KEISTIMEWAAN MEAL SHAKES SHAKLEE

Kenapa Meal shakes?
Meal Shakes Shaklee adalah sejenis minuman kesihatan yang memang mudah disediakan oleh kita. Senang citer hanya perlukan 2 sudu besar Meal Shakes untuk dibancuh bersama air suam / sejuk ataupun boleh dikisar / dicampur bersama - sama dengan air buah - buahan. Rasa French Vanilla yang enak (seperti aiskrim vanila) memang lazat sekali dengan aroma vanila yang memang superb..

Membekalkan sekurang-kurangnya 35% (atau lebih) Nilai Harian (Daily Value) bagi 19 vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh tubuh.

Selain itu, Meal Shakes Shaklee boleh digunakan untuk menggantikan minuman berkafein.

Kandungan Meal Shakes
Meal Shakes Shaklee nie mengandungi satu set hidangan lengkap dan asid amino serta nutrisi mudah diserap untuk kegunaan seharian kita. Ia sebenarnya diperbuat daripada bahan semulajadi seperti buah - buahan, sayur sayuran, kacang soya, lactalbumin (sejenis susu) dan lain - lain.

Apa itu Lactalbumin?
Lactalbumin adalah protein yang kaya dengan asid amino penting. Ia adalah protein whey (dadih ) dominan dalam susu manusia. Lactalbumin memainkan peranan penting dalam banyak mamalia kerana ia membentuk 'subunit of the lactose synthase'.

Selain itu terdapat juga Nutrisi - Nutrisi penting yang terkandung dalam Mealshakes Shaklee ini, antaranya :

Serat, kalsium, Protein, Sodium, Vitamin C,E, B6, B12, A dan D, Niacin, Zat Besi, Zinc, Thiamine, Riboflavin, Folic acid, iodin, Yeast dan lain-lain.

Adakah Whey Protein (dadih) Selamat untuk Kanak-kanak?
Whey protein adalah selamat untuk kanak-kanak melainkan jika mereka alah kepada produk tenusu. Malah, protein whey berkongsi bahan iaitu alpha-lactalbumin sumber utama dengan susu ibu.

Siapa yang sesuai mengambil Meal Shakes Shaklee?

• Bayi 
• Kanak-kanak yang sedang membesar
• Ibu menyusu / remaja yang mahu menguruskan badan
• Ibu hamil yang mengalami alahan dan sukar untuk makan hidangan yang lengkap dan seimbang
• Mereka yang mengalami masalah untuk menelan vitamin dalam bentuk pil
• Warga tua
• Mereka yang suka mengambil makanan segera dengan kerap
• Para Atlet
• Pengamal Vegiterian

Meal Shakes Sesuai Untuk Bayi ?

Meal Shakes Shaklee boleh diberikan kepada bayi bermula 1 tahun (jika tidak menyusu ibu) dengan dos satu sudu kecil sahaja. Bagi kanak-kanak di bawah usia 4 tahun, Meal Shakes Shaklee boleh diberi dalam kuantiti yang sedikit untuk membenarkan tubuh mereka membina ketahanannya secara sendirinya.

Siapa Yang Tidak Sesuai Mengambil Meal Shakes?
Mereka yang mempunyai alergik dengan kacang soya, Alergik dengan susu lembu dan lactose intolerance. Ini kerana antara kandungan Meal Shakes ini mengandungi sumber kacang soya, susu lembu dan sedikit lactose.

Kebaikan Meal Shakes 

1. Pengurusan Berat Badan 

• Membantu mencapai berat badan yang sihat 
• Meningkatkan metabolisme dengan meningkatkan jisim otot tanpa lemak 
• Menggalakkan penurunan berat badan dengan merangsang kawalan selera makan 
• Mengoptimumkan hasil dari program diet dan senaman dengan meningkatkan kehilangan lemak 

(Meal Shakes Shaklee juga boleh diambil sekiranya anda mahu menguruskan badan (selain rangkaian produk dalam program Weight Loss Shaklee iaitu Cinch) kerana kandungan protein dan seratnya memberi rasa kenyang untuk tempoh yang lama. )

2. Kesihatan Dalaman dan Luaran 

• Membantu menggalakkan sistem imun yang kuat 
• Menggalakkan kesihatan dan pencegahan penyakit 
• Membantu menyahtoksik badan 
• Membantu menggalakkan imuniti kuat dan melindungi kesihatan individu aktif 
• Sumber protein berkualiti tinggi dengan semua asid amino penting yang diperlukan untuk kesihatan yang baik - membantu pembinaan sel-sel kulit, kuku, rambut, organ.
• Sebagai agen detoksifikasi kerana ianya kaya dengan serat larut untuk membantu membuang lemak berlebihan dan sisa buangan dari perut dan usus.

3. Membaiki dan Membina Tisu Otot

• Membantu mencapai berat badan yang menggalakkan dan komposisi 
• Boleh meningkatkan otot badan tanpa lemak selepas latihan; membaiki, membina semula dan mengekalkan. 
• Boleh meningkatkan kekuatan otot dan daya tahan 
• Meningkatkan jisim badan tanpa lemak bersama dengan latihan senaman 
• Menyediakan sumber semula jadi tenaga untuk membantu mengoptimumkan latihan anda 
• Membantu mencegah kehilangan otot dikaitkan dengan tekanan yang disebabkan oleh senaman
• Membangunkan tisu badan baru selama masa pertumbuhan, seperti zaman kanak-kanak dan remaja

4. Anti Penuaan

• Membantu mengurangkan kesan negatif yang dikaitkan dengan penurunan umur yang berkaitan dalam tahap glutation 
• Menggantikan sel - sel lama, sel-sel mati dengan sel-sel baru yang sihat
• Mengembalikan seri wajah dan komplekasi wajah dan kulit yang cantik dengan membina sel-sel darah merah yang sihat.

hubungi saya di talian : 012 - 5584478 (Rabiatul) jika anda berminat dengan supplimen Shaklee ini.

Boleh COD : Batu Caves, Bandar Country Homes, Bandar Tasik Puteri, KLCC

TEKANAN DARAH TINGGI : TIPS UNTUK MENGATASI

Tekanan darah merujuk kepada tekanan yang dikenakan oleh darah pada pembuluh arteri darah ketika darah di pam oleh jantung keseluruh anggota tubuh badan manusia.

Tekanan darah di buat dengan mengambil dua ukuran dan biasanya diukur seperti berikut - 120 /80 mmHg. Nombor atas (120) menunjukkan tekanan ke atas pembuluh arteri akibat denyutan jantung. Ia dipanggil tekanan sistolik. Nombor bawah (80) menunjukkan tekanan semasa jantung berehat di antara pengepaman. Ia dipanggil tekanan diastolik.

Masa yang paling baik untuk mengukur tekanan darah adalah semasa anda rehat dan dalam keadaan duduk atau baring..

Sekiranya tekanan darah didapati sentiasa lebih tinggi dari kadar biasa secara berlarutan seseorang itu dikatakan mengalami masalah darah tinggi. Pesakit darah tinggi mesti sekurang-kurangnya mempunyai tiga bacaan tekanan darah yang melebihi 140/90 mmHg semasa berehat.

Apabila tekanan darah tinggi, ia akan merosakkan saluran darah, jantung dan buah pinggang. Ini boleh membawa kepada SERANGAN JANTUNG, STROK dan masalah lain.

Tekanan darah tinggi juga dikenali sebahagai "PEMBUNUH SENYAP" kerana ia tiada tanda gejala bila ianya berlaku.

BAGAIMANA UNTUK MENGELAKKAN TEKANAN DARAH TINGGI

Sebenarnya senang saja, kita perlulah menukar gaya hidup kita ke arah lebih sihat.

1. Kurangkan berat badan yang berlebihan
2. kurangkan pengambian garam
3. Lebihkan senaman
4. Berhenti merokok atau pengambilan tembakau
5. Limitkan pengambilan alkohol sekurang - kurangnya 2 kali sehari.
6. Dapatkan 3500 mg Kalium dalam diet kita setiap hari.

Makanan segar yang tidak diproses keseluruhannya mempunyai sumber kalium yang tinggi. Contoh sumber makanan yang mengandungi kalium tinggi : Daging, ikan, produk tenusu yang tanpa lemak / rendah lemak, buah - buahan segar dan sayur sayuran.


Sebut pasal kalium, tahukah kita apa tu KALIUM??

Kalium  atau potassium adalah mineral penting yang membantu mengatur fungsi jantung, tekanan darah, dan saraf dan aktiviti otot. Kalium juga diperlukan untuk metabolisme karbohidrat dan protein dan membantu menjaga pH yang tepat dalam tubuh. Mereka yang mendapat pengambilan kalium lebih tinggi cenderung mempunyai tekanan darah lebih rendah dan orang dengan tingkat darah rendah kalium yang sedang menjalani pembedahan jantung berisiko lebih tinggi untuk mengembangkan aritmia jantung. Pengambilan natrium yang berlebihan boleh meningkatkan keperluan tubuh kalium.

sumber : http://www.healthspannetwork.com/members/healthy-living/managing-blood-pressure/

BOLEH DAPATKAN SET TEKANAN DARAH TINGGI SHAKLEE 

hubungi saya : 

012 - 558 4478 (rabiatul)

FB: vitaminsihatalami

COD: Batu Caves, Bandar Country Homes, Bandar Tasik Puteri, KLCC 

BIBIR KERING DAN PECAH

Bibir merupakan sebahagian daripada keindahan wajah yang mengulit perhatian. Bibir yang menarik dan sihat akan menjadi cermin kepada kecantikan anda. Anda perlu tahu bahawa kesihatan bibir juga haruslah selalu dijaga. Masalah yang umumnya terjadi kepada bibir adalah kekeringan serta pecah-pecah.

Bibir yang pecah biasanya akan mudah terluka serta menimbulkan rasa sakit. Apabila keadaan ini tidak dirawat boleh menyebabkan jangkitan kepada bibir. Ketika bibir pecah, biasanya lipstik yang dipakai tidak dapat melekat dengan baik sehingga merencatkan penampilan.

PUNCA-PUNCA

• Pencemaran udara serta debu. 
• Perubahan suhu yang boleh menyebabkan bibir tidak dapat beradaptasi sehingga bibir menjadi kering serta pecah-pecah. 
• Makanan yang terlalu masam atau masin. 
• Tabiat merokok, minum kopi berlebihan serta minum alkohol. 
• Kurang pengambilan buah-buahan serta sayur-sayuran. 
• Kurangnya minum air. 
• Menggunakan kosmetik yang bahan-bahan kimianya terlalu kuat atau disebabkan oleh alergi terhadap kosmetik tertentu. 
• Menggunakan ubat gigi yang mengandungi detergen berlebihan. 
• Tabiat suka menjilat bibir dengan air liur. 

TIP PENCEGAHAN
Gunakan balm bibir yang mengandungi pelembap.
Sinaran matahari merupakan salah satu faktor penyebab kepada masalah bibir kering dan pecah-pecah.

Pilihlah gincu yang sesuai serta mengandungi pelembap.
Pilihlah gincu yang mengandungi emolien serta mengandungi bahanbahan semula jadi serta berpelembap.


Sentiasalah membasahkan bibir anda dengan air putih.
Bukan dengan menjilatnya dengan lidah kerana di dalam air liur terdapat kelenjar dan enzim yang boleh menyebabkan bibir anda kering serta pecah-pecah. Cukuplah sekadar meminum air putih atau segelas air putih untuk membasahi bibir.


Minum air putih lapan gelas setiap hari.
Langkah ini dapat membantu mencegah berlakunya dehidrasi yang boleh mengakibatkan bibir kering dan pecah-pecah.


Segera bersihkan sisa lipstik sebelum tidur.
Gunakan skrub bibir dengan gerakan memutar selama beberapa minit. Kemudian bersihkan bibir dengan tuala lembut yang dibasahkan terlebih dahulu dengan air suam.


Ambil banyak buah-buahan dan sayur-sayuran.
Pilihlah sayur-sayuran dan buah yang mengandungi vitamin C, B, E dan mineral. Kadar air yang terdapat pada bibir juga membantu tubuh terhindar dari dehidrasi.


Jauhi tabiat merokok dan minum alkohol.
Bahan kimia yang terkandung di dalam sebatang rokok boleh menyebabkan lebam kehitaman pada bibir. Manakala alkohol menyebabkan bibir mudah kering.


Sapu pelembap bibir pada waktu malam sebelum tidur.
Anda juga boleh menggunakan madu sebagai pelembap semula jadi seterusnya memberikan khasiat kepada bibir.


Lakukan urutan bibir dengan menggunakan minyak zaitun.
Urutan akan membantu melancarkan sistem peredaran darah pada bibir seterusnya bibir menjadi sihat. Sapu minyak zaitun pada bibir sewaktu urutan.

PETUA TRADISIONAL

Antara petua yang boleh anda amalkan ialah:

• Sapukan dua titik madu lebah asli pada bibir setiap malam sebelum tidur dan lakukan setiap hari. 
• Sapukan getah pokok sena yang berwarna merah pada bibir yang pecah. Dalam masa dua hari luka akan sembuh. 
• Sapukan pati susu pada bibir setiap hari. Bibir akan kelihatan lembut dan kemerahmerahan. 
• Bersihkan sepotong halia segar, kupas kulitnya kemudian tumbuk hingga lumat dan perah airnya. Gosokkan hampas halia tersebut pada bibir untuk bibir yang lebih menawan dan kemerah-merahan.

Rawatan Bibir kering DENGAN SHAKLEE

Bagi yang malas untuk melakukan perkara seperti diatas anda bolehlah mengamalkan dengan pengambilan supplimen seperti Vitamin E dan B Complex. Dengan pengambilan berturutan selama 2 minggu anda akan dapat hasilnya.. Bibir mula kelihatan cantik kembali.

vitamin B Complex Shaklee

Vitamin E Complex Shaklee

Hubungi Saya Sekarang !!

Call / Wassup : 012-558 4478

Email: atulrazali@yahoo.com

FB : vitaminsihatalami

Dapatkan INFO PERCUMA

Daftar Keahlian SHAKLEE Sekarang!

OSTEMATRIX : SAKIT TAPAK KAKI DAN TUMIT

Sakit di bahagian tumit atau tapak kaki sering berlaku tidak kira dikalangan orang muda mahupun tua. Apakah punca yang menyebabkan sakit di tapak kaki dan tumit:

Antara punca sakit tapak kaki adalah :
1. Radang pada tisu di bahagian tumit dan tapak kaki
2. Tekanan pada saraf di bahagian tapak kaki
3. Proses penuaan menyebabkan lapisan lemak dan tisu mula mengecut
4. Kecederaan tulang seperti retak
Antara keadaan yang sering berlaku adalah keadaan di panggil ‘Plantar fasciitis‘ iaitu plantar = tapak kaki; fasciitis = radang pada fascia ( tisu) di bahagian tapak kaki.

Plantar fasciitis : Kenapa sakit tapak kaki/tumit lebih teruk di waktu pagi ?

Semasa tidur tisu dan otot di bahagian tapak kaki berada dlm posisi ‘rehat’ , otot betis dan fascia di tapak kaki akan memendek dan kekal dalam posisi tersebut selama beberapa jam. Apabila bangun pagi dan meletak tapak ke lantai serta mula memijak, tekanan daripada berat badan akan menyebabkan regangan pada tisu fascia secara tiba-tiba. Ini boleh menyebabkan kecederaan dan mungkin luka pada tisu tersebut. Bagaimanapun tisu tersebut akan mula meregang sedikit demi sedikit apabila kita terus menapak menjadikannya kurang tegang dan sakit juga akan semakin berkurangan.


Bagaimana mencegahnya ?

• Sebaik bangun tidur lakukan regangan kaki dan tapak kaki terlebih dahulu sebelum mula memijak lantai
• Gunakan alat sokongan tapak kaki atau ‘night splint’ untuk menetapkan posisi tapak kaki semasa tidur

Benarkah faktor kegemukan/ berat badan berkait dgn sakit tumit ?

Ya!!!!

Apabila berdiri dan berjalan berat akan diedarkan sama rata di bahagian kaki (tulang dan tisu).Dan bahagian kaki dapat menampung berat tertentu sahaja. Berat berlebihan akan memberikan tekanan berlebihan lalu menyebabkan regangan berlebihan di bahagian kaki. Akibatnya risiko kecederaan adalah lebih tinggi. Dan tekanan berulangan tersebut akhirnya menyebabkan rasa sakit pada tumit dan tapak kaki.

Bagaimana merawat dan mencegahnya ?

• Rehatkan kaki jika sakit. Misalnya, kurangkan aktiviti seperti berjalan jauh atau lama, mendaki dan berlari. Elakkan mengangkat beban yang berat.

• Lakukan tuam ais di bahagian tapak kaki 2-3 kali sehari atau lebih kerap jika sakit baru bermula untuk mengurangkan radang dan ketegangan fascia’. Ia juga boleh dilakukan selepas bersenam atau berjalan jauh kerana aktivi fizikal seumpamanya boleh juga mendatangkan kecederaan pada tisu tanpa kita sedari.

• Lakukan regangan kaki atau tapak kaki sekurangnya 3 kali sehari ; terutama sblm mula memijak pada waktu pagi

• Pakai gel atau ‘heel lifts/support’ untuk mengurangkan tekakanan/stress pd bahagian tumit dan tapak kaki.

• Pilih kasut yang sesuai untuk pamakaian harian atau bersenam. Kasut yang terlalu nipis dan lembut akan menyebabkan tekanan pada tumit dan tapak kaki berubah-ubah dan menjadi berlebihan terutama jika berjalan di permukaan tidak rata.

• Menurunkan berat badan adalah langkah yang baik. Selain mengurangkan tekanan di bahagian tapak kaki, tekanan pada sendi lutut, pinggul juga dapat dikurangkan. Penyakit lain berkaitan dengan obesiti juga dapat dielakkan.

• Lain-lain : pemakaian ‘night splints’ atau orthotics

Apakah fungsi tuam ais atau air sejuk ?

Ia dapat mengurangkan radang dan mengurangkan rasa sakit.

Bagaimana melakukannya ?

• balutkan ais dengan kain dan letak di bahagian tapak kaki atau
• bekukan air dalam botol air mineral dan untuk menuam letakkan di lantai. Letakkan tapak kaki di atas botol ( pijak botol) dan gerakkan kaki ke depan dan belakang (‘roll the bottle’) sambil menonton TV atau membaca . Mudahkan ?

* nota ini sebagai panduan sahaja. Jika anda mengalami masalah tersebut – rujuklah doktor anda untuk pemeriksaan dan rawatan sebenar

sumber : Klinik An-Nisa’ (Saujana Impian)

----------------------------------------------------------------------------------------------

OSTEMATRIX : PENYELESAIAN PADA MASALAH SAKIT TAPAK KAKI DAN TUMIT

Kenapa Ostematrix Shaklee?? Ha! tahu tak anda Ostematrix Shaklee sahaja mengandungi sumber kalsium dan Vitamin D yang mencukupi dan baik untuk bagi mereka yang mengalami masalah sakit tumit dan kaki.
Selain itu juga Ostematrix Shaklee ini juga kaya dengan sumber Magnesium.

Apa fungsi Magnesium dalam tubuh kita ye? Magnesium bertindak untuk memastikan kalsium dapat diserap oleh badan dengan baik. Ostematrix Shaklee mengandungi kalsium yang bersamaan dengan segelas susu atau 80 biji badam!! Bagi mereka yang tidak suka minum susu eloklah mengambil tablet Ostematrix Shaklee ni. Memang berbaloi.


Selain menyelesaikan masalah sakit tapak kaki dan tumit dengan pengambilan kalsium juga penting untuk memastikan badan kita tidak mengalami sakit-sakit akibat pertambahan usia . Ini kerana jumlah kalsium dalam tulang kita akan berkekurangan melalui pertambahan usia dari semasa ke semasa. Bagi mereka yang sedang menjalani fisioterapi amat digalakkan mengambil Ostematrix Shaklee bagi mendapatkan kembali kekuatan tulang kita.

Anda Berminat? Hubungi saya untuk mendapatkan penyelesaian yang terbaik untuk kesihatan anda!!

Rabiatul : 012- 5584478 atau email : atulrazali@yahoo.com

OSTEMATRIX : ATASI MASALAH SEMBELIT

Anda Mengalami Sembelit??

Sembelit ialah apabila kekerapan untuk membuang air besar berkurangan dan kesukaran untuk membuang najis. Sembelit merupakan satu gejala, bukannya satu penyakit. Setiap orang pernah mengalami sembelit dalam kehidupan mereka dan selalunya ia disebabkan oleh amalan pemakanan yang tidak baik.

Tanda dan Gejala 

Biasanya gejala-gejala sembelit adalah seperti berikut. Walau bagaimanapun, setiap orang mungkin akan mengalami gelaja-gejala yang berlainan. Gejala-gejala tersebut:

• Tidak membuang air besar beberapa hari, atau membuang najis yang keras dan kering.
• Perut kembung, kejang atau sakit.
• Kurang selera makan.
• Gigi mengetap, kaki tersilang, punggung dikepit bersama, muka menjadi kemerahan apabila kanak-kanak cuba untuk menahan pembuangan najis untuk elakkan ketidakselesaan.
• Sedikit cecair atau calitan najis lembut pada seluar dalam kanak-kanak.

Sebab-Sebab

Ketika makanan bergerak menerusi kolon, kolon akan menyerap air daripada makanan semasa ia membentuk bahan buangan atau najis. Pengecutan otot pada kolon kemudiannya akan menolak najis ke rektum (bahagian akhir pada usus besar). Setelah najis sampai ke rektum, ia telah menjadi keras kerana kebanyakan air telah diserap.

Sembelit berlaku apabila kolon menyerap telalu banyak air atau jika otot kolon mengecut secara perlahan atau lembab menyebabkan najis bergerak ke arah kolon secara terlalu perlahan. Akibatnya, najis akan menjadi keras dan kering. 

Sebab-sebab biasa berlakunya sembelit ialah:

• Kurang serat dalam diet.
• Kurang aktiviti fizikal (terutamanya di kalangan warga tua).
• Pengubatan.
• Susu.
• Sindrom gangguan semasa pembuangan air besar (Irritable bowel syndrome).
• Perubahan dalam kehidupan yang rutin seperti mengandung, penuaan dan pengembaraan.
• Penyalahgunaan julap.
• Menahan untuk membuang air besar.
• Kekurangan air.
• Penyakit atau keadaan tertentu seperti strok.
• Masalah dengan kolon dan rektum.
• Masalah dengan fungsi usus (sembelit kronik yang secara tiba-tiba dan tanpa sebab.

Sumber : http://www.myhealth.gov.my/index.php/dewasa/tanda-a-gejala/sembelit

ELAK DIABETES,BUAH PINGGANG SIHAT

Penyakit buah pinggang bukanlah suatu penyakit yang baru yang dialami oleh masyarakat Malaysia. Menurut Datuk Dr. Zaki Morad Mohamed Zaher, di Malaysia, kegagalan buah pinggang berfungsi dengan baik adalah disebabkan oleh Penyakit Kencing Manis selain tahap kesedaran rendah dalam kalangan masyarakat . Majoriti penyakit kencing manis tidak dapat mengawal tahap kesihatan mereka sehingga menyebabkan pelbagai penyakit lain turut serta.

Langkah pertama penjagaan penyakit buah pinggang yang lebih berkesan ialah dengan mengesan penyakit ini pada peringkat awal lagi. Pengesahan awal adalah penting terutama sekali jika anda seorang pengihap diabetes kerana peyakit ini akan menyebabkan anda berisiko tinggi bagi menghidap penyakit buah pinggang.

TANDA-TANDA AWAL PENYAKIT BUAH PINGGANG

• Berat badan menurun tanpa sebab
• Rasa loya atau muntah
• Letih,lesu atau sakit belakang
• Penukaran kekerapan atau corak kencing
• Urin mengandungi darah atau rasa pedih ketika membuang air
• Bengkak pada muka, kaki dan abdomen
• Kesukaran untuk tidur malam

KENAPA PERLU ELAK PENYAKIT DIABETES?

Masalah diabetes merupakan cabaran terbesar yang dihadapi oleh masyarakat kita.Ini kerana penyakit diabetes selalunya dikaitkan dengan gaya hidup kita seharian. Jika kita tidak mengamalkan gaya hidup sihat semestinya berisiko tinggi mendapat penyakit diabetes.

Diabetes bukan sahaja merosakkan buah pinggang malah juga anggota lain seperti mata, jantung, saraf dan saluran darah. 

Sebaiknya jaga pemakanan kita seharian untuk mengelakkan diri kita terkena penyakit kencing manis. Kurangkan pengambilan makanan manis, lemak dan garam, tetapi banyakkan serat. Selain itu amalkan pemakanan sihat seperti berhenti daripada merokok, selalu bersenam, dan kurangkan berat badan.

Dengan cara tersebut, buah pinggang kita boleh berfungsi dengan baiknya. 

Bagi yang dah ada penyakit diabetes - kencing manis ni bolehlah mencuba set kutangkan paras gula dari Shaklee untuk membantu anda mendapatkan buah pinggang yang baik. Jom cegah dari sekarang.

SET KURANGKAN PARAS GULA DARI SHAKLEE

untuk mendapatkan keterangan lanjut dan ingin mencuba supplimen ini boleh hubungi :

Whatapps/Call/Sms : 012 - 5584478 (Rabiatul)

COD : Batu Caves, KLCC, Bandar Country Homes, Bandar Tasik Puteri, Ulu Yam
FB : Vitaminsihatalami

KALSIUM? KENAPA TUBUH MEMERLUKAN KALSIUM

 

Kalsium adalah unsur kimia yang penting bagi organisma, termasuklah manusia. Simbol kimia Kalsium adalah "Ca ". Ia didapati dalam banyak makanan . Kita perlu mengambil sejumlah kalsium untuk membina dan mengekalkan tulang yang kuat dan sIstem komunikasi yang sihat diantara otak dan bahagian-bahagian badan.

Sumber dari National Health Service (NHS)1, UK , dalam tubuh manusia sebenarnya mengandungi banyak kalsium daripada mana-mana mineral lain.

Kalsium memainkan peranan sebagai menguatkan struktur tulang manusia sehingga mereka mencapai umur 20-25 tahun, atau apabila mereka mencapai masa puncak mereka. Selepas kita melebihi umur tersebut, elemen kalsium yang membantu penyelenggaraan tulang dan bakal mengalami kehilangan kepadatan tulang , yang merupakan sebahagian semulajadi daripada proses penuaan . Jika pengambilan kalsium tidak mencukupi sebelum umur 20-25, risiko untuk mendapatkan penyakit tulang rapuh atau osteoporosis adalah lebih tinggi, kerana kalsium diambil daripada tulang.

FUNGSI KALSIUM PADA TUBUH
Mengawal pengecutan otot, termasuk denyutan jantung. Ia juga memainkan peranan penting dalam pembekuan darah yang normal .

Hampir semua kalsium dalam badan kita disimpan dalam gigi dan tulang , di mana ia menyokong kekerasan dan struktur masing-masing.

Kalsium juga memainkan peranan dalam pengeluaran hormon dan enzim, di samping membantu saluran darah bergerak ke seluruh tubuh. Satu kajian 2010 yang dijalankan di North Carolina State University mendapati bahawa kalsium yang mencukupi pada awal pengambilan boleh melindungi terhadap obesiti kemudian hari.

Vitamin D membantu badan kita menyerap dan mengekalkan kalsium dalam tulang.

Menurut NIH ( National Institutes of Health ), Pengambilan kalsium harian sebanyak kira-kira purata 300 mg setiap hari adalah melalui makanan tambahan . Wanita dewasa lebih cenderung untuk mengambil jumlah yang tidak mencukupi kalsium berbanding dengan lelaki dewasa .


MAKANAN DAN MINUMAM YANG KAYA DENGAN SUMBER KALSIUM:

** Perlu diberi perhatian beberapa sayur-sayuran gelap -hijau mungkin mengandungi paras tinggi asid oksalik yang mengurangkan keupayaan badan untuk menyerap kalsium. 

BERAPA JULAH KALSIUM DIPERLUKAN SETIAP HARI

Menurut Institute of Medicine (IoM) ,kita perlu mengambil kalsium setiap hari pada jumlah yang berikut:

• umur 0 hingga 6 bulan 200 mg setiap hari
• berusia antara 7 ke 12 bulan 260 mg setiap hari
• umur 1 hingga 3 tahun 700 mg setiap hari
• umur 4 hingga 8 tahun 1000 mg sehari
• umur 9 hingga 18 tahun 1300 mg sehari
• umur 19 hingga 50 tahun 1000 mg sehari
• Remaja hamil dan menyusu 1000 mg sehari
• Dewasa hamil dan menyusu 1000 mg sehari
• umur 51-70 tahun ( lelaki ) 1000 mg setiap hari
• umur 51-70 tahun ( wanita) 1200 mg sehari
• umur 71 tahun + 1200 mg sehari

OSTEMATRIX SHAKLEE : SUPPLIMEN KALSIUM TERBAIK UNTUK TUBUH KITA

Ostematrix - MEMBANTU MENGURANGKAN RISIKO OSTEOPOROSIS
Kalsium dan Vitamin D yang mencukupi sepanjang hayat yang merupakan sebahagian daripada diet yang seimbang berupaya mengurangkan risiko osteoporosis. Sebagai tambahan bagi membina tulang dan gigi yang kuat, nutrisi yang terdapat di dalam 

OsteMatrix berupaya:

• Membantu mengekalkan tekanan darah yang normal 
• Membantu dalam pengecutan otot dan pelancaran saraf 
• Menolong mengurangkan simptom-simptom senggugut seperti perut kembung, kekejangan, retensi air, mudah eradang dan kemurungan 
• 
  

Ostematrix Membekalkan:

• 1,000 mg (100% DV) unsur kalsium daripada sumber-sumber yang mempunyai tahap kepekatan yang tinggi dan mudah diserap dari alam semula jadi 
• 400 mg (100% DV) magnesium untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang serta menguatkannya 
• 400 IU (100% DV) vitamin D untuk merangsang penyerapan kalsium 

Kaplet bersalut yang mudah ditelan
Sajian harian hanyalah sebanyak empat kaplet. Untuk hasil yang lebih baik, ambil dua biji kaplet, dua kali sehari berserta makanan.

PENYERAPAN YANG TERBUKTI SECARA KLINIKAL

Pengambilan hanya dua kaplet OSTEMATRIX sahaja berupaya menghasilkan peningkatan ketara dari segi statistik dalam paras kalsium darah yang disukat dalam suatu tempoh 12 jam. Bagi membolehkan badan kita menggunakan kalsium untuk membina dan memelihara kekuatan tulang, kalsium perlulah diserap terlebih dahulu.

*** Pengambilan kalsium sepanjang hayat juga diet yang seimbang serta senaman yang teratur berupaya mengurangkan risiko osteoporosis. 

SIAPA MEMERLUKAN OSTEMATRIX SHAKLEE:

• Mereka yang selalu mengalami sakit kaki, sakit sendi, sakit di bahagian tulang belakang, sejuk-sejuk badan, rasa bisa di tapak kaki, kebas atau terasa seperti kaki dicucuk2 dengan jarum. 
• Sakit kepala yang teruk dan berhari-hari. 
• Mereka yang mempunyai masalah pecah-pecah di telapak kaki dan rekahan di tumit kaki. 
• Mereka yang sedang menjalani fisioterapi. 
• Mereka yang mempunyai masalah kekangan pengambilan bahan2 tenusu seperti susu. Mereka yang mudah keletihan dan tidur yang kurang membuatkan golongan ini mudah letih dan sukar untuk bangun tidur. 
• Mereka yang mengalami PMS yang sangat teruk sehingga terpaksa mengambil pil penahan sakit setiap kali datang bulan. 
• Mereka yang mempunyai masalah kesihatan yang berkaitan dengan darah. 

APA YANG BEST OSTEMATRIX SHAKLEE: TIADA SILIKA GEL

• Supplimen Kalsium dari Shaklee dikenali sebagai Ostematrix
• Gabungan 'Calcium Magneisum' yang lengkap dengan vitamin D 
• Sebiji OsteMatrix membekalkan 250mg Kalsium dan 100IU Vitamin D. 
• Untuk mendapatkan 100% nilai harian Vitamin D dan Kalsium, anda perlu ambil sebanyak 4 biji OsteMatrix setiap hari..
• Supplemen kalsium Shaklee tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna atau bahan pengawet tambahan. 

UBAH GAYA HIDUP ANDA DENGAN OSTEMATRIX JIKA ANDA MEMPUNYAI TANDA SEPERTI BERIKUT:

• Jika anda adalah seorang yang mudah stress, mudah kejang, ada masalah water retention, sembelit dan pra haid.
• Jika anda seorang yang kuat bekerja dan sering keletihan, ostematrix terbaik membantu anda kekal bertenaga dan bersemangat.
• Jika anda seorang ibu mengandung, selalu mengalami kekejangan dan sakit tulang belakang. 
• Jika anda seorang ibu yang menyusu, mengalami masalah penyusutan pengeluaran susu.Ostematrix dapat membantu pengeluaran susu lebih banyak.
• Jika anda seorang wanita, mengalami risikokereputan tulang (osteoporosis) 
• Jika anda mempunyai masalah berat badan berlebihan, Pastikan jumlah kalsium dalam badan mencukupi untuk memastikan kepadatan tulang anda mampu tubuh badan anda.