INFO KESUBURAN: Awas!! 9 Tanda Ini Menunjukkan Lelaki Dan Wanita Tidak Subur

Suburkah pasangan anda?

Soalah pertama yang bermain di fikiran anda jika korang belum lagi dikurniakan cahaya mata setelah berkahwin selama 2tahun?

Bab subur ni bukan hanya pada perempuan sahaja tau, malah kaum suami pun wajib melakukan pemeriksaan bersama.

Mari kita lihat tanda-tanda amaran yang menunjukkan korang suami isteri berkemungkinan tidak subur.

1. Tidak datang haid atau haid yang tidak tetap

Haid yang tidak tetap atau tidak langsung datang adalah tanda jelas masalah dalam penghasilan telur. Ini bermakna seseorang wanita tersebut mengalami masalah ketidakseimbangan hormon

2. Hilang nafsu dan daya fungsi seksual

Jika seseorang lelaki sukar untuk berejakulasi, atau mengalami ejakulasi yang menyakitksn, hilang nafsu seks, susah untuk mengekalkan ereksi atau ada benjolan di buah zakar besar kemungkinan mempunyai masalah kesuburan.

3. Datang haid yang banyak dan senggugut yang menyakitkan

Hampir 5-10% wanita yang tidak subur mengalami haid yang terlalu banyak, berkemungkinan mempunyai masalah fibroid rahim.

Manakala masalah senggugut yang menyakitkan pula mungkin petanda penyakit endometriosis yang boleh mengakibatkan ketidaksuburan.

4. Gangguan Penglihatan

Sekiranya anda mengalami masalah haid yang tidak teratur diikuti dengan masalah gangguan penglihatan kemungkinan anda menghidap Prolaktinoma. 

Prolaktinoma ini adalah sejenis tumor bukan kanser dibahagian kalenjar pituitari yang mampu menjejaskan kesuburan.

5. Rambut berlebihan

Jika anda mempunyai masalah rambut atau bulu yang berlebihan itu salah satu tanda anda mengidap sindrom ovarium polikistik (PCOS). PCOS antara punca masalah ketidaksuburan.

6. Masalah berat badan yang berlebihan

Menurut Center for Disease Control hampir 45% wanita tidak boleh hamil kerana masalah berat badan yang berlebihan atau obesiti.

7. Masalah Tiroid

Masalah tiroid juga mampu menjejaskan ovulasi seseorang wanita. Menurut kajian The Obstetrician & Gynaecologist, hasil kajian mendapati hampir 2.3% wanita tidak dapat hamil kerana menghidap hiperaktif tiroid.

8. Hubungan intim yang menyakitkan

Kesakitan ketika melakukan hubungan intim juga petanda anda kurang hormon estrogen, bila anda kekurangan hormon estrogen bermakna anda menghampiri kearah menopaus. 

9. Kurang vitamin D

Secara umumnya vitamin D ni untuk kesihatan tulang, jantung dan sistem imun badan. Ia juga membantu lelaki dan wanita dalam hal kesuburan. Namun ada kajian yang dilakukan, hampir 41.6% pasangan yang kekurangan vitamin D sukar untuk hamil.

Sumber : Fox News

Rabiatul

0125584478

Founder Anggun Legacy

6 Tahun Penantian Amalan Dan Ikhtiar Demi Untuk Dapatkan Anak

"Penantian satu penyeksaan" Memang benarlah maksud ayat tersebut. Tetapi penantian dengan penuh kesabaran akan membuahkan hasil, insyaallah..

Setiap wanita yang dah berkahwin mesti nak mempunyai anakkan? Of courselah kan..Tak der satu pun pasangan yang berkahwin tak mahu anak.

Tapi apakan daya, tak semua orang diberikan peluang untuk dapatkan  zuriat selepas berkahwin. Majoriti mentaliti rakyat kita ni fikir buat anak ni keje manusia, buat hari ni esok boleh dapat,hrmm..Tetapi mereka terlupa dalam Al Quran pun dah diberitahu soal jodoh, kematian dan zuriat bukan urusan manusia tetapi urusan Allah swt.

Kak Tun juga pernah diuji dengan dugaan anak. Walaupun Kak Tun dah mempunyai seorang anak, tapi biasalah sikap orang sekeliling mesti akan tanya bila lagi nak tambah seorang lagi..

6tahun Kak Tun diuji untuk mendapatkan zuriat. Dalam tempoh tersebut Kak Tun pernah mengalami keguguran.

Siapa yang tak sedih,lagi-lagi kalau ada yang berkata-kata dibelakang kita..tapi Kak Tun selalu fikir positif,setiap kali ada yang bertanya,Kak Tun selalu mintakan mereka berdoa pada Allah sebab hanya Allah sahaja yang boleh beri jawapan terhadap persoalan mereka.

Sepanjang tempoh 6tahun tu Kak Tun dan suami dah mencuba pelbagai cara tak kira traditional dan moden. Disebabkan suami bersifat terbuka,kami pernah jalani rawatan kesuburan disebuah hospital swasta di bangsar untuk mengetahui masalah dalaman yang kami tidak tahu selama ini.

Alhamdulillah resultnya kami tiada masalah dalam faktor kesuburan. Doktor menasihatkan kami untuk mengamalkan beberapa suplemen asas sebagai pelengkap nutrisi yang hilang dalam tubuh badan akibat faktor radikal bebas disekeliling kita yang kadang -kadang boleh effect kelancaran perjalanan tahap kesuburan kita. Yang ni Kak Tun amalkan Vitalea, Vitamin C, B Complex, ESP dan GLA sebagai penguat hormon kesuburan.

Sebenarnya ada beberapa amalan yang Kak Tun amalkan yang diberikan oleh seorang ustaz (dah lupa namanya). Kak Tun mengikuti tazkirahnya dalam ikimfm.

Malu sebenarnya nak bercerita secara terbuka sebab takut dikatakan riak. Selalunya bila orang bertanya baru Kak tun akan bercerita.

Demi kebaikan semua Kak Tun kongsikan amalan yang Kak Tun lakukan selama 4tahun lepas.

Antaranya ustaz tu beritahu nak cepat Allah kabulkan doa kita dekatkan diri dengan Allah, nak doa kita dimakbulkan selalulah melakukan solat sunat seperti solat Dhuha (memang wajib buat setiap hari).Jangan ingat solat dhuha ni untuk rezeki duit je tau,banyak manfaat lain yang kita tak tahu. Cubalah buat ye..anda akan rasa nikmatnya.

Selain itu amalkan juga solat hajat,solat taubat,solat tahajud ,kalau tak boleh hari-hari sebulan sekali pun takpe.

Yang kedua, perbanyakkan sedekah tak kiralah berapa yang nak diberi, setiap kali bersedekah selalulah niat dalam hati Allah kurniakan zuriat pada kita.

Yang ketiga, bila musim ibadah qurban, buatlah qurban untuk diri sendiri setiap tahun dengan niat Allah kurniakan zuriat untuk kita.

Yang keempat setiap kali solat Kak Tun akan amalkan doa dari buku Ustaz Harun Din - Ikhtiar Penyembuhan Penyakit. Doa Mandul - Mohon Mendapatkan Zuriat.

(Doa inilah yang Kak Tun amalkan lepas solat)

Ingat jangan stress atau terlalu memikirkan sangat tau. Bila kita stress, sistem imun badan kita akan menjadi lemah dan sedikit sebanyak akan mengganggu sistem kesuburan kira. Jangan terlalu mengharapkan sesuatu perkara yang kita sendiri tak tahu hasilnya, jadi jalanilah kehidupan seperti biasa.

Alhamdulillah Allah makbul juga doa Kak Tun untuk memiliki anak lagi pada awal tahun 2015.  Selama 4 tahun penantian dengan penuh kesabaran dan mengamalkan tips dari doktor dan dari ustaz.. 

Pada mulanya memang tak percaya yang diri ini dah mengandung, tapi naluri Kak Tun kuat mengatakan yang Kak Tun memang mengandung. 3kali buat ujian air kencing sendiri, perasaan masa ni bagaikan nak meletup je jantung Kak Tun ni, iyerlah takut hasilnya negatifkan. Syukur Allah dah mendengar suara hati Kak Tun, hasilnya semuanya positif.. Alhamdulillah. Syukur sekali lagi pada Allah swt yang memberi rezeki yang dinanti-nantikan ini.

Jadi pada rakan- rakan fb yang belum lagi dikurniakan zuriat,jangan bersedih ye,rezeki yang Allah beri bukan dalam bentuk zuriat semata-mata tapi dalam pelbagai bentuk.

Bagi yang nak mengamalkan tips di atas, buatlah dengan seikhlas hati..Allah tu maha mengasihi umaynya. Inshaallah suatu hari nanti pasti Allah akan mendengar rintihan kita..amin.

(Sorry terpanjang pula nukilan dari hati)😅😅

YOUR TRUSTED SID

RABIATUL

012-5584478

Cod:

Bandar Country Homes

Jalan TAR / KLCC

Selayang

Susu Meriah Ibu Gembira Tiada Lagi Kerisauan : Set Penyusuan Shaklee

Setiap ibu yang melahirkan anak mesti ingin memberi penyusuan yang terbaik dan eksklusif untuk anaknya, tetapi tak semua ibu -ibu di luar sana berpeluang memberi penyusuan pada anak mereka sehingga anaknya berusia sekurang-kurangnya 2tahun.

Banyak faktor yang boleh menyebabkan proses penyusuan tidak berjaya. Antara rungutan yang selalu kita dengar seperti air susu kurang sejak dilahirkan.Bukan itu aje ada juga ibu-ibu yang kekurangan ilmu penyusuan yang menyebabkan mereka hanya bertahan separuh jalan sahaja.

Eh!, banyak pula bebelan Kak Tun dalam entry kali ni, minta ampun...😅😅

Sebenarnya,Kak Tun nak bercerita dan berkongsi pengalaman proses penyusuan untuk ketiga-tiga cahaya mata Kak Tun.

Masa anak sulung Kak Tun berjaya menyusukan secara eksklusif hanya 4bulan sahaja, bukan air susu tak ada tau tapi kekurangan ilmu didadakan, almaklumlah baru pertama kali ada anak,Kak Tun lebih mendengar kata-kata "orang dewasa" disekeliling Kak Tun. Kak Tun dah selamat beri susu formula untuk menyenangkan tugas pengasuh yang menjaga Haziq di taska.
Yerlah Kak Tun dulu keje dengan Company Contractor, jadi kadang-kadang jika ada tender terpaksa balik lambat dan jika ada meeting diluar,memang tak sempat nak pam susu badan. Siapa yang pernah melalui saat bengkak susu tu memang menyakitkan. 

Masa ni memang tak ambil sebarang suplemen atau makanan tambahan untuk memperbanyakkan air susu, tapi dah tertulis rezeki untuk Haziq, air susu Kak Tun sentiasa ada sehinggalah Haziq berusia hampir 5tahun.

Haziq ni walaupun di taska minum susu formula,tapi dekat rumah langsung tak nak minum susu formula,pegang botol susu pun dia buat muka geli. Pernah satu ketika botol susu yang ada dirumah dicampaknya dalam tong sampah gara-gara tak nak minum susu botol dirumah. 

Maybe disebabkan bercampur susu di awal usia,antibodi badan pun tak berapa nak kuat kot, kerap juga si Haziq ni kena demam,selsema, dan yang paling teruk sekali dua kali terkena chicken pox yang jenis besar dan yang jenis halus. Dua kali juga terkena virus HFMD sebelum usianya menjangkau 3tahun.


Untuk anak yang kedua Hannah, alhamdulillah Kak Tun berjaya menyusukan secara eksklusif sehingga hannah berumur 1 tahun sahaja.  

Masa Hannah ni,Kak Tun dah mengamalkan supplemen. Bukan suplemen untuk memperbanyakkan susu, tetapi supplemen untuk kesihatan diri Kak Tun. Bila dah terbiasa makan suplemen, jadi bila si Hannah dilahirkan, Kak Tun continue aje amalan makan suplemen ni. Cuma Kak Tun add on alfalfa yang terkenal sebagai penggalak penghasilan susu ibu.

Masa Hannah ni, Kak Tun memang bersungguh untuk memastikan bekalan susu mencukupi untuknya, yerlah dah belajar daripada kesilapan yang lepaskan..

Masa Hannah ni, kuantiti susu tak sama macam Haziq dulu, susu tak semeriah sangat, lagipun susu daripada breast sebelah kanan tidak memberi kerjasama, kalau dipam, paling banyak boleh dapat 4oz je, berbezalah dengan air susu disebelah kiri yang penghasilannya melebihi sebelah kanan. Dari situlah bermulanya Kak Tun mengambil suplemen Shaklee untuk memperbanyakkan air susu untuk Hannah. 

Waktu mengepam hanya di ofis semata-mata sebanyak 3kali,sebab kalau dirumah memang tak sempat nak mengepam, cuma bila weekand days baru berkesempatan boleh mengepam untuk dijadikan stok.

Alhamdulillah,bila dah mengamalkan suplemen ni, susu jadi lebih pekat dan meriahlah,sehinggalah usia Hannah menjangkau 8bulan, air susu jadi semakin berkurang.

Masa ni memang sedih sangat, selalunya bila sekali pam boleh dapat dalam 8-9oz,tetapi kali ni susu drop ke 6oz sahaja. Ape lagi Kak Tun memang risau sangat, mulalah mencuba pelbagai resepi untuk memperbanyakkan air susu.

Malangnya, air susu semakin drop, dan pada masa yang sama, rupa-rupanya Kak Tun 'terpregnant' sekali lagi. Bila keadaan semakin berlarutan, Kak Tun cuba bercerita masalah yang Kak Tun hadapi pada pakar laktasi, barulah Kak Tun tahu, makin meningkat usia kandungan kita, setengah orang hormon susu semakin berkurang. Ini ilmu baru juga ni,barulah Kak Tun tahu kenapalah air susu semakin berkurang.

Jadinya Kak Tun tekad dan berusaha untuk buat stok susu sehinggalah Hannah berusia setahun. Masa ni memang Kak Tun struggle untuk menyimpan stok susu Hannah, nasib baik si Hannah ni, dah start diberi makanan tambahan, jadinya susu hanya diperlukan ketika waktu tertenru sahaja, bukan setiap masa.

Memang sedih tau bila bekalan susu makin berkurang, bayangkan bila 10minit pam hanya dapat 2oz je..Masa ni hanya Allah yang tahu perasaan Kak Tun.. Air susu Kak Tun terus tiada bila kandungan Kak Tun mencecah umur 3bulan. Masa ni Hannah lagi 3minggu nak setahun.. Sedih sangat, bila malam Hannah merenget susu tak cukup, terpaksa berkorban beri stok yang ada di taska. Stok susu pyn makin berkurang dan licin teruslah dari peti ais tu..

Tapi perancangan Allah maha hebat, Allah mempermudahkan urusan Hannah minum susu formula tanpa sebarang masalah, 1st time beri terus je minum minum tanpa menolak..syukur sangat.Tapi walaupun hanya setahun aje dapat merasai susu badan Kak Tun, tapi berkat Kak Tun mengamalkan Shaklee ni, Hannah jarang terkena demam, selsema mahupun batuk yang berpanjangan.. Kalau ada pun demam manja gitu, hari ni kena esok lusa dah sembuh..

Bila si adik lahir, masalah baru pula timbul.. Si kakak juga nak menyusu bersama.. Nak tak nak terpaksalah Kak Tun beri juga sebab hati seorang ibukan tak sampai hati tengok si Hannah ni merajuk  dan protes tak nak makan dan minum, asyik merengek nak susu badan aje.

Sekali lagi suplemen untuk ibu menyusu diperlukan.. Kali ni Kak Tun amalkan sepenuhnya, dah 2orang anak yang menyusu, jadi kuantiti susu perlu banyak untuk menampung keperluan dua orang puteri Kak Tun.

Alhamdulillah walaupun baru 2bulan perjalanan menyusuan untuk si Husna, kali ni kuantiti susu amatlah banyak, sekali pam Kak Tun boleh dapat 12oz, syukur sangat, Allah permudahkan perjalanan penyusuan untuk anak Kak Tun kali ni..

Ha! lagi satu Kak Tun dah amalkan LECITHIN ni dari hari pertama lagi untuk elak dari berlakunya susu tersumbat terutama sekali untuk breast sebelah kanan Kak Tun ni.

Nak tau hasilnya? Alhamdulillah breast sebelah kanan ni mampu menghasilkan kuantiti susu sebanyak 5-6oz sekali pam dalam masa 5minit saje. Masa Hannah dulu memang susah sangat nak dapat kuantiti susu sebegitu.. 

Kekerapan direct breastfeeding pun menjadi punca pengeluaran susu menjadi banyak..mana taknya bila dirumah seorang melekat disebelah kiri, seorang lagi melekat disebelah kanan..

Dan yang paling bestnya walaupun kakak dan adik menyusu bersama, tidur memang sah-sah tak cukup ler, lepas turn adik menyusu, baru lelap 10minit, kakak pula nak menyusu.

Tapi Kak Tun rasa syukur sangat badan tak terasa penat  dan letih yang terlampau, sebabnya set penyusuan Shaklee memang banyak membantu memberi tenaga yang cergas sepanjang hari, ESP memang Kak Tun amalkan supaya perut tak terasa lapar bila 2orang anak memerlukan serentak.

Bukan aje kesihatan Kak Tun bertambah baik, malah anak-anak Kak Tun juga dapat manfaat bersama.

Bekalan susu pun makin meriah dan pekat, pendek kata cepat kenyanglah..

Tau tak berat badan Kak Tun pun dah makin menunjukkan penyusutan juga. Kak Tun suka!!  

Nak tahu apa yang Kak Tun amalkan?
Set Penyusuan yang lengkap seperti B Complex, Vitamin C, Vitalea,Alfalfa, ESP, Lecithin dan Ostematrix add on Omega Guard.

Buat ibu-ibu yang ingin menyusukan anak secara eksklusif, sememangnya terbaiklah dan disyorkan bagi ibu-ibu yang ingin mencuba untuk memperbanyakkan susu untuk anak yang dicintai. 

Berjuang sebelum mengalah, berusaha selagi terdaya.. Carilah ilmu penyusuan supaya kita dapat memberi yang terbaik untuk anak kita..

Rabiatul
SID SHAKLEE
012-5584478

Pengedar Shaklee Rawang ( cod Bandar Country Homes)
Pengedar Shaklee Jalan TAR / KLCC
Pengedar Shaklee Selayang

Masalah HB Rendah Dan Anemia Tiada Lagi

Ada masalah Anemia?

Ada masalah HB Rendah?

Tiga sekawan ni memang antara produk feveret Kak Tun..

Tiga sekawan? 😮

Tiga sekawan ni merupakan set basic untuk masalah HB Rendah atau Anemia. Ianya terdiri daripada Vitalea Vitamin C B Complex. Set ni memang tak dapat dipisahkan dengan Kak Tun.

Al kisahnya Kak Tun dulu ada masalah HB Rendah /Anemia masalah ala-ala Vertigo juga sejak dari zaman remaja lagi, tapi tak derlah sampai ke tahap kronik. Tapi bila penyakit tu menyerang aduhai memang surrender Kak Tun dibuatnya..memang badan jadi selemah-lemahnya. Yerlah kita ni jenis yang aktif dan lasak,tak boleh duduk diam, bila dah terkena Anemia ni tubuh badan pun jadi tak larat dan cepat letih.

Korang tahu tak Anemia tu penyakit ape?

😨Anemia ni terjadi apabila tubuh badan kita tidak dapat menghasilkan sel darah merah dan / hemoglobin dengan jumlah yang mencukupi yang dihasilkan oleh tulang sum sum. 

😨Ini akan mengurangkan keupayaan darah untuk memindahkan oksigen ke tisu atau boleh mengakibatkan fungsi tisu terganggu atau berkemungkinan tisu itu mati dan tidak berfungsi.

Gejala Anemia ni seperti:

📌Mudah letih bila melakukan aktiviti 

📌Nafas pendek

📌Pening atau pitam

📌Pucat

📌Kelesuan

📌Loya 

📌Tubuh a nak pengsan

📌Berpeluh-peluh

Tau tak punca Anemia ni boleh berlaku:

😨Tubuh badan kekurangan zat besi

😨Peningkatan keperluan zat besi dimana paras penyerapan zat besi kurang

😨Kurang vitamin B12

😨Kurang asid folik

😨Kehilangan banyak darah melebihi 500ml disebabkan kemalangan / semasa pembedahan

😨Kehilangan darah secara kronik ketika kedatangan haid

😨Kerosakan sum sum seperti kanser / penyakit sum sum

😨Thalasemia 

Alhamdulillah setelah hampir 3 tahun Kak Tun mengamalkan tiga sekawan ni secara konsisten, tiada lagi Anemia ni menyerang diri Kak Tun. Bacaan HB Kak Tun pun dah kembali normal. 

Nak tahu bagaimana tiga sekawan ni berfungsi  dalam tubuh badan kita?

Baca info ni ye..

🌼Fungsi B Complex🌼

📌Vitamin B12 dan folate amat penting dalam proses penghasilan sel darah merah dan hemoglobin

📌Kekurangan vitamin B boleh menyebabkan pembentukan sel darah merah terganggu

📌B Complex Shaklee lengkap dengan 8 kumpulan vitamin B termasuklah B12 dan folate.

🌼Fungsi Vitalea🌼

📌Mengandungi zat besi yang membantu pembentukan sel darah merah dan menghasilkan sel darah yang sihat. 

📌Zat besi menjadi sebahagian daripada struktur hemoglobin yang membawa oksigen ke tisu dan sel.

🌼Fungsi Sustained Release Vitamin C 🌼

📌Vitamin C perlu untuk penyerapan zat besi dan vitamin B12.

📌Vitamin C juga membantu pengeluaran hemoglobin dan meningkatkan pertahanan badan.

📌Dengan adanya Vitamin C dalam tubuh manusia kerja-kerja menyerap zat besi lebih efisyen lagi.

Jadinya bagi mereka yang mengalami masalah HB Rendah atau Anemia ni, Kak Tun syorkan amalkan tiga jenis vitamin ni secara konsisten, inshaallah tiada lagi penyakit HB Rendah Anemia mengganggu diri anda.

SHAKLEE DISTRIBUTOR & BUSINESS LEADER

Rabiatul 012-5584478

COD Rawang

COD JALAN TAR /KLCC - hari bekerja

COD Selayang - hari minggu

Kenapa Sayur Bukan Pengganti Vitamin?

Sayur oh sayur!!
Siapa yang suka makan sayur?
Kita segenglah..

Bagi je sayur, ulam semuanya Kak Tun makan.. Semuanya kena je selera Kak Tun. Salah satu sayur kegemaran Kak Tun adalah Bendi aka Lady Finger.Paling suka goreng bendi dengan telur..tapi jangan terlalu lama masak, nanti tak sedap. Kak Tun suka bila bendi tu dalam keadaan rangup bila dimakan. Sama juga bila rebus bendi tu,mesti half cook je,sebab nak rasa kerangupannya..

Tahu tak sayur bendi ni banyak khasiat dan nutrien yang diperlukan oleh tubuh badan kita.

Sayur bendi ni merupakan sumber antioksidan, mengandungi vitamin A,vitamin C,vitamin B6,sumber folate dan serat,magnesiumdan kalium iaitu elektronik yang diperlukan untuk imbangan cecair dalam badan dan mengalirkannya melalui saraf, pergerakan otot dan metabolisma. Bendi merupakan sayur rendah lemak dan kalori.

Jumlah serat yang banyak dalam bendi membantu dalam proses penghadaman bagi mengelak daripada sembelit.
Satu hidangan bendi (1/2 cawan) mengandungi 30% dari khasiat pemakanan tang disyorkan oleh Recommended Dietry Allowance (RDA).

Tetapi zaman sekarang dengan zaman atok -atok kita memang dah berbeza.Sayur dulu dengan sayur sekarang dah tak sama khasiatnya. Sebab tu ada juga yang makan makanan yang seimbang dan cukup pengambilan vitamin melalui sayur dan buah tetapi tetap juga mengalami penyakit kronik.

Tahu tak sebab apa?
Ini kerana kandungan nutrien dalam sayur tersebut telah berkekurangan kerana disebabkan banyak faktor.
Antaranya:
💟Tanah pertanian didapati kurang berkualiti Rata-rata peniaga sekarang hanya mengira keuntungan semata-mata. Penggunaan racun perosak,serangga dan penggunaan baja kimia sedikit sebanyak menjejaskan kualiti nutrien dalam sayur tersebut.
💟Tubuh badan kita yang setiap hari terdedah dengan pencemaran alam seperti asap kereta,asap kilang,pencemaran radiasi daripada hphone,barangan elektrik dan komputer, merupakan penyumbang kepada penghasilan radikal bebas yang boleh merosakkan sel dalam tubuh badan kita dan boleh mengakibatkan penyakit kronik datang menyerang.
💟Seringkali dalam keadaan stress dan tertekan juga penyumbang kepada  sistem imun badan menjadi rendah.
💟Barangan yang kita guna hari-hari juga banyak mengandungi bahan kimia seperti sabun, barang plastik, pewangi dan sebagainya boleh menyebabkan tubuh badan kita terdedah dengan penyakit.
💟Cara sayur tu dimasak dan penggunaan bahan perasa juga boleh menyebabkan hilang nutrien yang terkandung di dalam sayur.

Jadi sebab itulah pada zaman kini, walau kita pengamal sayur organik sekalipun, ada juga yang mengalami penyakit kronik. Ini kerana jumlah nutrien yang terkandung dalam sayur tidak mencukupi untuk menghalang serangan radikal bebas yang setiap hari menyerang tubuh badan kita.

Disebabkan faktor inilah fungsi vitamin/ suplemen diperlukan untuk top upkan bekalan nutrien yang tidak mencukupi dalam tubuh badan kita. Makanan seimbang tetap menjadi pilihan utama disamping penggunaan vitamin/suplemen sebagai pelengkap nutrien kita untuk bantu sel dalam badan sihat dan dapat melawan radikal bebas yang menjadi punca kepada penyakit kronik.

Jadi memanglah penting untuk kita ambil vitamin/suplemen setiap hari. Jadi Kak Tun syorkan kalau vitamin seperti Vitalea,Vitamin C, B Complex wajiblah ambil setiap hari. Boleh juga di add on kan dengan Ostematrix,Carotomax, Garlic, omega, vivix dan selainnya.

Fikirlah secara bijak,  pokok pangkalnya terletak pada diri kita sendiri. Jika kita ingin hidup dalam keadaan sihat disamping keluarga tercinta untuk 10 tahun akan datang,so dari sekarang kira dah mula bertindak  dan berjinak dengan  pengambilan vitamin/suplemen.

Keputusan ditangan anda,fikir-fikirkanlah..
Tapi jangan terlalu lama pula,sebabnya penyakit datang tanpa mengira siapa,dimana dan masa.Tindakan awal anda boleh menyelamatkan diri sendiri dan insan tersayang..


Shaklee Distributor dan Business Leader
RABIATUL 012-5584478
#pengedarShakleeRawang
#pengedarShakleeJalanTARKLCC
#pengedarShakleeSelayang

Tak Kenal Maka Tak Cinta

Tak kenal maka tak cinta..betul tak? Begitulah saya dan shaklee. Banyak kenangan manis saya bersama shaklee.

Antara banyak pilihan saya suka Set Kesihatan Asas Shaklee.

Kenapa ye?
Saya seorang yang aktif kiranya tak boleh duduk diamlah,bukan jenis yang buat koje sikit tak larat..itu bukanlah diri saya.

Disebalik keaktifan saya, saya mempunyai masalah tekanan darah rendah dan gangguan ketidakseimbangan tubuh lebih kurang macam vertigolah.Kedua -dua masalah ni saya dah lama alami ketika zaman remaja lagi. Paling kerap berlaku ketika saya pregnantkan anak pertama dulu.
Saya mula amalkan Set Kesihatan Asas ni pun bukan untuk masalah tersebut tetapi untuk menguatkan ketahanan badan sejak bermulanya pergi kerja dengan menaiki motor 2tahun lepas.

Apa yang bestnye,sejak mula mengamalkan secara istiqamah saya dah tak mengalami pitam seperti biasa. Dulu sebulan sekali memang akan alami masalah pitam dan berpusing, sekarang dah jarang alami..rasanya kalau setahun tu adalah 2/3kali je jadi. Bila buat check up tekanan darah memang normal sentiasa. Memang berbezalah dari dulu..

Set Kesihatan Asas Shaklee yang terdiri daripada BComplex,Vitalea dan Sustained Release Vitamin C ni memang membantu saya menjalani kehidupan seperti biasa. Sekarang saya tak perlu risau lagi,inilah Shaklee Effect saya!!

RABIATUL
012-5584478
Pengedar Shaklee
COD : Rawang KL Selayang

Klinik Bergerak Ketika Bercuti

Mood cuti dah datang..adui malas dah rasa nak pg keje,rumah pun tak abis berkemas lagi,si bambam Hannah ni langsung tak nak berenggang dengan ibu.Susah ibu nak bergerak untuk buat koje.
Kena buat checklist nampak gayanya ni,kalau tak,ada yang tertinggal barang nanti.
Hrmm antara barang yang wajib bawa sekali vitamin harian saya ler..perkara pertama yang akan disimpan dalam beg,supaya nanti tak lupa.
Ada beg khas untuk vitamin ni,segala jenis vitamin yang nak bawa memang terus masuk dalam beg ni.Tak boleh nak bayangkan kalau terlupa bawa,mesti rasa tak sempurna je..Dalam beg ni bukan aje vitamin si ibu aje,malah untuk hubby dan anak-anak mesti ada sekali.
Tak kisah angkut sebotol-sebotol, kalau ada emergency pada ahli family yang lain,boleh bagi je stok yang ada.lagipun naik kete pegi travel mana-mana tak penat pun nak angkut beg vitamin ni..
Bak kata pepatah lama " sediakan payung sebelum hujan.saya dah sediakan 'klinik bergerak',anda bagaimana?

#tsunamishaklee
#ptstim9
#inikisahsaya
#sihatsemulajadi
#traveldenganvitamin

Set Kehamilan Shaklee

Antara set killer yang terlaris
.
SET KEHAMILAN

Nak tahu tak?
Kenapa Set Kehamilan wajib diambil oleh ibu-ibu yang hamil?
Sebabnya bila si ibu hamil, kesemua keperluan nutrisi yang diperlukan oleh badan terpaksa berkongsi berdua dengan anak yang dikandung. Bila keperluan nutrisi dalam badan berkurang,mudah untuk si ibu jatuh sakit ketika hamil,bukan itu aje,malah si ibu akan sentiasa rasa lemah,tak bermaya,letih dan mudah pitam.

Khasiat setiap Vitamin:

Vitalea - beri zat besi yang penting pada tubuh badan dan bantu pembentukan sel darah merah
B Complex - mengandungi asid folik bantu cegah kecacatan pada janin
Ostematrix - elak kejang dan sakit belakang
ESP - memberi tenaga dan mengstimulasi penghasilan susu
Vitamin C - antioksidan dan penting untuk tulanf,gusi dan gigi yang sihat.
Omega - bantu tumbesaran dan perkembangan janin.

Tahukah anda apa yang bestnya Set Kehamilan ni?

Ianya merangkumi beberapa set kesihatan yang lain.
Antaranya:-
Set kesihatan Asas/Masalah HB Rendah
(Vitalea+Vitamin C+Bcomplex)
Set Gastrik Asas
(ESP+Ostematrix)
Set bajet sendi (kebas,kejang)
(Omega+ostematrix)
Set Sembelit Asas
(Ostematrix)

Bestkan!! Bukan itu aje,tahan berbulan-bulan..memang berbaloi memilikinya!

Berminat untuk dapatkannya?
Mai calling2 saya ye

Rabiatul
012-5584478
COD Rawang KL Selayang

Set Penyusuan Shaklee

Boleh dikatakan semua jenis vitamin Shaklee adalah feveret saya.Tapi sejak ada si kecil ni, Set Penyusuan Shaklee memang menjadi keutamaan saya.
Dalam set penyusuan ni dah cover hampir keseluruhan nutrien yang saya perlukan.
Ada 6jenis vitamin dalam set penyusuan ni,#Vitalea,#Bcomplex,#VitaminC,#ESP,#Alfalfa dan #Ostematrix.
Korang tahu tak,selain untuk penyusuan, set vitamin ni ada fungsi yang lain juga.
Contohnya,Vitalea,Bcomplex dan Vitamin C ni adalah Set Vitamin Asas untuk kesihatan kita.Memang menjimatkan!! Tak perlu lagi add on vitamin yang lain.
Bukan itu aje,fungsi lain Vitalea ni boleh menstabilkan hb anda juga, tiada lagi masalah anemia.
Kalau fikiran tengah stress telan je Bcomplex ni,fikiran boleh tenang semula.Kalau nak sentiasa bertenaga cari B complex juga.
Nak kulit nampak lembap dan kecutkan jerawat dimuka Vitamin C memang sesuai diamalkan.Kalau rasa nak selsema Vitamin C memang sesuai.Antioksida untuk sistem pertahanan badan kita juga.
ESP pula memang untuk memeriahkan dan memekatkan susu,tetapi ESP ni juga teman penyelamat saya bila tak sempat nak jamah makanan ketika lapar.Membekalkan sumber protein yang diperlukan oleh tubuh badan memang elok untuk kesihatan rambut dan kuku.Nak nampak muka cerah sekata memang wajibler ambil ESP ni.
Alfalfa memang kawan baik untuk penyusuan.Selain memperbanyakkan susu,Alfalfa ni memang khas untuk kesihatan dalaman wanita, kiranya ala-ala macam kacip fatimahlah fungsinya.Kalau badan berangin dan perut kembung pun boleh juga makan alfalfa ni.
Ostematrix pula,memang untuk kesihatan tulang kita,membekalkan sumber kalsium yang mencukupi dalam tubuh badan kita.Selain itu, kalau badan rasa lenguh-lenguh dan susah nak tidur,cepat-cepatlah ambik ostematrik ni memang berkesan.Kalau ada masalah pembuangan pun memang elok diamalkan,kesannye memang cepat,bangun tidur dah terus membuang.
Dengan Vitamin Shaklee ni setiap vitaminnye mempunyai pelbagai kegunaan untuk diri kita.Jadi tak perlu untuk berbelanja besar lagi.Jimat duit poket, kesihatan terjamin.

Nak tahu benefit yang lain? Jangan malu dan segan calling-callinglah saya ye..
Rabiatul 012-5584478
COD: Rawang KL Selayang

#Tsunamishaklee
#ptstim9
#inikisahsaya
#setpenyusuanshaklee
#setkesihatanasasshaklee

Vitamin Ada Dimana-mana

Sejak dah ada baby ni dan pegi koje dengan mr hubby dengan motor,  memang Say NO pada handbag. Bukan apa, kalau pakai handbag,beg susu anak dah tak muat nak simpan dalam handbag,dengan pencil box,buku nota,flyer dan nota shaklee wallet lagi memang tak der space untuk beg susu.Kalau pegang, banyak pula nak kena gendong naik motor,silap hari bulan ada juga yang tertinggal nanti.Jadinya saya lebih selesa pakai beg galas,semua benda boleh simpan.
Tapi bab vitamin ni,saya memang tak  bawa hari - hari ke opis,tapi saya akan simpan stok vitamin yang akan saya makan pada siang hari.senang  tak payah nak refill tiap2 hari.
Set Kesihatan Asas ni (BComp+Vitalea+Vit C) adalah rutin harian saya setiap hari plus dengan Alfalfa untuk support stock susu saya.
Set Kesihatan ni banyak kegunaannya, disebabkan naik motor pegi keje,badan dah terdedah dengan asap kenderan yang berasid, memang patut ambik set ni untuk kuatkan ketahanan badan. Vitalea terkenal sebagai multivitamin san untuk memperkuatkan sistrm pertahanan badan.Selain tu,B Comp ni sesuai kalau saya stress kat ofis dan pening kepala akibat terdedah dengan matahari kat site.Bukan itu aje,kalau ada ada kawan-kawan yang sakit perut akibat senggugut boleh juga berijan B comp ni untuk mengurangkan rasa sakit buat sementara waktu.
Vitamin C pula,selain memperkuatkan sistem imun badan, baik juga untuk kulit.Seharian terperap dalam aircond,vitamin C  ni elok untuk melembapkan kulit juga.Jadi tak derlah masalah kulit kering.
Time weekand pula kalau nak kemana-mana barulah saya pakai handbag,kali ni vitamin saya saya bekalkan dalam pill box.Bila dah ada baby ni,Herbal Blend memang sentiasa dalam handbag.

Anda ingin mencuba? Jom calling-calling
Rabiatul 012-5584478

#Tsunamishaklee
#ptstim9
#setkesihatanasasshaklee
#bcomplex
#vitalea
#vitc
#alfalfa
#inikisahsaya

PENGALAMAN MENUNGGANG MOTOSIKAL DAN KEKAL SIHAT SENTIASA

Gambar Hiasan 

Assalamualaikum semua….

Siapa ada pengalaman pergi ke ofis menaiki motor? Meh kongsikan pengalaman anda dengan saya.. Hari ni saya nak berkongsi pengalaman baru saya pada anda semua. Maybe bagi sesetengah orang ianya dah menjadi kebiasaan dan rutin harin setiap hari; tapi bagi saya yang memang tiada pengalaman pergi keje dengan menaiki motorsikal memang sesuatu yang luar biasa.

Kenapa saya kata luar biasa? Hihi selama hampir 9 tahun bekerja saya memang drive sendiri je ke ofis, tapi tahun ni actually dari tahun lepas dalam pertengahan bulan 9 memang catat sejarahlah (bagi diri saya) buat pertama kalinya merasa pergi kerja ada orang hantar and ambil. Dah tak perlulah mengadap jam hari-hari,lagi-lagi kat area KL ni memang boleh stress dibuatnya. 

Kebetulan rezeki saya kali ni dapat tempat kerja betul-betul di tengah bandarraya KL, memang cari nahaslah kalau nak drive sendiri ke ofis. Dah alang-alang husband saya pun bekerja di KL, SO pergilah bersama-sama. Lagipun dapat jimat duit tol, minyak dan parking.

Pertama kali naik motor pergi keje, memang satu pengalaman yang tak boleh saya lupakan, yerlah macam-macam dalam fikiran ni, risau, takut, perasaan gayat yang memang dah sebati dalam diri semua ada; lebih-lebih lagi bila lalu sebelah lori or trailer dekat highway memang terasa gegarannya, ketaq lutut dibuatnya. Bayangkan lori tu kan besar, kalaulah dia himpit kitaorang, Allahuakhbar... Bukan itu je cabaran lain, bila en. Hubby mula speed memang terasa macam nak melayang je, ibarat naik roller coster expecially bila time selekh, aduyai boleh buat jantung gugur terus. Apalagi mulut pun secara automatiknya terkumat kamilah baca segala surah.

Pengalaman lucu yang tidak dapat saya lupa ketika menaiki motosikal ni, saya terlupa nak sarung helmet di kepala. Dah beberapa kali terkena situasi macam ni, semua tak perasan, saya mula terperasan bila rasa angin sejuk di kepala, tapi pada masa tu tak dapat fikir lagi, hinggalah lalu di sebelah kereta baru saya perasan xpakai helmet rupanya. Nasib baiklah  baru on the way nak hantar anak ke tadika,kenalah patah balik ambil helmet.

Di sebabkan saya memang tak pernah merasai menunggang motosikal ke ofis,ditambah pula jarak perjalanan dari rumah ke ofis lebih kurang 45 minit jauhnya,memang terasa kebas punggung duduk lama-lama kat atas motor tu. Bukan tu je, pinggang pun mulalah terasa lenguh, expecially bila kena hujan lebat, memang terasa hingga ke tulang,menyucuk-nyucuk dibuatnya. Tapi nasib baiklah ada teman setia yang boleh melegakan kebas dan lenguh-lenguh badan, sebelum tidur memang saya wajib telan dulu 4 biji Ostematrix. Alhamdulillah bangun pagi esok dah hilang kesan lenguh-lenguh yang saya alami.

Masuk hari ketiga naik motor, saya dah mula alami selsema,sakit tekak,batuk-batuk, cukup seminggu badan terus tak boleh nak bertahan, terus ambik mc sebab dah dapat dapat demam + batuk + selsema, complete semua penyakit. Mana tak kena semua penyakit ni, hari-hari sedut asap kenderaan dengan musim hujan pula waktu tu, memang sistem imun badan mengalami kejutan buat sementara. 

Belajar dari kesilapan sendiri, yang ingatkan sistem imun badan kuat, rupanya jangkaan saya tersasar. Sejak dari hari tu saya mula mengamalkan supplimen set kesihatan optimum yang terdiri daripada B Compleks, Vitamin C dan Vitalea. Alhamdulillah sekarang dah hampir 7 bulan saya menunggang motor memang ada perubahan bila kita betul-betul istiqamah mengamalkannya. Kesihatan kena jaga, kalau asyik MC je rekod perkhidmatan tak cantiklah nanti, lagilah aru je bertukar tempat keje baru kenalah jaga prestasi kita.

Sebenarnya bukan setakat menguatkan sistem imun badan je, kulit muka saya pun tidak mengalami kesan sun burn dan yang paling penting walaupun setiap hari muka saya   terdedah dengan asap dan debu kotor  di jalanraya, tapi alhamdulillah dengan adanya Vitamin C ni memang dapat membantu, pendek kata dapat extra protection dari dalaman.

Sebenarnya ada lagi keistimewaan set kesihatan optimum ni,tapi saya akan berkongsi pengalaman saya ni di entry yang akan datang.

Terima kasih kerana sudi membaca..  

ikhlas dari hati,

Rabiatul

012-5584478

(atulrazali@yahoo.com)

VITALEA

Kenali Perbezaan  Vita-Lea Shaklee

• Vita-Lea Shaklee adalah multi-vitamin dan mineral yang pertama dicipta di dunia.
• Asalnya dikenali sebagai “Vitalize-Mineral” dan disingkatkan sebutan kepada “Vita-Min”, dan perkataan vitamin yang disebut kini asalnya dari Shaklee.
• Peningkatan teknologi telah mengubah bentuknya dari cecair (90 tahun dahulu) kepada bentuk tablet yang dikenali sebagai Vita-Lea.
• Setiap tablet mengandungi 30 nutrisi harian lengkap yang diekstrak daripada sayuran dan buah, 12 vitamin dan 7 mineral penting sebagaimana disarankan oleh RDA.
• Ia diformulasikan secara komprehensif dan sangat seimbang
• Tablet Vita-Lea ini disaluti dengan serbuk nutrisi – spirulina
• Ia dihasilkan dengan kaedah yang terkini dan teknologi eksplosif yang kompleks, disebut sebagai “Explo-tab”
• Ia merupakan tablet multi-vitamin yang paling pantas di dunia terlarut dalam air dan juga tubuh manusia.
• Mineral yang terkandung di dalamnya mudah berintegrasi dengan protein untuk penyerapan yang pantas oleh usus kecil
• Ujian klinikal telah membuktikan dengan pengambilan Vita-Lea Shaklee selama setahun boleh mengurangkan risiko jatuh sakit sebanyak 65%
• Vita-Lea telah dipilih oleh Center for Science di Amerika Syarikat sebagai THE BEST MULTI-VITAMIN di dalam Public Interest pada tahun 2000.

Fakta Nutrisi Di Dalam Vita-Lea

• Vita A – Kesihatan mata, kulit, anti-oksida, melawan kanser, cegah rabun malam, bantu tumbesaran, kuatkan kerangka tulang, gusi, gigi, sistem respiratori, sistem imun dan rambut yang sihat
• Vita D – Perkasa kepadatan tulang, mencegah penyakit tulang lembut, osteoporosis dan psoriasis
• Vita E – Anti-oksida, kepejalan kulit, kulit berseri, melancar sirkulasi darah, mencegah darah beku, sakit jantung, katarak, atritis, baik untuk sistem produktif lelaki, mengurangkan kesan parut
• Vita C – Anti-oksida, melawan kanser, merangsang formasi kolagen, meningkatkan daya tahanan penyakit, percepat sembuh luka, mencegah selsema, gusi berdarah, darah beku, hidung berdarah
• Asid Folik – Kesihatan fetus, merangsang pengeluaran susu badan, kesihatan sel darah merah, kurangkan risiko sakit jantung dan kanser serviks, anemia, osteoporosis, tekanan, ulser mulut, kesihatan kulit
• Vita B1 – Menukarkan makanan kepada tenaga, perkasa memori, kecerdasan mental, membina dan merangsang peredaran darah
• Vita B2 – Tukarkan makanan kepada tenaga, anemia, keletihan mata, katarak, jangkitan lidah dan mulut, kekejangan
• Vita B3 – Tukar makanan kepada tenaga, menghasilkan hormon, merangsang peredaran darah, lower blood ripid, merawat kepeningan, cirit-birit, migrain, ulser, nafas berbau, baik untuk perut dan usus
• Vita B6 – Metabolisma protein, baiki otot, senggugut, penenang, tenaga, elakkan muntah-muntah, bibir kering, glossitis, dermatitis, kekejangan, kebas, anemia
• Vita B12 – Membantu tumbesaran fetus dan kanak-kanak, bantu selera makan, tindak balas saraf, baik untuk kecerdasan otak, kekuatan fizikal, memori, fokus, keupayaan seksual dan mengelakkan anemia, keletihan, keresahan, diabetis, rabun
• Biotin – Bantu B-Kompleks berfungsi lebih efektif, cegah rabun, rambun beruban dan gugur, diabetes, sakit otot, ekzema dan keradangan kulit
• Vita B5 – Meredakan tekanan, kesan penenang, melawan alahan, sembelit, keletihan, atritis, meredakan kesan sampingan akibat antibiotik, mencegah jangkitan, percepat sembuhan luka
• Kalsium – Perkasakan tulang dan gigi, darah beku, kebas, kejang, rasa sakit, insomnia, mengekalkan kadar degupan jantung normal, mencegah osteoporosis/ penyakit tulang lembut
• Fosforus – Meningkatkan kepadatan tulang, diabetes, batu karang, mencegah pereputan tulang, membantu tumbesaran, meredakan kesakitan akibat atritis,anoreksia
• Iodin – Baik untuk tiroid, membantu tumbesaran fetus, tingkatkan kadar IQ kanak-kanak, membina ligamen/otot dan kesinambungan tisu-tisu, kekuatan fizikal, mengawal berat badan
• Zat besi – Membentuk hemaglobin, redakan kesakitan akibat PMS (senggugut), membantu tumbesaran, melawan penyakit, mengelakkan keletihan, anemia
• Magnesium – Kesihatan tulang, gigi, merehatkan otot dan sistem saraf, sifat penenang semulajadi, mencegah tekanan, diabetes, sakit jantung, batu karang, sakit buah pinggang, hari dan masalah penghadaman
• Kuprum – Membantu menukarkan zat besi kepada hemoglobin, kesihatan rambut, edema, penyakit berkaitan tulang, masalah kebengkakan
• Zink – Perkasa sistem imun, percepat sembuhan luka, keupayaan seksual lelaki, mencegah masalah prostat, baik untuk deria rasa dan bau, ketajaman minda.

Siapa Yang Perlukan Vitalea Shaklee?

• Individu yang mementingkan kesihatan dan kecergasan tubuh dalam jangka masa panjang.
• Individu yang tidak lengkap diet hariannya.
• Individu yang ingin meningkatkan sistem imum.
• Remaja yang sedang membesar.
• Lelaki dan wanitan tidak kira peringkat umur.
• Wanita hamil, menyusukan anak dan dalam pantang.
• Wanita hamil dan sesiapa yang mengalami masalah HB rendah.