Kenapa Lelaki Perlu Ambil B Complex

Bila sebut pasal BComplex ni pasti ramai yang mengatakan keperluan nutrisi untuk kaum Hawa terutama wanita yang hamil.

Sebenarnya tidak tepat sama sekali. Tahu tak rupanya BComplex ni bukan untuk kaum wanita aje,

tetapi...

LELAKI, pun bolah ambil juga.

Banyak kebaikan BComplex ni untuk tubuh badan kita tau! Sebab tu wajib ambil hari-hari..

Zaman sekarang ni, ramai sangat orang stress memanjang dengan masalah masing-masing, bila selalu stress, automatik sistem imun badan pun boleh jadi lemah, bila dah lemah selalulah sakit datang menjelma, macam-macam jenis penyakit yang datang serentak. Bila dah sakit ditambah pula stress lagi, lambatlah tubuh badan nak recover balik.

Untuk elak perkara ni berlaku, wajib ambil B Complex setiap hari. Tahu tak, B COMPLEX juga dikenali  sebagai ubat penenang.

B complex ni fungsinya untuk elakkan stress juga.. kalau tengah hot, angin puting beliung datang tak tentu pasal dengan tiba-tiba, elok la amalkan Bcomplex ni.

Ia  juga bertindak untuk menstabilkan hormon, dan memberi ketenangan.

Ok disini saya terangkan kenapa B Complex ni penting untuk tubuh badan kita.

B-Complex merupakan vitamin asas untuk badan kita.
Vitamin B sangat penting untuk fungsi tubuh, kerana vitamin B akan bertindak membantu menukar makanan kepada tenaga untuk sel-sel badan.

Ada banyak pilihan Vitamin B yang boleh kita dapati di pasaran.

Namun, kenapa perlu memilih B-Complex  Shaklee? 

LENGKAP 8 JENIS VITAMIN B

B-Complex Shaklee mengandungi KESEMUA 8 jenis vitamin B iaitu
1. Vitamin B1 (Thiamine)
2. Vitamin B2 (Riboflavin)
3. Niacin
4. Vitamin B6
5. Folic Acid
6. Vitamin B12
7. Biotin
8. Calcium D-Panthothenate

Saya tak pernah jumpa lagi vitamin B jenama lain yang lengkap sebegini. Kalau ada, bolehlah kongsikan bersama. 

Namun, ianya tetap berbeza jikapun ada, kerana suplemen Shaklee adalah suplemen semulajadi.

SISTEM PENYERAPAN BIOAKTIF BERPATEN

Asid folik, salah satu jenis vitamin B adalah kritikal dan tidak mudah diserap oleh badan. Maka, Shaklee telah membangunkan sistem penyerapan bioaktif yang menjadikan nutrien ini lebih mudah diserap.

Dan, teknologi berpaten ini adalah milik eksklusif Shaklee.
Tiada company lain yang boleh tiru teknologi ini tau...          

Untuk para lelaki di luar sana yang inginkan kesihatan yang terbaik dan berpanjangan supaya anda kekal sihat dan aktif sepanjang hari, bolehlah cuba Set Kecergasan Lelaki ini.

Pengedar Sah Shaklee

RABIATUL

0125584478

COD: Bandar Country Homes, Rawang, Jalan TAR, KLCC

Tips Kesuburan: 8 Sebab Kenapa Wanita Tidak Subur

Faktor kesuburan merupakan perkara yang paling ditakuti oleh wanita yang bergelar isteri. Bayangkan jika wanita yang sudah berkahwin tetapi belum lagi dikurniakan zuriat, perkataan pertama yang terkeluar daripada mulut masyarakat sekeliling adalah "eh awak mandul ye"..

"dia mandullah tu sebab tak boleh mengandung".. 

Apa perasaan anda jika di labelkan seperti itu? 

Malu..

Stress..

Semangat down..

Tahu tak ada beberapa masalah kesihatan yang tanpa disedari oleh kaum wanita yang boleh menjadi punca kenapa seseorang wanita itu susah untuk hamil.

Antara punca penyebab ketidaksuburan  seperti

OVULASI, SALURAN PERANAKAN dan RAHIM. 

Berikut adalah beberapa faktor yang menjadi punca kepada masalah ketidaksuburan dikalangan wanita:-

1.MASALAH PADA OVARI

Masalah dengan ovulasi antara sebab utama yang selalu dihadapi oleh kaum wanita. Dianggarkan 25% - 30% masalah pada ovari menjadi penyebab kepada kemandulan wanita.

Setiap bulan kitaran ovulasi yang normal semasa waktu reproduktif wanita, ovari wanita akan melepaskan telur atau ovum yang matang.

Bila terjadinya "Anovulation" iaitu suatu keadaan di mana ovari tidak dapat melepaskan telur yang matang setiap bulan. Jadinya jika tiada telur yang matang yang tersedia untuk sperma, maka seseorang wanita itu tidak boleh hamil dengan sendirinya.

Ada juga sesetengah kes anovulasi, ovari tidak mengeluarkan telur matang yang normal. (Sebenarnya telur matang ni ada saiz pengiraannya tau) . Ovulasi tidak akan terjadi jika telur tidak matang dan peluang untuk persenyawaan amatlah tipis sekali

2.HALANGAN DARIPADA TIUB FALLOPIO

Tiub fallopio merupakan organ dalaman wanita yang berfungsi menghubungkan antara ovari dan rahim, yang mana telur wanita akan melalui saluran sepanjang kira-kira 10cm. Tiub yang tidak berfungsi dengan baik atau tiub yang dihalang akan mengurangkan kemungkinan sperma untuk sampai ke telur, sehingga menyebabkan berlaku kegagalan persenyawaan. 

Selain itu jangkitan daripada alat kelamin boleh menyebabkan radang pada tiub fallopio dan ini akan menyebabkan kerosakan pada tiub. Antara faktor lain yang menyebabksm kerosakan pada tiub fallopio seperti pernah mengalami kehamilan ektopik atau kehamilan luar rahim, kehadiran parut yang disebabkan oleh pembedahan dan pertumbuhan spontan sel-sel lapisan rahim di luar rahim yang dikenali sebagai endometriosis.

3. POLYCYSTIC OVARIAN SINDROM  (Pcos)

Masalah PCOS juga begitu popular dan kerap terjadi dikalangan wanita moden diera ini. PCOS ini terjadi akibat ketidakseimbangan hormon di dalam badan dimana kilang telur pesakit menghadapi tahap hormon lelaki yang tinggi dan boleh menggangu ovulasi. Ini boleh menyebabkan kitaran haid yang tidak teratur dan darah haid yang berlebihan.

Dalam kes yang lebih teruk, wanita yang mempunyai PCOS mungkin mempunyai kesukaran mengawal berat badan dan pertumbuhan jerawat dan rambut atau bulu di badan yang berlebihan. 

PCOS ini jika tidak dirawat boleh menyebabkan kemandulan.

4. ENDOMETRIOSIS

Endometriosis terjadi apabila sel-sel yang biasanya tumbuh di rongga rahim berkembang  di kawasan-kawasan di luar rahim, terutamanya dalam ovari, tiub fallopio dan rongga pelvis. Ini akan membawa kepada keradangan yang boleh menyebabkan kemandulan akibat daripada kerosakan yang berlebihan dan parut ke ovari dan juga halangan tiub yang boleh merosakkan saluran peranakan dan juga kilang telur.

5. RAHIM TIDAK NORMAL

Sperma mungkin gagal mencapai telur jika parut yang disebabkan oleh pembedahan, kesumbatan atau keradangan, menghalang sperma memasuki melalui servik. 

Ini termasuk dengan kehadiran FIBROID yang melibatkan lapisan dalam rahim serta polip boleh menjadi punca kepada masalah ketidaksuburan yang berterusan atau mengalami keguguran.

6. KECACATAN SISTEM PEMBIAKAN

Dalam kes yang jarang berlaku, kesukaran kehamilan yang disebabkan oleh masalah kongenital dengan sistem pembiakan boleh menjejaskan bentuk dan saiz rahim, tiub fallopio, vagina dan gabungan semuanya.

7. FAKTOR UMUR

Faktor umur juga merupakan salaj satu punca ketidaksuburan bagi wanita. Peluang untuk hamil semakin tipis dan rendah jika semakin lewat umur kita.

8. GANGGUAN SISTEM IMUNISASI

Mempunyai tahap sistem imunisasi yang rendah juga merupakan salah satu faktor yang boleh mengakibatkan ketidaksuburan. 

Kekurangan nutrisi dalam tubuh badan kita menyebabkan sistem imun badan kita terganggu. Bila sistem imun badan menghadapi masalah, ia boleh mengganggap telur atau sperma sebagai "benda asing" dan akan menyerang telur atau sperma tersebut yang dianggap sebagai "penceroboh".

Sebaiknya, jika kita merasakan sesuatu yang kurang dalam diri kita,

jangan malu dan segan untuk kita pergi berjumpa dengan pakar perbidanan untuk mengetahui masalah sebenar yang bakal kita hadapi. Jangan kita biarkan masalah yang kita alami ini begitu saja..

Jika anda sayangkan diri sendiri laburkanlah sedikit wang untuk berjumpa dengan pakar perbidanan.

Setiap penyakit ada ubat dan rawatannya.. Mencegah lebih baik daripada mengubati.

Rabiatul

Founder Anggun Legacy

INFO KESUBURAN: Awas!! 9 Tanda Ini Menunjukkan Lelaki Dan Wanita Tidak Subur

Suburkah pasangan anda?

Soalah pertama yang bermain di fikiran anda jika korang belum lagi dikurniakan cahaya mata setelah berkahwin selama 2tahun?

Bab subur ni bukan hanya pada perempuan sahaja tau, malah kaum suami pun wajib melakukan pemeriksaan bersama.

Mari kita lihat tanda-tanda amaran yang menunjukkan korang suami isteri berkemungkinan tidak subur.

1. Tidak datang haid atau haid yang tidak tetap

Haid yang tidak tetap atau tidak langsung datang adalah tanda jelas masalah dalam penghasilan telur. Ini bermakna seseorang wanita tersebut mengalami masalah ketidakseimbangan hormon

2. Hilang nafsu dan daya fungsi seksual

Jika seseorang lelaki sukar untuk berejakulasi, atau mengalami ejakulasi yang menyakitksn, hilang nafsu seks, susah untuk mengekalkan ereksi atau ada benjolan di buah zakar besar kemungkinan mempunyai masalah kesuburan.

3. Datang haid yang banyak dan senggugut yang menyakitkan

Hampir 5-10% wanita yang tidak subur mengalami haid yang terlalu banyak, berkemungkinan mempunyai masalah fibroid rahim.

Manakala masalah senggugut yang menyakitkan pula mungkin petanda penyakit endometriosis yang boleh mengakibatkan ketidaksuburan.

4. Gangguan Penglihatan

Sekiranya anda mengalami masalah haid yang tidak teratur diikuti dengan masalah gangguan penglihatan kemungkinan anda menghidap Prolaktinoma. 

Prolaktinoma ini adalah sejenis tumor bukan kanser dibahagian kalenjar pituitari yang mampu menjejaskan kesuburan.

5. Rambut berlebihan

Jika anda mempunyai masalah rambut atau bulu yang berlebihan itu salah satu tanda anda mengidap sindrom ovarium polikistik (PCOS). PCOS antara punca masalah ketidaksuburan.

6. Masalah berat badan yang berlebihan

Menurut Center for Disease Control hampir 45% wanita tidak boleh hamil kerana masalah berat badan yang berlebihan atau obesiti.

7. Masalah Tiroid

Masalah tiroid juga mampu menjejaskan ovulasi seseorang wanita. Menurut kajian The Obstetrician & Gynaecologist, hasil kajian mendapati hampir 2.3% wanita tidak dapat hamil kerana menghidap hiperaktif tiroid.

8. Hubungan intim yang menyakitkan

Kesakitan ketika melakukan hubungan intim juga petanda anda kurang hormon estrogen, bila anda kekurangan hormon estrogen bermakna anda menghampiri kearah menopaus. 

9. Kurang vitamin D

Secara umumnya vitamin D ni untuk kesihatan tulang, jantung dan sistem imun badan. Ia juga membantu lelaki dan wanita dalam hal kesuburan. Namun ada kajian yang dilakukan, hampir 41.6% pasangan yang kekurangan vitamin D sukar untuk hamil.

Sumber : Fox News

Rabiatul

0125584478

Founder Anggun Legacy

Inginkan Zuriat? Jangan Malu Untuk Dapatkan Rawatan

Isu ANAK ni sememangnya SENSITIF.Setiap pasangan yang berkahwin mesti inginkan kehadiran cahaya mata sebagai penyeri hidup rumah tangga, maybe cepat atau lambat sikit untuk dapatkannya..

Sebagai wanita selagi kita belum lagi menopause, selagi itu kita berpeluang untuk mengandung tau! Yang penting kita berusaha,  ikhtiar dan berdoa pada Allah.

Lagi  satu jika dah 2-3 tahun mencuba masih lagi belum dikurniakan cahaya mata, nasihat Kak Tun pergilah berjumpa dengan pakar OnG. Bukan doktor kat klinik biasa tu, tapi doktor pakar dalam perbidanan. 

Cuba dapatkan rawatan dari doktor pakar untuk ketahui masalah yang dihadapi. 

Bab anak ni jangan salahkan si isteri je tau, No! No!.. Jangan terus tunding jari kata sang isteri mandul..

Siapa kata lelaki tak boleh mandul? Lelaki pun boleh mandul tau!

Turunkan ego kalian, jangan ingat lelaki yang mempunyai badan yang sasa dan berketul-ketul tu tiada masalah dalaman tau! 

Jangan ingat lelaki yang lembut tu tak mampu berikan zuriat..

Masalah dalaman ni hanya doktor pakar je yang boleh tahu sama ada anda ada masalah atau pun tidak.

Si suami pun perlu mendapatkan rawatan  juga. Perlulah ada sikap tolak ansur diantara satu sama lain ye..

Dah jangan sedih-sedih ye.. berbincanglah dengan pasangan masing-masing untuk mencari penyelesaian yang terbaik untuk family anda.. (sang suami jangan ingat belum dikurniakan anak sebagai alasan nak kawin lagi pula)..

Kak Tun faham perasaan anda, sebabnya Kak Tun pun pernah alami juga 6tahun penantian tau!

Selagi boleh ikhtiar kita berusaha, Allah nak menduga kita dan pasangan dengan memberi ujian anak, bila kita dah berjaya melepasi ujian tersebut inshaallah Allah akan beri ganjaran setimpal dengan pengorbanan kita..

RABIATUL

0125584478

Founder Anggun Legacy

Set Kesuburan Lelaki: Sperma Tidak Sihat Punca Isteri Tidak Hamil

SPERMA TIDAK SIHAT PUNCA ISTERI SUKAR HAMIL

Mentaliti masyarakat kita apabila jika ada pasangan yang berkahwin tetapi masih belum lagi dikurniakan zuriat akan menyalahkan kepada pihak perempuan. Mereka terus menunding jari mengatakan si isteri tidak subur dan mandul.

Tapi tahukah anda, masalah ketidaksuburan ni juga berlaku pada kaum lelaki. Lelaki juga mempunyai masalah yang sama seperti perempuan, mandul dan tidak subur salah.

Kemandulan lelaki boleh berlaku disebabkan banyak faktor termasuklah dalaman dan luaran.

Menurut Dr. Muhilan Parameswaran, perunding Urologi, MBBS (India), beliau mendapati melalui sebuah kajian dalam nisbah enam orang lelaki, salah seorang lelaki akan mengalami masalah sperma tidak berkualiti.

Apakah faktor yang menyebabkan Sperma tidak berkualiti dan tidak sihat?

Faktor-faktornya adalah seperti berikut:

1 )Pengambilan Ubat Terlarang 
Pengambilan ubatan terlarang akan menyebabkan suami mengalami impotensi dan ereksi yang lemah.

2) Pengambilan Stroid 
Seperti sedia kita maklum, kesan daripada pengambilan stroid dalam jangka masa amat merbahaya, salah satunya kesan terhadap kesuburan contohnya, mengambil suntikan untuk otot.

3)Alkohol /Minuman Keras 
Pengambilan alkohol yang berlebihan akan menyebabkan sperma akan menjadi lemah dan tidak berkualiti dan seterusnya tidak dapat hidup lama dan berenang mencari Sel telur isteri.

4)Senaman Yang Melampau 
Senaman yang melampau akan menyebabkan suhu tubuh meningkat terutama daerah skrotom, iaitu daerah sperma dibentuk. Lingkungan sperma harus suhu lebih rendah daripada badan.

5) Kekurangan Vitamin C  
Vitamin C amat penting bagi lelaki untuk sistem reproduksi lelaki.   Kekurangan vitamin c didalam makanan boleh sebabkan kemandulan!
Haa serius je bunyinya. Vitamin C ni sebenarnya membantu pergerakan sperma , salah satu syarat sperma yang bagus adalah pergerakan yang bagus untuk mencari sel telur isteri. jangan abaikan ye lepas ni. 

6)Merokok 
Merokok yang terlampau juga boleh menjejaskan kesihatan. Sebenarnya merokok boleh menjejaskan kesuburan  sperma lelaki.
Kenapa?
Merokok yang terlampau akan akan menyebabkan pembuluh darah  menyepit sehingga zat-zat yang membantu pembentukan sel sperma akan terjejas.

7)Pengambilan Nutrisi Makanan Yang Rendah 
Pengambilan makanan tidak seimbang dan tidak teratur juga penyumbang kepada masalah ini kerana ia menurunkan kualiti sperma.

8)Pekerjaan
Pekerjaan yang lingkungan merbahaya,seperti mengendalikan bahan-bahan kimia , sinar radioaktif , ini akan mengurangkan kualiti sperma. 

9)Jenis Seluar 
Jenis seluar yang terlampau ketat juga adalah faktor tidak elok , kerana bila pakai seluar yang terlampau ketat, suhu bahagian penghasilan sperma menjadi panas. suhu yang panas tidak elok untuk penghasilan sperma.

10)Ubat Antibiotik 
Jika terlampau banyak dan jangka masa lama pengambilan ubatan jenis ini untuk mengubati penyakit-penyakit tertentu, akan menurunkan kualiti sperma atau boleh menjadi mandul. jadi berbincanglah dengan doktor sebelum mengambil sebarang antibiotik.

Jadi apa yang perlu anda lakukan?

Jika ada perkara-perkara di atas pada diri anda, silalah ubahkan gaya kehidupan kepada lebih bagus untuk menjaga kualiti sperma anda supaya si isteri boleh hamil.

Sebaiknya berbincanglah dengan isteri untuk mendapatkan hasil yang terbaik. Seelok-eloknya suami dan isteri perlu bersepakat untuk pergi berjumpa doktor dan menjalani ujian kesuburan supaya peluang untuk mendapatkan zuriat adalah cerah.
In Shaa Allah .

Untuk menghasilkan kualiti sperma yang baik, boleh juga mengamalkan vitamin sebagai makanan tambahan anda. Antaranya  Vivix,  Vitamin E,  COQ Health Plus dan disamping boleh juga mengamalkan set kesihatan optimum seperti BComplex, Vitamin C dan Vitalea.

Vitamin E

 

📍Vitamin E juga dikenali sebagai Vitamin Cinta kerana ia membantu meningkatkan hormon seks samaada kepada kelaki mahupun perempuan.
📍Vitamin E amat penting untuk meningkatkan kesuburan untuk lelaki.
📍Kajian pada tahun 1924, mendapati vitamin E mampu memulihkan kemampuan reproduktif.
📍Kajian lain juga mendapati bahawa vitamin E mampu meningkatkan tahap kesihatan dan kualiti sperma. 📍Dalam satu kajian menunjukkan bahaea pergerakan sperma, peratus sperma hidup dan peratus daripada sperma normal, semuanya meningkat dengan penambahan vitamin E dan selenium.
📍Dalam masa yang sama, Vitamin E sangat bagus untymuk kesihatan jantung sekaligus meningkatkan tahap testisterone.

CoQ Health Plus

 📍CoQ10 amat penting untuk kesuburan lelaki kerana tahap kesuburan lelaki dipengaruhi oleh tenaga yang menurun akibat protein membentuk sebahagian besar sel-sel sperma.

📍Enzim CoQ10 dapat menghasilkan antioksidan yang tinggi dan baik untuk kesuburan Sperma. Sperma yang baik ialah sperma yang mempunyai tahap antioksidan yang tinggi.
📍CoQ10 juga dapat meningkatkan kualiti air mani dan sel sperma serta meningkatkan pergerakan sperma.
📍CoQ10 ini juga mengandungi vitamin E dan ekstrak teh hijau untuk mengukuhkan keupayaan antioksidan.

Vivix

 

📍Kaya dengan kandungan resveratrol dan polifenol yang mampu meningkatkan penghasilan sperma,memanjangkan jangka hayat sperma dan memberi tenaga pada sperma.

Untuk sebarang pertanyaan mengenai Set Kesuburan Lelaki bolehlah PM Kak Tun di talian berikut..

Pengedar Sah Shaklee
RABIATUL
012-5584478

COD: Bandar Country Homes, Rawang, Jalan TAR / KLCC dan Selayang.

6 Tahun Penantian Amalan Dan Ikhtiar Demi Untuk Dapatkan Anak

"Penantian satu penyeksaan" Memang benarlah maksud ayat tersebut. Tetapi penantian dengan penuh kesabaran akan membuahkan hasil, insyaallah..

Setiap wanita yang dah berkahwin mesti nak mempunyai anakkan? Of courselah kan..Tak der satu pun pasangan yang berkahwin tak mahu anak.

Tapi apakan daya, tak semua orang diberikan peluang untuk dapatkan  zuriat selepas berkahwin. Majoriti mentaliti rakyat kita ni fikir buat anak ni keje manusia, buat hari ni esok boleh dapat,hrmm..Tetapi mereka terlupa dalam Al Quran pun dah diberitahu soal jodoh, kematian dan zuriat bukan urusan manusia tetapi urusan Allah swt.

Kak Tun juga pernah diuji dengan dugaan anak. Walaupun Kak Tun dah mempunyai seorang anak, tapi biasalah sikap orang sekeliling mesti akan tanya bila lagi nak tambah seorang lagi..

6tahun Kak Tun diuji untuk mendapatkan zuriat. Dalam tempoh tersebut Kak Tun pernah mengalami keguguran.

Siapa yang tak sedih,lagi-lagi kalau ada yang berkata-kata dibelakang kita..tapi Kak Tun selalu fikir positif,setiap kali ada yang bertanya,Kak Tun selalu mintakan mereka berdoa pada Allah sebab hanya Allah sahaja yang boleh beri jawapan terhadap persoalan mereka.

Sepanjang tempoh 6tahun tu Kak Tun dan suami dah mencuba pelbagai cara tak kira traditional dan moden. Disebabkan suami bersifat terbuka,kami pernah jalani rawatan kesuburan disebuah hospital swasta di bangsar untuk mengetahui masalah dalaman yang kami tidak tahu selama ini.

Alhamdulillah resultnya kami tiada masalah dalam faktor kesuburan. Doktor menasihatkan kami untuk mengamalkan beberapa suplemen asas sebagai pelengkap nutrisi yang hilang dalam tubuh badan akibat faktor radikal bebas disekeliling kita yang kadang -kadang boleh effect kelancaran perjalanan tahap kesuburan kita. Yang ni Kak Tun amalkan Vitalea, Vitamin C, B Complex, ESP dan GLA sebagai penguat hormon kesuburan.

Sebenarnya ada beberapa amalan yang Kak Tun amalkan yang diberikan oleh seorang ustaz (dah lupa namanya). Kak Tun mengikuti tazkirahnya dalam ikimfm.

Malu sebenarnya nak bercerita secara terbuka sebab takut dikatakan riak. Selalunya bila orang bertanya baru Kak tun akan bercerita.

Demi kebaikan semua Kak Tun kongsikan amalan yang Kak Tun lakukan selama 4tahun lepas.

Antaranya ustaz tu beritahu nak cepat Allah kabulkan doa kita dekatkan diri dengan Allah, nak doa kita dimakbulkan selalulah melakukan solat sunat seperti solat Dhuha (memang wajib buat setiap hari).Jangan ingat solat dhuha ni untuk rezeki duit je tau,banyak manfaat lain yang kita tak tahu. Cubalah buat ye..anda akan rasa nikmatnya.

Selain itu amalkan juga solat hajat,solat taubat,solat tahajud ,kalau tak boleh hari-hari sebulan sekali pun takpe.

Yang kedua, perbanyakkan sedekah tak kiralah berapa yang nak diberi, setiap kali bersedekah selalulah niat dalam hati Allah kurniakan zuriat pada kita.

Yang ketiga, bila musim ibadah qurban, buatlah qurban untuk diri sendiri setiap tahun dengan niat Allah kurniakan zuriat untuk kita.

Yang keempat setiap kali solat Kak Tun akan amalkan doa dari buku Ustaz Harun Din - Ikhtiar Penyembuhan Penyakit. Doa Mandul - Mohon Mendapatkan Zuriat.

(Doa inilah yang Kak Tun amalkan lepas solat)

Ingat jangan stress atau terlalu memikirkan sangat tau. Bila kita stress, sistem imun badan kita akan menjadi lemah dan sedikit sebanyak akan mengganggu sistem kesuburan kira. Jangan terlalu mengharapkan sesuatu perkara yang kita sendiri tak tahu hasilnya, jadi jalanilah kehidupan seperti biasa.

Alhamdulillah Allah makbul juga doa Kak Tun untuk memiliki anak lagi pada awal tahun 2015.  Selama 4 tahun penantian dengan penuh kesabaran dan mengamalkan tips dari doktor dan dari ustaz.. 

Pada mulanya memang tak percaya yang diri ini dah mengandung, tapi naluri Kak Tun kuat mengatakan yang Kak Tun memang mengandung. 3kali buat ujian air kencing sendiri, perasaan masa ni bagaikan nak meletup je jantung Kak Tun ni, iyerlah takut hasilnya negatifkan. Syukur Allah dah mendengar suara hati Kak Tun, hasilnya semuanya positif.. Alhamdulillah. Syukur sekali lagi pada Allah swt yang memberi rezeki yang dinanti-nantikan ini.

Jadi pada rakan- rakan fb yang belum lagi dikurniakan zuriat,jangan bersedih ye,rezeki yang Allah beri bukan dalam bentuk zuriat semata-mata tapi dalam pelbagai bentuk.

Bagi yang nak mengamalkan tips di atas, buatlah dengan seikhlas hati..Allah tu maha mengasihi umaynya. Inshaallah suatu hari nanti pasti Allah akan mendengar rintihan kita..amin.

(Sorry terpanjang pula nukilan dari hati)😅😅

YOUR TRUSTED SID

RABIATUL

012-5584478

Cod:

Bandar Country Homes

Jalan TAR / KLCC

Selayang

Apa Sayur Kegemaran Korang

Bagi je sayur, ulam semuanya Kak Tun makan.. Semuanya kena je selera Kak Tun. Salah satu sayur kegemaran Kak Tun adalah Bendi aka Lady Finger.Paling suka goreng bendi dengan telur..tapi jangan terlalu lama masak, nanti tak sedap. Kak Tun suka bila bendi tu dalam keadaan rangup bila dimakan. Sama juga bila rebus bendi tu,mesti half cook je,sebab nak rasa kerangupannya..

Tahu tak sayur bendi ni banyak khasiat dan nutrien yang diperlukan oleh tubuh badan kita.

Sayur bendi ni merupakan sumber antioksidan, mengandungi vitamin A,vitamin C,vitamin B6,sumber folate dan serat,magnesiumdan kalium iaitu elektronik yang diperlukan untuk imbangan cecair dalam badan dan mengalirkannya melalui saraf, pergerakan otot dan metabolisma. Bendi merupakan sayur rendah lemak dan kalori.

Jumlah serat yang banyak dalam bendi membantu dalam proses penghadaman bagi mengelak daripada sembelit.

Satu hidangan bendi (1/2 cawan) mengandungi 30% dari khasiat pemakanan tang disyorkan oleh Recommended Dietry Allowance (RDA).

Tetapi zaman sekarang dengan zaman atok -atok kita memang dah berbeza.Sayur dulu dengan sayur sekarang dah tak sama khasiatnya. Sebab tu ada juga yang makan makanan yang seimbang dan cukup pengambilan vitamin melalui sayur dan buah tetapi tetap juga mengalami penyakit kronik. 

Tahu tak sebab apa?

Ini kerana kandungan nutrien dalam sayur tersebut telah berkekurangan kerana disebabkan banyak faktor.

Antaranya:

💟Tanah pertanian didapati kurang berkualiti Rata-rata peniaga sekarang hanya mengira keuntungan semata-mata. Penggunaan racun perosak,serangga dan penggunaan baja kimia sedikit sebanyak menjejaskan kualiti nutrien dalam sayur tersebut.

💟Tubuh badan kita yang setiap hari terdedah dengan pencemaran alam seperti asap kereta,asap kilang,pencemaran radiasi daripada hphone,barangan elektrik dan komputer, merupakan penyumbang kepada penghasilan radikal bebas yang boleh merosakkan sel dalam tubuh badan kita dan boleh mengakibatkan penyakit kronik datang menyerang.

💟Seringkali dalam keadaan stress dan tertekan juga penyumbang kepada  sistem imun badan menjadi rendah.

💟Barangan yang kita guna hari-hari juga banyak mengandungi bahan kimia seperti sabun, barang plastik, pewangi dan sebagainya boleh menyebabkan tubuh badan kita terdedah dengan penyakit. 

💟Cara sayur tu dimasak dan penggunaan bahan perasa juga boleh menyebabkan hilang nutrien yang terkandung di dalam sayur.

Jadi sebab itulah pada zaman kini, walau kita pengamal sayur organik sekalipun, ada juga yang mengalami penyakit kronik. Ini kerana jumlah nutrien yang terkandung dalam sayur tidak mencukupi untuk menghalang serangan radikal bebas yang setiap hari menyerang tubuh badan kita.

Disebabkan faktor inilah fungsi vitamin/ suplemen diperlukan untuk top upkan bekalan nutrien yang tidak mencukupi dalam tubuh badan kita. Makanan seimbang tetap menjadi pilihan utama disamping penggunaan vitamin/suplemen sebagai pelengkap nutrien kita untuk bantu sel dalam badan sihat dan dapat melawan radikal bebas yang menjadi punca kepada penyakit kronik.

Jadi memanglah penting untuk kita ambil vitamin/suplemen setiap hari. Jadi Kak Tun syorkan kalau vitamin seperti Vitalea,Vitamin C, B Complex wajiblah ambil setiap hari. Boleh juga di add on kan dengan Ostematrix, Carotomax, Garlic, omega, vivix dan selainnya.

Fikirlah secara bijak,  pokok pangkalnya terletak pada diri kita sendiri. Jika kita ingin hidup dalam keadaan sihat disamping keluarga tercinta untuk 10 tahun akan datang,so dari sekarang kira dah mula bertindak  dan berjinak dengan  pengambilan vitamin/suplemen.

Keputusan ditangan anda,fikir-fikirkanlah..

Tapi jangan terlalu lama pula,sebabnta penyakit datang tanpa mengira siapa,dimana dan masa.Tindakan awal anda boleh menyelamatkan diri sendiri dan insan yang tersayang.

Shaklee Distributor & Business Leader

RABIATUL 0125584478

pengedar Shaklee Rawang

pengedar Shaklee JalanTARKLCC

pengedar Shaklee Selayang

Masalah HB Rendah Dan Anemia Tiada Lagi

Ada masalah Anemia?

Ada masalah HB Rendah?

Tiga sekawan ni memang antara produk feveret Kak Tun..

Tiga sekawan? 😮

Tiga sekawan ni merupakan set basic untuk masalah HB Rendah atau Anemia. Ianya terdiri daripada Vitalea Vitamin C B Complex. Set ni memang tak dapat dipisahkan dengan Kak Tun.

Al kisahnya Kak Tun dulu ada masalah HB Rendah /Anemia masalah ala-ala Vertigo juga sejak dari zaman remaja lagi, tapi tak derlah sampai ke tahap kronik. Tapi bila penyakit tu menyerang aduhai memang surrender Kak Tun dibuatnya..memang badan jadi selemah-lemahnya. Yerlah kita ni jenis yang aktif dan lasak,tak boleh duduk diam, bila dah terkena Anemia ni tubuh badan pun jadi tak larat dan cepat letih.

Korang tahu tak Anemia tu penyakit ape?

😨Anemia ni terjadi apabila tubuh badan kita tidak dapat menghasilkan sel darah merah dan / hemoglobin dengan jumlah yang mencukupi yang dihasilkan oleh tulang sum sum. 

😨Ini akan mengurangkan keupayaan darah untuk memindahkan oksigen ke tisu atau boleh mengakibatkan fungsi tisu terganggu atau berkemungkinan tisu itu mati dan tidak berfungsi.

Gejala Anemia ni seperti:

📌Mudah letih bila melakukan aktiviti 

📌Nafas pendek

📌Pening atau pitam

📌Pucat

📌Kelesuan

📌Loya 

📌Tubuh a nak pengsan

📌Berpeluh-peluh

Tau tak punca Anemia ni boleh berlaku:

😨Tubuh badan kekurangan zat besi

😨Peningkatan keperluan zat besi dimana paras penyerapan zat besi kurang

😨Kurang vitamin B12

😨Kurang asid folik

😨Kehilangan banyak darah melebihi 500ml disebabkan kemalangan / semasa pembedahan

😨Kehilangan darah secara kronik ketika kedatangan haid

😨Kerosakan sum sum seperti kanser / penyakit sum sum

😨Thalasemia 

Alhamdulillah setelah hampir 3 tahun Kak Tun mengamalkan tiga sekawan ni secara konsisten, tiada lagi Anemia ni menyerang diri Kak Tun. Bacaan HB Kak Tun pun dah kembali normal. 

Nak tahu bagaimana tiga sekawan ni berfungsi  dalam tubuh badan kita?

Baca info ni ye..

🌼Fungsi B Complex🌼

📌Vitamin B12 dan folate amat penting dalam proses penghasilan sel darah merah dan hemoglobin

📌Kekurangan vitamin B boleh menyebabkan pembentukan sel darah merah terganggu

📌B Complex Shaklee lengkap dengan 8 kumpulan vitamin B termasuklah B12 dan folate.

🌼Fungsi Vitalea🌼

📌Mengandungi zat besi yang membantu pembentukan sel darah merah dan menghasilkan sel darah yang sihat. 

📌Zat besi menjadi sebahagian daripada struktur hemoglobin yang membawa oksigen ke tisu dan sel.

🌼Fungsi Sustained Release Vitamin C 🌼

📌Vitamin C perlu untuk penyerapan zat besi dan vitamin B12.

📌Vitamin C juga membantu pengeluaran hemoglobin dan meningkatkan pertahanan badan.

📌Dengan adanya Vitamin C dalam tubuh manusia kerja-kerja menyerap zat besi lebih efisyen lagi.

Jadinya bagi mereka yang mengalami masalah HB Rendah atau Anemia ni, Kak Tun syorkan amalkan tiga jenis vitamin ni secara konsisten, inshaallah tiada lagi penyakit HB Rendah Anemia mengganggu diri anda.

SHAKLEE DISTRIBUTOR & BUSINESS LEADER

Rabiatul 012-5584478

COD Rawang

COD JALAN TAR /KLCC - hari bekerja

COD Selayang - hari minggu

Tips Menghadapi Musim Hujan

"Hujan oh hujan kenaa engkau hujan?"
"Macam mana aku tak hujan"
"Katak panggil aku"
"Katak panggil aku"...

Eh awatnya Kak Tun nyani pulak ni?
Saje je, nak hiburkan hati,dengan cuaca sejuk disebabkan hujan ni,mata pun turut sama nak melabuhkan tirai.

Hari ni Jak Tun nak bagi tips untuk ibu-ibu diluar sana yang risaukan kesihatan anak-anak dan orang tersayang bila keadaan cuaca yang tak menentu sekarang ni kan!!.

Seperti yang kita tahu,bulan November dan Disember ni sememangnya terkenal dengan musim hujannye.Bila dah start musim hujan ni,banyak perkara kena alert untuk family kita. Lagilah dah masuk musim cuti sekolah,kesihatan family mesti kena titik baratkan.Yerlah dah elok kita planning nak pergi cuti, tiba-tiba ada pula ahli family yang tak sihat,abislah program percutian kita.

Bak kata orang tua sediakan payung sebelum hujan.So saya akan pastikan SET KESIHATAN ASAS mesti kena
amalkan setiap hari.Set ni khas untuk  Kak Tun dan husband.Kami kena pastikan kesihatan diri lebih baik dari biasa lebih-lebih lagi masa hujan ni.Almaklumlah kami ni travel ke ofis dengan motor setiap hari.

Untuk anak-anak memang sentiasa standy NUTRIFERON dan OMEGA GUARD ni kat rumah,ini kiranya sebagai perisai untuk memperkuatkan lagilah sistem imun badan mereka.Lebih - lebih lagi anak-anak Kak Tun berada ditaska sepanjang hari,kebarangkalian virus selsema,demam dan batuk memang sentiasa aktif sentiasa.Tapi Nutriferon dan Omega ni orang dewasa pun boleh amal juga tau! Lagi pun senang nak bawa travel kemana-mana.

Bila dah musim hujan ditambah pula musim cuti sekolah,kain baju makin bertambah daripada hari persekolahan.Jadinya memang sukarlah  time hujan ni kain baju nak kering cepat.Bila dalam keadaan lembap,mestilah ada bau kepam,masam kat kain  baju yang tak kering tu.Kalau dah jadi macam ni, alamatnya Kak Tun akan basuh semulalah jawabnya..tak suka bau tu melekat kat baju.

Untuk elakkan perkara ini terjadi, Kak Tun memang guna Set Pencuci Shaklee ni yang terdiri daripada Get Clean Fresh Laundry  Concentrate dan pewanginya boleh guna Get Clean Soft Concentrate. Yang bestnye set pencuci ni jika kain baju kita tak kering seharian pun tak der bau masam kepam yang melekat,sebaliknya bau fresh alam semulajadi yang bau harum semerbak kat baju.Dah tak perlu basuh kembali baju yang berbau.Masalah bau settle.Lagipun set pencuci tahan lama, selamat dan dihasilkan dari bahan semulajadi,jadi baju baby pun boleh gunakannya juga tanpa ragu-ragu.

Korang macam mana? Dah prepare untuk musim hujan ni? Jom kongsi tips bersama-sama saya.

Shaklee Distributor
Rabiatul
012-5584478

Tak Kenal Maka Tak Cinta

Tak kenal maka tak cinta..betul tak? Begitulah saya dan shaklee. Banyak kenangan manis saya bersama shaklee.

Antara banyak pilihan saya suka Set Kesihatan Asas Shaklee.

Kenapa ye?
Saya seorang yang aktif kiranya tak boleh duduk diamlah,bukan jenis yang buat koje sikit tak larat..itu bukanlah diri saya.

Disebalik keaktifan saya, saya mempunyai masalah tekanan darah rendah dan gangguan ketidakseimbangan tubuh lebih kurang macam vertigolah.Kedua -dua masalah ni saya dah lama alami ketika zaman remaja lagi. Paling kerap berlaku ketika saya pregnantkan anak pertama dulu.
Saya mula amalkan Set Kesihatan Asas ni pun bukan untuk masalah tersebut tetapi untuk menguatkan ketahanan badan sejak bermulanya pergi kerja dengan menaiki motor 2tahun lepas.

Apa yang bestnye,sejak mula mengamalkan secara istiqamah saya dah tak mengalami pitam seperti biasa. Dulu sebulan sekali memang akan alami masalah pitam dan berpusing, sekarang dah jarang alami..rasanya kalau setahun tu adalah 2/3kali je jadi. Bila buat check up tekanan darah memang normal sentiasa. Memang berbezalah dari dulu..

Set Kesihatan Asas Shaklee yang terdiri daripada BComplex,Vitalea dan Sustained Release Vitamin C ni memang membantu saya menjalani kehidupan seperti biasa. Sekarang saya tak perlu risau lagi,inilah Shaklee Effect saya!!

RABIATUL
012-5584478
Pengedar Shaklee
COD : Rawang KL Selayang

Ada Apa Di Dalam Handbag

Sejak dah ada baby ni dan pegi koje dengan mr hubby dengan motor,  memang Say NO pada handbag. Bukan apa, kalau pakai handbag,beg susu anak dah tak muat nak simpan dalam handbag,dengan pencil box,buku nota,flyer dan nota shaklee wallet lagi memang tak der space untuk beg susu.Kalau pegang, banyak pula nak kena gendong naik motor,silap hari bulan ada juga yang tertinggal nanti.Jadinya saya lebih selesa pakai beg galas,semua benda boleh simpan.
Tapi bab vitamin ni,saya memang tak  bawa hari - hari ke opis,tapi saya akan simpan stok vitamin yang akan saya makan pada siang hari.senang  tak payah nak refill tiap2 hari.
Set Kesihatan Asas ni (BComp+Vitalea+Vit C) adalah rutin harian saya setiap hari plus dengan Alfalfa untuk support stock susu saya.
Set Kesihatan ni banyak kegunaannya, disebabkan naik motor pegi keje,badan dah terdedah dengan asap kenderan yang berasid, memang patut ambik set ni untuk kuatkan ketahanan badan. Vitalea terkenal sebagai multivitamin san untuk memperkuatkan sistrm pertahanan badan.Selain tu,B Comp ni sesuai kalau saya stress kat ofis dan pening kepala akibat terdedah dengan matahari kat site.Bukan itu aje,kalau ada ada kawan-kawan yang sakit perut akibat senggugut boleh juga berijan B comp ni untuk mengurangkan rasa sakit buat sementara waktu.
Vitamin C pula,selain memperkuatkan sistem imun badan, baik juga untuk kulit.Seharian terperap dalam aircond,vitamin C  ni elok untuk melembapkan kulit juga.Jadi tak derlah masalah kulit kering.
Time weekand pula kalau nak kemana-mana barulah saya pakai handbag,kali ni vitamin saya saya bekalkan dalam pill box.Bila dah ada baby ni,Herbal Blend memang sentiasa dalam handbag.

Anda ingin mencuba? Jom calling-calling
Rabiatul 012-5584478

#Tsunamishaklee
#ptstim9
#setkesihatanasasshaklee
#bcomplex
#vitalea
#vitc
#alfalfa
#inikisahsaya

Pertama Kali Jatuh Cinta Dengan Shaklee

Sebenarnya saya diuji dengan dugaan anak.Selepas anak pertama dilahirkan tahun 2009, saya diberi rezeki mengandung pada tahun 2010 tetapi kandungan saya tidak berpanjangan,saya mengalami keguguran..Sejak tu,langsung tiada berita gembira mengenai kehamilan.Pelbagai usaha dilakukan,tapi tiada hasil juga.

Pada tahun 2013 saya mula diperkenalkan dengan Set Kesuburan Shaklee,saya amalkan secara istiqamah sehingga saya sendiri terkejut dengan berita kehamilan saya  pada tagun 2015.Tahun rahmat bagi saya.

Bila dah confirmkan kehamilan saya,saya teruskan dengan Set Kehamilan Shaklee.Alhamdulillah sepanjang consume Set Kehamilan ni, saya jarang terkena demam ke,selsema ke, malah saya lebih aktif dari biasa.Masa pregnantkan yang sulong hb saya dari 2bulan sampai 9bulan memang dibawah paras merah,bacaan semuanya 9aje..sampai nurse nak cucuk sayalah sebab hb terlalu rendah.Memang sentiasa pitam aje..Tapi kali ni tidak lagi,bacaan hb pun cantik,malah dalam usia kandungan 7bulan pun saya masih lagi aktif..masa melahirkan baby saya ni pun senang dan saya tidak mengalami keletihan yang melampau.Dalam pantang hinggalah kini saya masih lagi consume makan dengan istiqamah demi buah hati saya.Bukan apa, khasiat dan manfaatnya boleh dikongsi bersama bayi saya.

Saya memang yakin dengan Shaklee sebab Shaklee diyakini HALAL-sijil halalnya dikeluarkan setiap tahun, dan mendapat kelulusan KKM.

Seiring dengan Moto Shaklee
" ALWAYS SAFE,ALWAYS WORKS,ALWAYS GREEN"

Vitamin Shaklee dijamin tidak mengandungi bahan-bahan berikut:
:-) TIADA PARABENS
:-) TIADA MSG
:-) TIADA BAHAN TIRUAN
:-) TIADA PERISA TIRUAN
:-) TIADA PENGAWET TIRUAN
:-) TIADA BAHAN KIMIA
:-) TIADA LEMAK TRANS
:-) TIADA NATRIUM HIDROKSIDA
:-) TIADA PELUNTUR TIRUAN
:-) TIADA BISFENOL - A
:-) TIADA FORMALDEHID
:-) TIADA PEMANIS TIRUAN
:-) TIADA PEWARNA

Shaklee juga telah melaburkan lebih dari USD250 juta dalam ujian klinikal,penyelidikan dan pembangunan.

Bukan itu je,Shaklee juga telah menerbitkan Jurnal Penyelidikan Saintifik.Ini terbukti Shaklee memang komited dalam keberkesanan produk yang dihasilkan..

Dengan Shaklee saya memang ridak ragu-ragu dengan keberkesanan produknya, yang penting kita berusaha,selebihnya berserah pada Allah swt..

Mari join keluarga besar Shaklee kami,anda memang puashati!!

#sihatsemulajadi
#babyshaklee
#inikisahsaya
#PengedarRawangKLSelayang

Pengedar Shaklee Rawang KL Selayang

Dari mula kenal Shaklee,ESP yang memang menjadi pujaan hati,mula berkenalan dengan si 'DIA' untuk SET KESUBURAN.

ESP ni memang baik untuk membantu membentuk tisu rahim serta ovum serta membantu dalam menyeimbangkan hormon kita.

Almaklumlah saya pernah keguguran,so saya tercari-cari supplemen yang bebas daripada bahan kimia dan yang penting semulajadi.

Saya terus jatuh cinta,dari SET KESUBURAN, SET HAMIL, SET BERPANTANG, SET PENYUSUAN SERTA SET KECANTIKAN..semuanya kerana ESP..Memang banyak perubahan dalam diri saya bila kita konsisten amalkannya..

Saya hanya berusaha yang terbaik untuk diri dan keluarga..Pada Allah jua kita memohon kebergantunganNya .

Ikhlas dari hati..
Rabiatul

Vitamin Ada Dimana-mana

Sejak dah ada baby ni dan pegi koje dengan mr hubby dengan motor,  memang Say NO pada handbag. Bukan apa, kalau pakai handbag,beg susu anak dah tak muat nak simpan dalam handbag,dengan pencil box,buku nota,flyer dan nota shaklee wallet lagi memang tak der space untuk beg susu.Kalau pegang, banyak pula nak kena gendong naik motor,silap hari bulan ada juga yang tertinggal nanti.Jadinya saya lebih selesa pakai beg galas,semua benda boleh simpan.
Tapi bab vitamin ni,saya memang tak  bawa hari - hari ke opis,tapi saya akan simpan stok vitamin yang akan saya makan pada siang hari.senang  tak payah nak refill tiap2 hari.
Set Kesihatan Asas ni (BComp+Vitalea+Vit C) adalah rutin harian saya setiap hari plus dengan Alfalfa untuk support stock susu saya.
Set Kesihatan ni banyak kegunaannya, disebabkan naik motor pegi keje,badan dah terdedah dengan asap kenderan yang berasid, memang patut ambik set ni untuk kuatkan ketahanan badan. Vitalea terkenal sebagai multivitamin san untuk memperkuatkan sistrm pertahanan badan.Selain tu,B Comp ni sesuai kalau saya stress kat ofis dan pening kepala akibat terdedah dengan matahari kat site.Bukan itu aje,kalau ada ada kawan-kawan yang sakit perut akibat senggugut boleh juga berijan B comp ni untuk mengurangkan rasa sakit buat sementara waktu.
Vitamin C pula,selain memperkuatkan sistem imun badan, baik juga untuk kulit.Seharian terperap dalam aircond,vitamin C  ni elok untuk melembapkan kulit juga.Jadi tak derlah masalah kulit kering.
Time weekand pula kalau nak kemana-mana barulah saya pakai handbag,kali ni vitamin saya saya bekalkan dalam pill box.Bila dah ada baby ni,Herbal Blend memang sentiasa dalam handbag.

Anda ingin mencuba? Jom calling-calling
Rabiatul 012-5584478

#Tsunamishaklee
#ptstim9
#setkesihatanasasshaklee
#bcomplex
#vitalea
#vitc
#alfalfa
#inikisahsaya

Risau HB Rendah ketika Hamil? Bagaimana untuk mengatasinya

Pernah mengalami anemia / HB atau tekanan darah rendah ketika hamil? Walaupun anda tidak hamil sekalipun tapi mengalami masalah yang sama seperti saya? Kalau diikutkan history kesihatan saya, saya ni memang mengalami masalah tekanan darah rendah walaupun tidak mengandung, dari zaman remaja lagi, tapi saya ni jenis yang aktif so saya dah tahu condition badan saya tidak berada dalam keadaan yang normal. 

Bagi sesetengah ibu yang mengandung mesti akan mengalami masalah HB rendah. Saya juga tidak terkecuali mengalami masalah yang sama ketika mengandungkan kali pertama dan kedua. Masa mengandung kali pertama dulu, keadaan HB saya tak der perubahan langsung dari kandungan seusia dua bulan hinggalah ke 9 bulan dan masa nak tunggu kelahiran pun bacaan HB saya hanya 9 g/L sahaja. Paling tinggi pun bacaan yang pernah saya terima 9.8g/L. Memang setiap bulan tahan telinga dengar radio lama berbunyi dari nurse klinik kesihatan. Apalagi kena cucuklah jawabnya, masa ni redha jerlah.. Nak buat macam mana saya dah berpantang dan ikut petua orang lama dari pelbagai aspek untuk elak dri HB rendah setiap bulan, tapi masih juga terjadi. Minuman berkafein memang saya tak sentuh langsung, Setiap pagi dan malam saya hanya minum susu, buah dan sayur memang makanan wajib setiap hari diambil, itu belum lagi makan supplimen yang diberi oleh doctor and farmasi.. (masa ni tak tahu lagi pasal Shaklee).

Bila HB kita rendah kita akan selalu pitam, ini memang selalu terjadi pada saya dulu, boleh dikatakan setiap bulanlah saya mengalaminya. Lebih-lebih lagi bila waktu panas terik memang akan selalu terjadi pitam.

Untuk kehamilan ketiga ni saya dah tak mengalami masalah HB rendah lagi, Alhamdulillah bacaan dah kembali normal dan jarang terkena serangan pitam. Sekarang usia kandungan saya dah mencecah 5bulan setengah. Mungkin berkat saya amalkan secara istiqamah set kesihatan optimum untuk kesihatan diri saya, sejak saya dah mula pegi kerja dengan motor. Sebenarnya untuk ketahanan badan saya yang setiap hari menyedut udara ‘segar’ dari asap kenderaan dan terkena hujan setiap hari sejak dah mula pergi kerja dengan husband 

Rupa-rupanya bila saya amati set kesihatan optimum ni sama dengan set awal kehamilan, memang 2 in 1 supplemen Shaklee ni. Beli satu set dapat dua kebaikan seperti yang saya rasai sekarang ni. Berbaloi dan value for money. 

Bukan tu je, rakan-rakan di ofis hairan dengan stamina badan saya walaupun mengandung tetapi sentiasa cergas dan aktif sepanjang masa. Alhamdulillah saya tidak mengalami keletihan walaupun kadang-kadang seharian bergerak. Ada juga yang tegur perubahan pada wajah saya yang makin cerah, diaorang ingat saya amalkan produk yang makin popular sekarang ni Qu Puteh, nak tergelak juga di buatnya sampai macam tu sekali andaian diaorang,hihi. Sebenarnya saya tak mengambil pun sebarang produk lain selain dari SHAKLEE je. Nak tahu rahsianya, inilah penangan ESP dan Vitamin C yang terlajak laris dipasaran sekarang ni. 

Hanya mengamalkan satu full set sahaja banyak kelebihan yang saya dapat untuk diri saya. Memang menguntungkan, all in one semuanya.

Info 

Di sini saya nak kongsikan sedikit info mengenai apa itu Anemia / HB atau tekanan darah rendah supaya kita boleh mengatasinya dikemudian hari.

Apakah bacaan HB normal bagi orang dewasa serta ibu mengandung?

Paras hb seseorang dikira dalam unit g/dL (gram per deciliter). Paras normal hemoglobin bagi wanita adalah di antara 11.5 - 16.5g/dL manakala lelaki adalah 12.5 - 18.5g/dL. Manakala bacaan hb yang normal bagi ibu mengandung ialah pada julat : 11-12 g/dl (gram per deciliter).

Apakah punca bacaan HB yg rendah?

· Kurang zat besi / folate / vitamin B12

· Pendarahan

· Kanser

· Penyakit buah pinggang/ hati

· Hypothyroidism

· Thalassemia

Apakah risiko ibu mengandung yg mempunyai bacaan HB yang rendah.

Apabila paras hemoglobin tidak mencukupi, seseorang itu berisiko untuk mendapat anemia. Apabila sel darah merah yang matang dan membawa oksigen semakin berkurangan, di sinilah serangan anemia bermula. Anemia secara umumnya akan menyebabkan seseorang mudah pitam, lesu, kurang cerdas dan cergas, mudah letih serta cepat mengantuk. Manakala bagi ibu mengandung, bacaan hb yg rendah boleh mengakibatkan risiko-risiko berikut:

Kesan kepada ibu

· Ibu boleh pitam atau mudah pitam/pengsan

· Mengalami keguguran

· Mengalami kegagalan jantung

· Pendarahan semasa mengandung dan bersalin

· Risiko alami penyakit berjangkitKesan kepada bayi dalam kandungan

Kesan kepada Bayi:

· Intrauterine growth restriction (IUGR) atau Pertumbuhan janin terbantut

· Lahir sebagai premi atau tidak cukup bulan

· Berat bayi yang lahir kurang 2.5kg

· Anak lemas semasa lahir atau Asphyxia

· Mati ketika dilahirkan atau stillbirth

Apakah simptom-simptom Anemia?

Jika anda mengalami keadaan-keadaan berikut; terutamanya ketika hamil, anda mungkin berhadapan dengan risiko Anemia:

· Sentiasa letih

· Pening kepala atau pitam

· Apabila melakukan aktiviti fizikal, mudah mendapat sesak nafas

· Warna kulit bertukar menjadi pucat

· Penurunan berat badan

· Kadar denyutan jantung yang cepat

· Lemah daya ingatan

Bagi para ibu yang hamil jangan sesekali tidak ambil kisah jika anda mengalami tekanan darah rendah. Ini kerana jika ibu hamil dan mengalami masalah hb atau tekanan darah rendah berkemungkinan boleh mengalami keguguran dan melahirkan bayi pra matang.

Bagi ibu yang mengalami simptom ini perlu pastikan anda mendapat rehat yang mencukupi dan mengamalkan pemakanan yang seimbang serta berkhasiat, selain memastikan minum air secukupnya. Ibu hamil juga harus duduk atau baring jika berasa lemah dan pitam bagi mengelak terjatuh dan mengalami kecederaan. Ibu hamil juga dinasihatkan mengiring ke kanan semasa tidur bagi meningkatkan aliran darah ke jantung.

Semoga info yang diberi akan memberi manfaat pada kaum ibu hamil yang mengalami masalah seperti di atas.


ikhlas dari hati,
Rabiatul
012-5584478

FREE CONSULTATION

SHAKLEE DISTRIBUTOR & BUSINESS LEADER

Pengedar Shaklee Rawang

Pengedar Shaklee Jalan TAR / KLCC

Pengedar Shaklee Selayang

PENGALAMAN MENUNGGANG MOTOSIKAL DAN KEKAL SIHAT SENTIASA

Gambar Hiasan 

Assalamualaikum semua….

Siapa ada pengalaman pergi ke ofis menaiki motor? Meh kongsikan pengalaman anda dengan saya.. Hari ni saya nak berkongsi pengalaman baru saya pada anda semua. Maybe bagi sesetengah orang ianya dah menjadi kebiasaan dan rutin harin setiap hari; tapi bagi saya yang memang tiada pengalaman pergi keje dengan menaiki motorsikal memang sesuatu yang luar biasa.

Kenapa saya kata luar biasa? Hihi selama hampir 9 tahun bekerja saya memang drive sendiri je ke ofis, tapi tahun ni actually dari tahun lepas dalam pertengahan bulan 9 memang catat sejarahlah (bagi diri saya) buat pertama kalinya merasa pergi kerja ada orang hantar and ambil. Dah tak perlulah mengadap jam hari-hari,lagi-lagi kat area KL ni memang boleh stress dibuatnya. 

Kebetulan rezeki saya kali ni dapat tempat kerja betul-betul di tengah bandarraya KL, memang cari nahaslah kalau nak drive sendiri ke ofis. Dah alang-alang husband saya pun bekerja di KL, SO pergilah bersama-sama. Lagipun dapat jimat duit tol, minyak dan parking.

Pertama kali naik motor pergi keje, memang satu pengalaman yang tak boleh saya lupakan, yerlah macam-macam dalam fikiran ni, risau, takut, perasaan gayat yang memang dah sebati dalam diri semua ada; lebih-lebih lagi bila lalu sebelah lori or trailer dekat highway memang terasa gegarannya, ketaq lutut dibuatnya. Bayangkan lori tu kan besar, kalaulah dia himpit kitaorang, Allahuakhbar... Bukan itu je cabaran lain, bila en. Hubby mula speed memang terasa macam nak melayang je, ibarat naik roller coster expecially bila time selekh, aduyai boleh buat jantung gugur terus. Apalagi mulut pun secara automatiknya terkumat kamilah baca segala surah.

Pengalaman lucu yang tidak dapat saya lupa ketika menaiki motosikal ni, saya terlupa nak sarung helmet di kepala. Dah beberapa kali terkena situasi macam ni, semua tak perasan, saya mula terperasan bila rasa angin sejuk di kepala, tapi pada masa tu tak dapat fikir lagi, hinggalah lalu di sebelah kereta baru saya perasan xpakai helmet rupanya. Nasib baiklah  baru on the way nak hantar anak ke tadika,kenalah patah balik ambil helmet.

Di sebabkan saya memang tak pernah merasai menunggang motosikal ke ofis,ditambah pula jarak perjalanan dari rumah ke ofis lebih kurang 45 minit jauhnya,memang terasa kebas punggung duduk lama-lama kat atas motor tu. Bukan tu je, pinggang pun mulalah terasa lenguh, expecially bila kena hujan lebat, memang terasa hingga ke tulang,menyucuk-nyucuk dibuatnya. Tapi nasib baiklah ada teman setia yang boleh melegakan kebas dan lenguh-lenguh badan, sebelum tidur memang saya wajib telan dulu 4 biji Ostematrix. Alhamdulillah bangun pagi esok dah hilang kesan lenguh-lenguh yang saya alami.

Masuk hari ketiga naik motor, saya dah mula alami selsema,sakit tekak,batuk-batuk, cukup seminggu badan terus tak boleh nak bertahan, terus ambik mc sebab dah dapat dapat demam + batuk + selsema, complete semua penyakit. Mana tak kena semua penyakit ni, hari-hari sedut asap kenderaan dengan musim hujan pula waktu tu, memang sistem imun badan mengalami kejutan buat sementara. 

Belajar dari kesilapan sendiri, yang ingatkan sistem imun badan kuat, rupanya jangkaan saya tersasar. Sejak dari hari tu saya mula mengamalkan supplimen set kesihatan optimum yang terdiri daripada B Compleks, Vitamin C dan Vitalea. Alhamdulillah sekarang dah hampir 7 bulan saya menunggang motor memang ada perubahan bila kita betul-betul istiqamah mengamalkannya. Kesihatan kena jaga, kalau asyik MC je rekod perkhidmatan tak cantiklah nanti, lagilah aru je bertukar tempat keje baru kenalah jaga prestasi kita.

Sebenarnya bukan setakat menguatkan sistem imun badan je, kulit muka saya pun tidak mengalami kesan sun burn dan yang paling penting walaupun setiap hari muka saya   terdedah dengan asap dan debu kotor  di jalanraya, tapi alhamdulillah dengan adanya Vitamin C ni memang dapat membantu, pendek kata dapat extra protection dari dalaman.

Sebenarnya ada lagi keistimewaan set kesihatan optimum ni,tapi saya akan berkongsi pengalaman saya ni di entry yang akan datang.

Terima kasih kerana sudi membaca..  

ikhlas dari hati,

Rabiatul

012-5584478

(atulrazali@yahoo.com)