula dalam darah. Bila anda kekurangan protien, kadar turun naik paras glukosa sangat ketara, kesannya anda akan terasa berkeinginan untuk mengambil makanan yang manis. Bila anda makan makanan manis,gangguan tersebut akan hilang dan meningkatkan tenaga, tetapi tenaga tersebut akan hilang dengan cepat.

2. Anda Akan Merasa Pening Kepala

Pernahkah anda terasa pening kepala secara tiba-tiba dan tidak fokus. Kalau YA itu petandanya anda mengalami gejala kekurangan protein. Ini terjadi apabila gula dalam darah anda berada dalam keadaan tidak seimbang. Ini kerana anda memerlukan sumber protein untuk keperluan tenaga.

3. Edema (Pembengkakan)

Edema @ Pembengkakan adalah gejala pengumpulan cecair di bawah lapisan kulit. Ianya sering terjadi pada anggota kaki. Edema adalah salah satu gejala dimana tubuh mengalami kekurangan protein. Ini kerana protein sangat penting dalam menjaga keseimbangan air didalam tubuh. Tanpa protein proses penyimpanan air didalam tubuh akan terganggu.

4. Rambut Gugur

Keguguran dan rambut semakin menipis juga merupakan gejala dari kekurangan protein. Ini kerana zat protein berperanan penting dalam membangun semua sel tubuh termasuk folikel rambut itu sendiri. Bila kita kekurangan protein, kesuburan sel folikel rambut akan terganggu sehingga kesannya rambut akan mengalami keguguran yang drastik.

5. Badan Terasa Letih Dan Tak Bermaya

Kalau anda selalu dan sering mengalami keketihan yang melampau..itu tandanya annda,kekurangan sumber protein. Jika protein tidak cukup dalam badan, maka otot-otot kita mengalami keletihan sehingga tidak dapat melakukan sebarang aktiviti.

Antara ciri-ciri kekurangan protein seperti anda mudah rasa letih, sering tertidur ketika melakukan sebarang aktiviti,mudah terasa marah, merasa kurang keseimbangan pada tubuh anda dan sukar untuk fokus.

6. Mudah Jatuh Sakit

Protein juga memainkan peranan penting untuk memastikan sistem pertahanan dalam tubuh badan kita berada dalam keadaan yang kuat. Jadinya jika anda sering jatuh sakit, bukan disebabkan anda kekurangan antioksidan tetapi berkemungkinan penyebabnya juga disebabkan oleh kekurangan protein.

7. Luka Lambat Sembuh

Kulit merupakan organ yang melindungi tubuh manusia dan mudah terdedah kepada luka. Jika berlakunya kecederaan asid amino yang terkandung didalam protein berperanan dalam menyembuhkan luka. Bila tubuh kekurangan protein, maka proses penyembuhan luka menjadi lambat sembuh.

8. Sukar Untuk Tidur

Bila anda mengalami kesukaran untuk tidur, itu tandanya tubuh badan anda kekurangan zat serotonin,iaitu salah satu asid amino yang terkandung  di dalam protein.

9. Sakit Kepala

Pernah tak terjadi secara tiba-tiba anda mengalami sakit kepala? Ini juga merupakan gejala kekurangan protein dalam badan.

10. Garis Putih Pada Kuku

Cuba korang perhatikan, ada tak tanda-tanda garis putih dibahagian bawah kuku jari tangan dan kaki? Jika ada, petandanta anda kekurangan protein.

11. Ruam

Salah satu petanda anda mengalami kekurangan protein adalah munculnya ruam dibahagian kulit. Bukan itu aje malah boleh disertai dengan kulit kering dan mengelupas.

 

12. Turunnya Berat Badan

Penurunan berat badan secara mendadak adalah salah satu faktor anda mengalami kekurangan protein. Perkara ini berlaku berkemungkinan disebabkan oleh penyusutan otot akibat kekurangan pengambilan protein.  Ini kerana otot kita dihasilkan daripada protein, jadi bila jumlah protein tidak mencukupi otot akan menyusut dan akan mengalami penurunan berat badan. 

13. Penyakit Jantung

Kadar degupan jantung seseorang dipengaruhi oleh jumlah protein di dalam tubuh badan. Ini kerana, jika tubuh seseorang kekurangan protein, maka kadar denyut jantung yang boleh dihasilkan adalah sangat rendah iaitu dibawah 60 kali denyutan dalam satu minit.

14. Gangguan Otak

Otak merupakan pusat saraf manusia agar kita dapat mengawal, berfikir serta mampu menggerakkan tubuh. Jika seseorang kekurangan protein, maka kecepatan berfikir seseorang itu menjadi rendah bahkan boleh mengakibatkan gangguan, mudah stress, mengami depresi atau tekanan emosi yang teruk.

Keperluan protein bagi manusia normal setiap hari ialah 20mg. Jumlah ini mencukupi untuk membina sel dan membantu menghasilkan tenaga setiap hari. 

Penyakit akibat kekurangan protein boleh terjadi pada sesiapa sahaja. Jadi amalkan gaya hidup sihat dan makan makanan yang mempunyai diet harisn yang mencukupi dan seimbang dengan mengambil kira keperluan nutrisi protein sekali.

Oleh itu, PROTEIN yang berKUALITI ialah yang mengandungi semua SEMBILAN ASID AMINO perlu dengan amaun yang sesuai. 

Sesetengah protein tidak mengandungi semua asid amino perlu dan ini akan memdatangkan masalah pada tubuh badan kita.

Terdapat banyak jenis protein yang dijual di pasaran. Tapi kualiti perlu diteliti untuk meyakinkan diri kita mendapat keperluan protein sepenuhnya demi mencapai kesihatan optimum.

Jadi buatlah pilihan yang bijak. ESP SHAKLEE adalah sumber prorein yang terbaik untuk anda kerana ia 

menjamin penyediaan 9 asid amino penting yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh manusia.

YOUR TRUSTED SID

RABIATUL

012-5584478

COD: Bandar Country Homes,Rawang

Jalan TAR/ KLCC dan Selayang

Atasi Masalah Alergi Dan Resdung Secara Selamat

Situasi 1

Korang pernah tak mengalami situasi bila bangun pagi aje bersin tak henti-henti sampai pening kepala? Bukan itu je hidung asyik meleleh je..

Situasi 2

Pernah mengalami kulit naik jerawat batu yang hanya berada dikawasan pipi, hidung,atas dahi?

Situasi 3

Korang penggemar seafood tak? Jangan tanya Kak Tun, Kak Tun memang penggemar seafood, tapi kan bila tengah sedap menikmati juadah seafood tiba-tiba tubuh badan korang terasa gatal-gatal, naik bintik-bintik merah dikawasan tertentu.. 

Situasi 4

Tengah mengemas rumah tiba-tiba asyik bersin aje tanpa berhenti atau bila masuk dalam rumah atau bilik yang dah lama tak dibesihkan, tiba-tiba korang terbersin dan mengalami gatal hidung, telinga,muka dan mata sehingga menjadi sampai merah dan berair

Kalau korang pernah mengalami masalah seperti diatas itu tandanya korang ada masalah RESDUNG!! 

Apa itu Resdung?

Resdung merupakan sejenis penyakit di mana terjadinya radangan pada rongga sinus yang disebabkan oleh jangkitan kuman.

Resdung juga dikenali sebagai sinusitis,jangkitan sinus atau rinosinusitis,adalah keradangan yang menunjukkan gejala / tanda. Tanda dan gejala biasa termasuklah lendir tebal dalam hidung, hidung tersumbat, dan sakit kepala.

Resdung ni jangan anggap remeh je tau, perlu dirawat supaya kuman resdung ni tak merebak ke anggota yang lain. Pernah terjadi sampai hidung Berlubanglah disebabkan virus resdung di telah bermaharajalela di kawasan tersebut sehingga memakan isi.. Eee ngeri rasanya!!

Kalau tak nak terjadi situasi sebegitu, Kak Tun highly recommend 3 supplemen ni untuk korang consume kalau korang menghidap resdung.

Alfalfa,  Vitamin C  dan B Complex. Gabungan 3 sekawan ni, inshaallah mampu mengatasi dan mengurangkan masalah resdung yang dialami.

1. Alfalfa

✅ Mengurangkan keradangan penyakit resdung

✅ Kaya dengan sumber klorofil yang bantu mengurangkan tahap keradangan dari alergi, gegata dan resdung.

2. Bcomplex 

✅ Kandungan B6 dalam Bcomplex berperanan untuk memelihara selaput lendir agar kekal sihat dan membantu penghasilan antibodi badan.

✅ Bertindak sebagai antistress. Apabila resdung menyerang, Bcomplex akan menjadi penstabil hormon dan penenang semula jadi bagi mengurangkan kesakitan di muka.

✅ Membantu dan membina protein dalam badan.

3. Sustained Release Vitamin C

✅ Sebagai antioksida yang unggul dalam meningkatkan antibodi dan daya tahan terhadap penyakit

✅ Mempercepatkan penyembuhan tisu tubuh

✅ Memastikan proses pemuliharaan metabolisme dalam tubuh berfungsi dengan baik dan sempurna.

Kak Tun sangat recommend Set Alergi Resdung Shaklee bagi yang mengalami masalah resdung. Korang kena cuba sendiri dan rasa kesan nya. Jangan risau produk Shaklee 100% semula jadi dan bebas dadah, lagipun boleh tahan sehingga 3-4 bulan pengambilannya.

Mari dapat set resdung dari Kak Tun ye..jangan malu dan segan untuk calling Kak Tun tau..nanti Kak Tun akan ajar cara pemakanan yang betul untuk Set Resdung ni.😊

YOUR TRUSTED SID

RABIATUL

012-5584478

COD:

Pengedar Bandar Country Homes, Rawang

Pengedar Jalan TAR/ KLCC

Pengedar Selayang

Basic H Pencuci Serbaguna Tanpa Bahan Kimia Dengan 1001 Penggunaanya

Assalamualaikum semua..
Pejam celik dah nak sampai ke penghujung tahun..

Sejak bertambah lagi sorang baby kecik, rumah pun tak abis lagi berkemas.. Niat di hati nak buat semua, tapi tak sempat ler.. Baru pegang mop dah dengar jeritan si adik, itu belum lagi bila si kakak Hannah menjalankan tugas tumpahkan makanan dan minuman sana sini...abis lekit lantai rumah.

Tapikan ibu tak derlah risau sangat sebab dengan adanya Basic H Shaklee ni, senang sikit koje ibu.
Bila dah ada bayi kecik ditambah pula yang suka mengutip dan menjilat apa yang ada di depan mata,faktor keselamatan dan kebersihan memang perlu dititik beratkan.

Si ibu memang kena pastikan semua perkakas rumah dalam keadaan bersih dan bebas dari bahan kimia yang merbahaya.

Basic H Shaklee ni sekarang dah jadi kawan karib ibu,khidmat dari Basic H memang ibu perlukan sangat untuk segala jenis koje.

Kenapa Basic H Shaklee? 

Basic H ni adalah pencuci serbaguna semulajadi yang di hasilkan dari ekstrak jagung dan kelapa dan yang paling penting mestilah :
:-) bebas bahan kimia berbahaya
:-) tiada toksin
:-) organik
:-) tanpa klorin
:-) tanpa baban pewangi
:-) ph seimbang
:-) lembut pada tangan

Yang paling best tahan lama sebabnya hanya beberapa titik je diperlukan sebab ianya pekat.

Yang paling si ibu suka guna Basic H ni untuk lap kitchen cabinet,oven,hood dan hob nampak licin dan berkilat je,sampaikan bayang-bayang lantai nampak ketara pada pintu kabinet,seolah -olah macam baru beli je.Si kecil kalau dia terjah ke dapur memang dia akan main dengan bayang-bayangnye sendiri dekat pintu kabinet tu..

Bukan itu aje, barang mainan dan botol susu si kecil juga si ibu akan basuh menggunakan Basic H ni.

Kalau sabun cuci baju si kecik dah abis,memang akan guna Basic H ni,tak perlu risau lagi.

Banyak kegunaan Basic H ni cuci lantai,cermin,tingkap semuanya boleh.

Kalau kasut sekolah si abang terlalu kotor si ibu akan rendam semalaman dengan Basic H,esoknye segala kotoran degil dah hilang,tak perlu menyental. 

Kalau anak-anak terkena demam panas,Basic H ni jadi penyelamat,si ibu akan mandikan anak-anak dengan air yang dititikkan dengan Basic H. Inshaallah suhu badan boleh berkurang.

Pengalaman si ibu dengan Basic H ni, bila terkena air panas dan minyak panas ketika menggoreng cepat-cepat lumurkan kawasan yang terkena tadi dengan Basic H,tiada gelembung panas yang keluar.

Bahan mentah seperti sayur,buah,ikan,ayam,daging pun boleh direndamkan didalam air Basic H ni untuk buang segala toksin yang beracun yang melekat pada bahan mentah.

Yang bestnya kulit tangan tak akan mengupas sebaliknya bertambah lembut je.

Memang bestlah Basic H ni,banyak lagi kegunaannya,nanti si ibu akan ceritakan lagi.

Si ibu dah ada merasai kehebatan Basic H ni,anda bila lagi?? Tak rugi sebenarnya sebotol boleh tahan berbulan-bulan tau!!

Calling-calling untuk dapatkan sebotol dari Kak Tun:-)

RABIATUL

012-5584478

COD: Bandar Country Homes, Rawang,Jalan TAR/KLCC, Selayang

Rambut Gugur Teruk Akibat Anak Suka Menyembur? Fakta Atau Mitos

Sejak akhir-akhir ni, banyak pulalah rambut yang berguguran bila time mandi. Pastu penuh je rambut berkumpul kat tempat 'floor trap' tu. Belum lagi tengok masa sikatkan rambut..adui!! bertaburan kat atas lantai. Kalau hari-hari macam ni sahlah cukup sebulan botak terus rambut Kak Tun ni.

Masa lahirkan Hannah tak derlah pula rambut gugur seteruk ini.. Nasiblah badan..

Tapi betul ke orang tua-tua kata kalau lepas bersalin, bila anak dah mula menyembur dan suka buat buih rambut si ibu akan banyak yang gugur? Kalaulah betul, abislah botak terus Kak Tun lepas ni.

Tapikan daripada pemerhatian Kak Tun, bila ada baby je kenapa baru terjadinya fenomena rambut gugur? 

Nak tahu kenapa?

9 PERKARA YANG PERLU IBU-IBU TAHU

1- Keguguran rambut selepas bersalin berlaku kepada hampir semua wanita. Ibu baru lepas bersalin hilang antara 50-100 urat rambut setiap hari.

2- Ibu-ibu harus faham, hormon yang berubah setelah bayi dilahirkan menyebabkan keguguran rambut.

3- Walaupun rambut banyak gugur di awal kelahiran, ibu-ibu tidak perlu panik kerana ibu-ibu tidak akan menjadi botak. Sebaliknya ia akan kembali normal sebaik bayi menyambut ulangtahun pertama.

4- Biasanya lebih kurang 85 ke 95 peratus rambut, 5-15% adalah berada dalam keadaan peringkat sedang berehat.

5- . Selepas peringkat berehat, rambut akan gugur. Biasanya terjadi ketika ibu-ibu menyikat atau bersyampu rambut. Ia akan diganti dengan rambut yang baru. Purata keguguran rambut bagi wanita adalah lebih kurang 100 helai sehari.

6- Ketika hamil, peningkatan hormon estrogen menyebabkan rambut tumbuh dengan lebih banyak.

7- Namun selepas bersalin, paras hormon kembali normal dan dua hingga tiga bulan selepas itu, ibu-ibu akan mengalami keguguran rambut berbanding dahulu.

8- Keguguran luar biasa akan berkurangan dan rambut akan kembali seperti sebelum pra mengandung. Ini mengambil masa di antara 6-12 bulan selepas bersalin.

9- Biasanya wanita yang berambut panjang lebih perasan masalah ini berlaku kepada mereka.

Ha! dah tahu penyebabnya? 

Rupanya rambut gugur selepas bersalin adalah disebabkan oleh hormon si ibu. Jadi silalah bertabah wahai ibu-ibu sekalian..

Selain tu, ada juga punca dan penyebab lain yang menyebabkan keguguran rambut ni, antaranya seperti berikut:

1) penggunaan shampoo yang salah 

2) baka atau keturunan

3) Faktor pemakanan

4) Faktor obesiti

5)kitaran haid tak menentu

6) Kekurangan sumber protein dan zat besi dalam badan

7) stress

Adudu.. seram pula bila terpandang jumlah rambut yang berguguran tu..

Tapikan Kak Tun percaya mesti ada jalan penyelesaian untuk masalah rambut gugur lepas bersalin.

Disini ada beberapa cara yang boleh kita praktikkan untuk mengatasi masalah rambut gugur selepas bersalin,antaranya:

1. Potong rambut menjadi pendek. Rambut yang pendek dapat mengurangkan keguguran rambut serta mudah diurus.

2. Gunakan sikat rambut yang lembut dan bergigi jarang. Kemudian sikat rambut dengan lemah lembut untuk mengelakkan sikat menarik rambut dengan lebih banyak.

3. Elakkan menyikat rambut ketika rambut basah kerana ia akan menyebabkan rambut mudah tercabut.

4. Elakkan mewarnakan rambut, mengeriting, merawat rambut atau meletakkan pelembut rambut sehingga rambut kembali normal.

5. Tingkatkan pengambilan makanan atau vitamin tambahan yang tinggi protein, zink dan zat besi kerana vitamin ini membantu dalam pembentukan rambut dan kulit kepala yang sihat.

6. Amalkan pengambilan multivitamin untuk memastikan nutrien sampai ke bahagian rambut.

7. Minum air yang mencukupi untuk melembapkan kulit kepala dan mengelakkan kelemumur.

Nak lagi mudah ambil je vitamin tambahan untuk rambut seperti :

Energizing Soy Protein

Mendandungi 9 jenis asid amino penting dan sumber protein yang diperlukan oleh tubuh badan kita. ESP membantu menguatkan akar rambut dan menghasilkan rambut yg sihat .

B complex

Mengandungi 8 jenis sumber vitamin B yang lengkap. Pengambilan B Complex amatlah penting untuk mencegah uban, perbentukan rambut yg sihat tidak bercabang dan tidak mudah retak.

Vita-lea

Merupakan multivitamin yang lengkap dan memenuhi keperluan 28 vitamin dan mineral penting untuk tubuh badan kita. Vitalea membantu dalam menguatkan rambut dan menghasilkan rambut lebih tebal dan lebat.

Korang NAK rambut yang SIHAT ?

Pasti kan zat-zat dalam badan mencukupi untuk keperluan seharian kita..

Jangan pandang remeh tau rambut gugur ni, silap hari bulan langsung botak yeee..

Your Trusted SID

RABIATUL

012-5584478

COD: Bandar Country Homes,Rawang

          Jalan TAR/ KLCC

          Selayang 

Cara Atasi Sakit Gastrik Secara Semulajadi

Gastrik?
Siapa yang pernah alaminya mesti rasa serik kalau gastrik datang menyerang. Kak Tun dulu bukan sekadar gastrik malah ada juga masalah angin hempedu. Teringat masa zaman sekolah rendah dulu, Kak Tun memang tak boleh lewat makan dan perut pun tak boleh dibiarkan kosong, nanti angin gastrik datang menyerang. Kalau tersilap makan pula, ape lagi angin hempedu pula menjelma. Kalau dua penyakit ni dah bergabung, terguling-guling ler Kak Tun menahan sakit.

Sebab tu sebelum pergi sekolah, pagi-pagi buta dah kena paksa makan nasi dan minum susu panas. Bukan tu aje, mak Kak Tun akan beri bekal makanan lagi untuk dimakan waktu rehat. Beginilah rutin harian Kak Tun setiap hari masa zaman sekolah. Paling Kak Tun tak suka kena minum susu, kadang-kadang tu sampai nak muntahlah dibuatnya..

Ok, disini Kak Tun nak berkongsi info mengenai gastrik.

APA ITU GASTRIK?
Gastrik berlaku apabila dinding permukaan dalam perut terhakis oleh asid gastrik yang dihasilkan oleh perit untuk mencernakan makanan.

Ketika kita berasa lapar atau badan memerlukan makanan perut kita akan merembaskan asid gadtrik ini.

Jika tidak terdapat makanan di dalam perut,maka asid ni akan menghakis dinding permukaan dalam perut. Proses ini akan berlaku berulang kali dalam masa berbulan atau bertahun sehingga dinding perut menjadi nipis.

Dr. Sukumar Nadesan dari Pakar Bedah Am dan Gastro Intestinal, dari KPJ Tawakal Specialist Hospital berkata:
 "Apabila terlalu banyak asid dan lapisan pelindung mula terhakis, pesakit akan mula mendapat gastritis".

TANDA-TANDA GASTRIK
Pesakit akan mengalami satu atau lebih tanda-tanda seperti berikut:-
1. Sakit perut dan rasa tidak hadam makanan. Sakit perut selalunya dirasau di bahagian atas perut.
2. Rasa pening kepala
3. Mengalami angin di dalam badan.    Terasa sakit di bahagian ulu hati,      kerap sendawa dan kentut yang kerap.
4.Rasa,mual, loya dan muntah
5. Badan rasa lemah lesu
6. Berat badan menurun
7. Najis menjadi hitam atau gelap ( kerana ia sebati dengan darah)
8. Hilang selera makan

FAKTOR YANG MENYEBABKAN GASTRIK

1. Pengambilan alkohol yang berlebihan
2. Gemar makan makanan yang pedas
3. Merokok
4. Gemar makan makanan yang masam
5. Gemar makan makanan yang bergoreng / berminyak
6. Stress / mengalami tekanan emosi
7. Gemar makanan yang berangin
8. Gemar minum berunsurkan kafien
9. Suka mengambil ubat tahan sakit

Bila dah terkena gastrik ni, bukannya boleh hilang begitu aje, gastrik ni akan kembali menyerang bila kita tersalah makan. 

Tapi jangan risau, masalah gastrik ni boleh diatasi dengan mudah tanpa perlu sentiasa berjumpa dengan doktor atau kalau keadaan paling teruk kena ambil suntikan untuk meredakan kesakitan yang dialami. Amalkan Set Gastrik Shaklee ni, inshaallah ada perkembangan positifnya.

Set Gastrik Shaklee ni terdiri daripada ESP, Peppermint Ginger Plus, Ostematrix dan B Complex.

Jom kita lihat fungsi setiap satunya.

1. Energizing Soy Protein (ESP)

ESP membekalkan protin yang diperbuat dari kacang soya yang memang diketahui umum sebagai tumbuhan yang tinggi sifat alkalinya. 

Oleh itu, ia sangat berguna untuk meneutralkan semula keasidan dalam perut yang merupakan punca utama gastrik. 

Ia juga membantu membina semula sel-sel yang baru bagi menggantikan sel-sel yang telah lemah dan rosak.

2. Peppermint Ginger Plus 

Kombinasi 4 herba yang terdiri daripada pudina, halia, jintan (fennel) dan bunga lawang (anise) terbukti secara klinikal dapat membantu mengatasi masalah gastrik, loya, penghadaman dan angin berlebihan.

Ia melegakan kesakitan gastrik, pedih ulu hati dan cirit-birit.

3. Ostematrix

Pesakit gastrik disarankan mengambil susu atau kalsium. Ini kerana kalsium adalah bersifat beralkali. 

Ia membantu meneutralkan keasidan dalam perut yang menyebabkan pedih ulu hati dan membantu melegakan otot.

4. B Complex

Mempunyai sumber vitamin B yang lengkap, mengandungi 8 jenis vitamin B yang sangat diperlukan eh tubuh badan kita dan untuk sistem saraf kita.

Bertindak sebagai penenang sekaligus mengatasi tekanan yang dihadapi oleh pesakit gastrik.

Kak Tun lebih suka berubat dengan cara makan suplemen daripada nak kena cucuk setiap kali bertandang ke klinik.. Lagi satu ubat angin yang warna putih tu,tak tertelan rasanya bils nak makan... Bila dah amalkan Set Gastrik Shaklee ni, alhamdulillah tiada lagi serangan gastrik yang dialami.

Kalau korang nak mencuba boleh hubungi Kak Tun ye..

Shaklee Independent Distributor

RABIATUL

012-5584478

COD: Bandar Country Homes, Rawang.

Jalan TAR / KLCC

Tips Dan Amalan Untuk Mengurangkan Bacaan Tekanan Darah Tinggi

Hipertensi atau lebih dikenali sebagai tekanan darah tinggi adalah penyakit kronik yang boleh membawa kepada komplikasi teruk. Seramai 37% rakyat Malaysia mengidap penyakit darah tinggi.

Mari kita amalkan 10 Tips Untuk mengurangkan Tekanan Darah Tinggi yang dialami.

1. Kurangkan berat badan

Ambil inisiatif untuk mengurangkan atau mengawal berat badan. 

2.  Bersenamlah dengan kerap

Cuba untuk bersenam sekurang-kurangnya 30minit setiap hari.

3. Kurangkan pengambilan garam

Hadkan pengambilan garam hanya 2.3g sehari. Kurangkan juga pengambilan kicap,telur atau iksn masin. Ini kerana garam boleh meningkatkan tekanan darah.

4. Jangan merokok

Kesan nikotin merokok dapat tingkatkan tekanan darah tinggi sehingga 10mm Hg sehingga sejam. Jika anda kerap merokok sepanjang hari, bacaan tekanan darah anda juga boleh menjadi tinggi.

5. Kurangkan Stress

Stress boleh mengakibatkan kita terkena strok dan boleh mengakibatkam serangn jantung. Stress juga boleh memudaratkan tahap kesihatan kita dan boleh menyebabkan sistem imun badan kita jadi lemah.

6. Makan bawang putih

Bawang putih memang banyak kelebihan dan manfaar untuk menangani pelbagai jenis penyakit. Kandungan Allicin yang terkandung dalam bawang putih boleh menurunkan tekanan darah kita. Kajian mendapati setiap dos yang mengandungi 1.8miligram Allicin dapat menurunkan tekaman darah sebanyak 10% dalam tempoh 2minggu.

7.  Makan tembikai di pagi hari

Tembikai sering dianggap sebagai buah-buahan untuk musim panas. Tahukah anda, dengan memakan tembikai ia dapat membantu menurunkam tekanan darah. Apabila memakan tembikai, sejenis bahan organik yang dipanggil citrulline, a-asid amino akan ditukarkan kepada asud amino L-arginine, seterusnya menghasilkan,nitrik oksida yang berfungsi dalam mengawal sel-sel dan sistem dalam badan serta meluaskan saluran darah, mengurangkam rintangan vascular dan seterusnya merendahkan tekanan darah.

8. Ambil minyak ikan

Kajian mendapati dengan pengambilan minyak ikan secara konsisten dapat mengurangkan risiko serangan jantung atau angin ahmar.Ia juga telah terbukti dapat menurunkan tekanan darah, disamping mengurangkan trigliserida dan meningkatkan tahap kolestrol baik HDL.

9. Makan bunga raya

Bunga raya telah digunakan secara semulajadi untuk merawat tekanan darah. Kajian juga mendapati bunga raya berfungsi sebagai diuretik, yang menarik keluar natrium dari saluran darah,  seterusnya mengurangkan tekanan pada dinding arteri.

10. Minum air kelapa

Air kelapa segar mengandungi kalium dan magnesium.Kedua-duanya berkaitan dengan fungsi otot biasa dan organ lain termasuklah jantung. Terdapat kajian menyatakan dengan meminum air kelapa dapat membantu mengurangkan tekanan darah.

11. Sirap bluberi

Buah bluberi kaya dengan quertin dan flavonoid yang boleh menjamin dan kesihatan jantung anda.

Selamat beramal dengan tips yang diberikan..

RABIATUL 

012-5584478